耳朵冻伤易使耳廓变形如何避免耳朵长冻疮

网友投稿保健养生 2013-12-27

冬天来临了，天气越来越冷，如果不小心很容易冻伤，冻伤主要症状是患者血性水肿红斑，奇痒难忍，溃烂，而且还会反复复发，严重影响美观，给生活造成极大的不便，下面看下怎么避免耳朵冻伤。

怎么避免耳朵冻伤

人的耳廓，也就是人们常说的耳朵。耳廓借韧带与耳肌附着于头的两侧，除耳垂由脂肪与结缔组织构成外，其余均由弹性软骨构成，外覆软骨膜和薄层皮肤。由于耳廓暴露于体表，加之耳廓皮肤薄，皮下组织少，血管表浅，血流缓慢，极易因低温而被冻伤。

耳廓冻伤后，轻者血管收缩引起局部缺血，出现痒感，继之水疱形成，内积血性液体，有明显痛感。冻伤重者耳垂及耳轮边缘呈死灰色，完全失去知觉。长时间受冻后，耳廓皮肤和软骨的冻伤部位可发生溃烂、坏死，造成耳廓软骨膜炎，弯曲。

发生耳廓冻伤后，应及时去医院诊治。预防的关键是做好耳廓保暖，严冬外出时戴上可遮住耳廓的帽子或耳罩，防御寒气侵袭。

怎么避免耳朵冻伤，看了以上介绍你对怎么避免耳朵冻伤有了了解吧!希望对您有所帮助，专家说，冬季来临要注意御寒，加强锻炼，增强体质，提高耐寒能力，如有冻伤请立即采取急救措施!

寒冬治疗冻疮的禁忌

冻疮是冬天的常见病，是由于寒冷引起的局限性炎症损害。冻疮一旦发生，在寒冷季节里常较难快速治愈，要等天气转暖后才会逐渐愈合，欲减少冻疮的发生，关键在于入冬前就应开始预防。如果不小心“惹来”冻疮，那在在治疗冻疮的过程可要注意，下面几个事项千万要避开。

冻疮是由于受冻后人体血气不旺，贫血等原因造成血管瘀血，因为瘀血，所以有肿，因为瘀血，所以有痒，根治冻疮的唯一办法就是打通瘀血，别的办法都如隔鞋搔痒，只有瘀血打通了，肿才能消，痒才能止，冻疮才能根治。

冻疮注意事项

1.忌用火烤，热水烫等加热措施复温。禁用冷水浴，用雪搓，捶打等方法。

2.在温暖的环境中可给病人少量热酒，促进血液循环及扩张周围血管。但寒冷环境中不宜饮酒，以免增加身体热量丢失。

3.在冻伤的急性期，必须避免伤肢运动。急性炎症一旦消散，应尽早活动指(趾)关节，防止关节僵直，有助于肌张力恢复，保护肌腥和韧带的灵活性。

4.重伤员应注射破伤风类毒素，预防破伤风发生。

5.预防冻伤，应坚持体育锻炼，增强抗寒能力，常用冷水洗手、洗脸、洗脚。冬季要注意对身体暴露部位的保暖，还可涂些油脂。站岗值勤应适当活动，促进血液循环。用茄子秸或辣椒秸杆煮水，洗容易冻伤的部位，或用生姜涂擦局部皮肤，都有预防冻伤作用。

彻底根治冻疮的妙方

冬季天气寒冷很容易引起冻疮。冻疮怎么治，冻疮的治疗方法有哪些?要想彻底根治冻疮，可以采用一些水果或温水法防治冻疮，同时也要加强体育锻炼，增强机体御寒能力。此外，还要记得加衣，不让身体暴露在外以免生冻疮。

巧用果蔬治冻疮

蒜泥法：紫皮大蒜捣烂成泥，敷以前发生冻疮的地方，过一昼夜后洗去。三至四天后再敷一次，便能有效地预防冻疮复发。

红辣椒法：红辣椒10克，去子切碎，放入白酒60毫升中浸泡7天，再加樟脑3克摇匀，使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位，每日2次，连续1周。

生姜法：生姜60克，捣烂，加入白酒100毫升，浸泡3天即成。使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位，每日2次，连续1周。

葱根法：白葱根、茄根各100克，煎水洗患处，每日1～2次，数次见效。

白萝卜法：取白萝卜一个,生姜少许,切片放锅里煨煮,待萝卜片烂后,将汤倒出,待萝卜汤温度合适时,对患部洗敷5到10分钟,5到7次即可好转.

