胃不好的人吃什么养胃？反酸水烧心怎么缓解？
现在人们的生活压力都是比较大的，很多人胃部都有些毛病，胃功能不是很好。平时养胃是很重要的。那么，胃不好的人吃什么养胃呢？下面，就快和在线问医生一起了解相关知识吧！
文章导读
1、胃不好的人吃什么养胃？
2、怎么判断自己胃出血了没？
3、反酸水烧心怎么缓解？
胃不好的人吃什么养胃？
西蓝花（对幽门螺旋杆菌阳性的朋友有奇效）
新鲜蔬果猴头菇南瓜芋头山药胡萝卜小米面条馒头面包包子虾鱼豆制品等高纤维高蛋白低脂食物，这些均需要清淡烹饪，每种食物都不要吃的过多、过饱。（尤其高淀粉食物比如芋头）
总结：养胃前期以减轻胃负担，吃易消化的食物为主，多吃鱼虾鸡蛋白这些高蛋白低脂的健康食品，按时吃饭（尤其早饭）。养成健康的习惯了胃病才能真正的痊愈，不然很容易复发，最后祝大家早点把胃养好！
怎么判断自己胃出血了没？
呕血和深色大便通常是上消化道出血的特征，上消化道大量出血后，出现黑色大便，出血常伴有幽门上方的呕血，如果出血量少且速度慢，则没有呕血。幽门下方的出血（例如大量出血和较快的速度）可流回胃腔，引起恶心和呕吐，表现为呕血，主要是棕色并变成咖啡渣，如果出血量很大，则在未与胃酸充分混合的情况下呕吐为鲜红色或血块。粪便呈柏油状，浓稠而有光泽，一般可以通过胃镜检查发现。
反酸水烧心怎么缓解？
1、服用抑酸药物。可以服用质子泵抑制剂，比如奥美拉唑、兰索拉唑等，这类药物可以抑制胃酸的分泌，从而缓解反酸、烧心。
2、服用保护胃黏膜的药物，患者可以服用枸橼酸泌钾、硫糖铝等，通过把胃黏膜和食物隔离开来，达到缓解反酸、烧心的目的。
3、穴位按摩。可以按摩梁门穴、中脘穴、公孙穴等，以改善胃肠功能，促进胃肠蠕动缓解不适症状。
胆结石手术后多久可以正常饮食？
胆结石主要包括胆囊结石以及胆管结石。一般来说胆囊结石手术相对简单，一般是采用腹腔镜下胆囊切除术，所以术后恢复的时间较短，一般两到三天后就可以正常饮食。
但是饮食上也应该注意少吃含胆固醇高的食物，避免辛辣刺激性食物，多吃容易消化的食物。因为术后胃肠道功能没有完全恢复，防止发生肠梗阻的并发症。胆管结石的患者手术过程相对复杂，所以术后恢复的时间较长，一般需要一周左右。
胆囊炎的饮食和注意事项
胆囊炎的饮食就是低脂低盐的饮食为主，胆囊炎的发作一般是进食油腻食物或者是劳累后诱发胆囊炎的发作，而胆囊炎一般可以影响消化功能，尤其是影响消化油脂类的食物，所以胆囊炎的饮食就是以低脂的饮食为主，通常的说就是素食，一定要清淡的饮食，当然还需要注意休息，胆囊炎还需要注意定期的随诊观察。
如果是结石性的胆囊炎，要根据情况定期的观察或者是选择手术治疗，如果结石大于两公分，或者是瓷化胆囊，或者是胆囊结石伴息肉，这些情况建议积极的考虑手术治疗，手术的方式主要就是腹腔镜下胆囊切除术，该手术损伤小，恢复快，是目前治疗胆囊结石的一个金标准的手术方式。
冠心病的饮食注意事项
冠心病是中老年人的常见病，该病的出现往往伴随着其他疾病，如高血压、糖尿病等。因此，如果你患有该病，你不能简单地治疗它。您还需要更加注意您的日常饮食，减少不当饮食对治疗的影响，那么冠心病的饮食注意事项？
冠心病的饮食注意事项
冠心病患者的饮食非常重要。饮食不当易加重冠心病，冠心病是由动脉硬化引起的，这表明冠状动脉硬化。动脉硬化的原因包括高盐饮食、肥胖、缺乏运动，这些都容易诱发或加重冠心病。冠心病患者应远离这些不利因素，不要吃太咸，饮食清淡，适当锻炼。但不要过度锻炼，以免诱发冠心病。不要工作过度，也不要熬夜太晚。适当的工作和学习也是必要的，冠心病容易引起心绞痛，也容易引起心悸、气短、胸闷等。
冠心病患者在饮食上更是要注意不要饮酒，尤其是烈酒不要饮酒。那些有饮酒习惯的人必须戒酒，过浓葡萄酒的酒精浓度也很高，这不仅会损害肝脏，还会产生过热。这样，心脏的耗氧量就会增加，这很容易导致心脏负荷过大和更严重的冠心病。冠心病患者不能吃得太饱，如果在吃的时候不注意量，当遇到喜欢的东西时吃得太多对健康有害。
建议患者保持良好的生活习惯，戒烟戒酒，积极外出锻炼，有利于身心健康。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。
更年期综合征的饮食宜忌
更年期综合征指的是围绝经期综合征，没有绝对的饮食禁忌。女性可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如鸡肉、鸡蛋、豆腐、豆皮、牛奶、芹菜、生菜、山药、香菇、花菜、西红柿、猕猴桃、橙子、苹果等，调节免疫功能，有利于顺利度过更年期。
女性还可以多吃富含钙质的食物，比如虾皮、海带、紫菜等，预防骨质疏松。
围绝经期综合征的女性应限制食盐、糖的摄入，每日食盐摄入量控制在6克以内，糖的摄入量控制在50克以内，避免食用过多咸鱼、腊肉、奶油蛋糕、珍珠奶茶等食物，忌烟忌酒。
另外，女性需要保持愉快的心情，适当进行体育锻炼，定期做体检。
