首页 > 保健养生

感冒鼻塞怎么办 鼻塞家庭疗法和注意事项

网友投稿 保健养生 2014-03-27

到了春季,天气忽冷忽热,很容易感冒,感冒会伴随鼻塞、流鼻涕等症状,特别难受,那么该如何治疗鼻塞呢?下面小编给大家介绍鼻塞家庭疗法和日常护理鼻子注意事项,一起来看看。

鼻塞家庭疗法

1、煎熏法:将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好。

2、填充法:将葱白捣烂取其汁渗入药棉内,将药棉塞进鼻孔,或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形,用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔,效果也不错。

3、侧卧按摩法:左侧耳塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1~2分钟,鼻塞可除。

4、热敷法:用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻孔吹热风,吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴,鼻塞可解。

5、变位法:这种方法适用于婴儿,婴儿鼻塞时,常哭闹不停,这时可将婴儿竖直抱起,很快便能安然入睡。

6、治鼻塞且伴有头痛治法:取白萝卜3-4只放入锅中加清水煮,沸后又即用鼻吸蒸气,数分钟后,鼻渐畅通,头痛消失.亦可将萝卜切片泡于杯中,用鼻吸蒸气,此病再不犯。

7、橙子皮法:用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤,使挤出的汁液喷入鼻腔,鼻子很快就会通气。

日常护理鼻子注意事项

1、保暖

鼻子的保暖工作不可忽视。冬天要注意佩戴口罩、围巾,建议骑摩托车出门时要戴上安全帽,避免鼻子吹风受凉;夏天时少吹空调,室内外温差太大,鼻子会不适应。

2、防干

要经常给鼻子“洗澡”。在此特别推荐冷水浴鼻,尤其是在早晨洗脸时,用冷水多洗几次鼻子,可改善鼻黏膜的血液循环,增强鼻子对天气变化的适应能力,预防感冒及各种呼吸道疾病。

3、按摩

鼻外按摩:用左手或右手的拇指与食指夹住鼻根两侧并用力向下拉,由上至下连拉12次。这样拉动鼻部,可促进鼻黏膜的血液循环,有利于鼻黏液的正常分泌。

按摩印堂穴:用拇指、食指和中指的指腹点按印堂穴(在两眉中间),也可用两手中指一左一右交替按摩印堂穴。此法可增强鼻黏膜上皮细胞的增生能力,并能刺激嗅觉细胞,使嗅觉灵敏,还能预防感冒和呼吸道疾病。

鼻内按摩:将拇指和食指分别伸入左右鼻腔内,夹住鼻中隔软骨,轻轻向下拉若干次。此法既可增加鼻黏膜的抗病能力,预防感冒和鼻炎,又能使鼻腔湿润,保持黏膜正常。在冬、春季,还能有效减轻冷空气对肺部的刺激,减少咳嗽之类疾病的发生,增强耐寒能力。拉动鼻中隔软骨,亦有利于防治萎缩性鼻炎。

按摩迎香穴:以左右手的中指或食指点按迎香穴(在鼻翼旁的鼻唇沟凹陷处)若干次。因为在迎香穴处有面部动、静脉及眶下动、静脉的分支,是面部神经和眼眶下神经的吻合处。按摩此穴既有助于改善局部血液循环,防治鼻病,还能防治面部神经麻痹症。

鼻炎患者鼻塞怎么快速通气?

  鼻塞也是我们日常生活中非常常见的一种症状,那么相对于缓解鼻塞,首先一定要找到导致鼻炎、鼻塞的因素,然后去对症治疗。

  如果患者存在急性感染或者有鼻涕的情况,那么这个时候可以使用抗生素或者是抗敏药进行治疗,同时也可以用一些糖皮质激素。

  当然如果患者鼻塞比较严重,可以采取用洗鼻剂进行冲洗鼻腔来清洁、疏通鼻腔,使呼吸顺畅。

感冒刚好一两天能打预防针吗

  感冒好了一、两天一般不能打疫苗,需要患者在感冒彻底康复,症状全部消失的时候才可以注射预防针。具体原因如下:

  1、感冒会损害身体和大脑的功能,身体免疫力会下降。感冒症状好转后,身体功能仍需要一段恢复期。若是此刻接种疫苗很容易会引起不良反应。如恶心呕吐、皮疹、疲劳、体温升高等。

  3、疫苗本身会含有少量或活性低的病毒,健康人接种可以不被感染且存有抗体,如果人体不处于健康状态或抵抗力很弱就可能会抵御不了,反而诱发疾病。

  3、接种疫苗后可能会产生的发热等不良反应,这时可能会和感冒发热混淆,可能会干扰病情、耽误治疗。

  4、抵抗力比较差的时候打预防针,不利于体内产生对抗病毒的抗体,会降低预防针的效果,甚至出现接种不成功的情况。

  所以,在接种疫苗之前,人们应该与医生说明自身现存在的疾病和以往疾病史,尽量在身体健康符合疫苗接种的条件时再进行疫苗接种。建议患者平时注意保暖,避免再次着凉感冒,多休息少熬夜,接种时需按照相关规定流程进行。建议平衡膳食,应多吃些水果和蔬菜,有助于感冒恢复。


感冒会通过性传染吗

  感冒即上呼吸道感染,性传染是指性接触传染,上呼吸道感染一般不会通过性接触传染,但是在性接触的过程中可以通过呼吸道或直接接触传染。

  上呼吸道感染大部分是由于病毒感染引起,主要通过含有病毒的飞沫传播,也可通过被污染的手和用具传染。细菌感染引起的上呼吸道感染发病率相对较低,可能会通过飞沫传播或直接接触传播,但传染性相对于病毒性感冒要小。性生活时与上呼吸道感染患者密切接触会有被传染的可能,但是并不是通过性接触的途径传染,而是在性生活的过程中通过呼吸道以及直接接触传染。

  平时养成良好的生活习惯,多饮水,均衡膳食,保持个人卫生,避免脏手接触口、鼻、眼。此外,注意保暖,避免受凉、劳累过度,加强锻炼、增强体质,有助于预防上呼吸道感染。

小孩老是鼻塞怎么回事

  儿童老是鼻塞要考虑以下因素:

  一、儿童鼻腔黏膜比较娇嫩,保湿能力比较差,如果生活环境温度过高,空气干燥,会导致分泌物增多,从而引起鼻塞,此时可以使用生理盐水滴鼻剂湿化鼻道,同时使用加湿器。

  二、如果有的儿童患有过敏性鼻炎、鼻甲肥厚、鼻中隔弯曲,也容易出现鼻塞,需要在五官科行相关检查,给予抗过敏药物或鼻腔清洗缓解,如果有过敏鼻炎还要减少过敏原的刺激。

推荐阅读:

  1. 鼻炎患者鼻塞怎么快速通气?
  2. 感冒刚好一两天能打预防针吗
  3. 感冒会通过性传染吗
  4. 小孩老是鼻塞怎么回事
  5. 流行性感冒的表现 日常需要怎样护理
本文链接: https://jk.yanglaozn.com/baojian/14649.html
本文标签:鼻塞 感冒