香蕉皮法：用香蕉皮的内面轻轻摩擦冻伤处,直至发热,几次即可见效，早晚各一次，不仅能防治冻疮，而且有美容护肤的功效。

体育锻炼法

加强适合自身条件的体育锻炼，如练气功、跳舞、跳绳等活动，或利用每天洗手、脸、脚的间隙，轻轻揉擦皮肤，至微热为止，以促进血液循环，消除微循环障碍，达到“流通血脉”的目的。

温差水泡法

取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水，先把手脚浸泡在低温水中5分钟，然后再浸泡于高温水中，如此每天乾地3次，可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生。

适宜治疗冻疮破溃者

冻疮破溃者需用盐水常洗。

山楂法：山楂片120克，炒成炭(存性)，研为细面，凡士林60克，溶解与细面混合搅匀，洗净伤口，用纱布涂药外敷，2日换1次，生肌止痛。

蜂蜜法：蜂蜜涂患处，涂后用火烤。

如何根治冻疮特效方法帮你摆脱冻疮

冬季天气寒冷，最容易引来冻疮。患了冻疮，影响美观的同时，那种无法隐忍的痛痒是难熬的，所以在冬季一定要做好预防冻疮的工作。如果不幸被冻疮缠上，那么如何快速根治冻疮呢?下面小编给大家介绍11种方法，专治冻疮，赶紧一起来看看，摆脱冻疮痛苦。

1、茄辣蒜洗法

取干茄子梗茎100克，辣椒茎60克(缺时可用干辣椒30克)，大蒜一把(约150克)，共煎水趁热浸泡患处，每日1次，连用三次。

2、红灵酒

取当归、桂枝各60克，红花、川椒、生姜各15-30克，细辛15克，冰片5-10克。上药入普通白酒或75%酒精1000毫升中浸泡7天，纱布过滤，装瓶备用。使用时将患部洗净拭干，用药棉蘸药液涂擦局部(未溃烂者)，每天4-5次，连用5-7天。

3、桂苏陈洗法

取桂枝、苏叶各50克，陈皮20克，加水500毫升，煮沸15分钟，去除药渣，待药液凉至40度左右，将患处浸入药液约15-20分钟，每日3次。适于冻疮初起，红肿瘙痒，疮面未溃者。

4、芫花萸酊

取芫花6克，红花3克，吴茱萸10克，浸入普通白酒或75%酒精150毫升内1-2周后，过滤去渣备用。用时取药液外搽患处。连用2-3天。

5、柏硝敷法

取芒硝、黄柏各适量。冻疮未溃者，芒硝用量大于黄柏一倍;已溃破者，黄柏用量大于芒硝一倍。两药共为极细末，用时以冰水或雪水调敷患处，每日换药1次。局部症状轻微者，可按未溃破用药比例，将黄柏煎水溶化芒硝，外洗患处。未溃破者5-6日为一疗程，溃破者10-11日为一疗程。

6、当归四逆汤熏法

取当归、芍药各20克，桂枝15克，细辛、甘草各5克，木通、生姜各10克，大枣5枚。将药入适宜容器内，加水500毫升，加热煮沸(文火)后5分钟离火。用蒸气熏冻疮部位，待药液降至适当温度，将冻伤部位浸入带有药渣的药液内浸泡15-20分钟。每天两次。一剂药可连续用4次。适用于学龄儿童的手足冻疮。

7、云南白药

冻疮未溃破者，用白酒将云南白药药粉调成糊状外敷，并注意保温。冻疮已溃破者，将患处洗净后，直接撒云南白药药粉于创面，用消毒纱布包扎，数日内可愈。

8、伤湿止痛膏

用伤湿止痛膏贴敷局部治疗皮肤红肿、自觉热痒或灼痛的一度冻疮，取得良好效果。方法是先用温水将患处洗净，擦干后将药膏紧贴在患处皮肤上，一般贴24小时可痊愈，如未愈可再换贴几次。皮肤破溃或过敏则不宜贴敷。

9、啤酒加水泡脚

冬季如有人生冻疮、可在温水中加入少量啤酒，浸泡20分钟，即可马上缓解冻疮带来的痛苦。这是因为啤酒中维生B1、B6有抗神经炎、皮肤炎和促进肌肉生长的功效。冬天坚持用加有啤酒的水浸泡洗用，可防止和治疗冻疮、脚气等。

10、冬瓜皮、茄根止痒

将冬瓜皮、茄根用水浸泡2~4小时后，在火上加热至50℃左右，用其熏洗患处，具有止痒，加速血液循环的作用，对治疗冻疮效果甚佳。

11、辣椒气熏法

把红辣椒置于容器内，倒入开水，将口加以封盖，浸泡10分钟后，趁热气熏患处，当水温稍低后，将患处进行浸泡，或用水进行敷抹。然后把辣椒撕开，用内面轻轻涂患处，之后使其自然干燥。

冬季冻疮时节温补可预防治疗

冻疮多发生于严寒季节，一般在气温5℃以下时发生，但是预防冻疮从秋末冬初就该开始。

皮肤科专家指出，预防冻疮的关键是进行耐寒锻炼。首先，从秋末冬初开始，就应该循序渐进地用冷水浸泡往年常生冻疮的部位，如手和脚。开始时，可以每天尝试浸泡半小时，以后逐渐增加到浸泡1小时，在易受冻部位搽上凡士林或其他油脂类以保护皮肤。其次，要注意局部保暖，如天气寒冷时外出要使用口罩、手套、防风耳套、围巾等。鞋子不宜过紧。

此外，还可以通过食物进行温补。适当吃些牛肉、羊肉等温性食品以增强身体的耐寒能力。平时应该经常自己按摩手、足及耳廓等部位，促进这些器官的血液循环。有条件者，还可以辅以物理治疗，比如在入冬前用紫外线照射以往患冻疮的部位，从而起到预防作用。