手脚冰凉该怎么调理

情人节将至 测测马年你是否马上有对象

1相对于影视，更喜欢

韩剧-2

美国电影-3

日本动漫-4

2去餐馆，更偏向于尝试新的菜色吗

从不-3

大都如此-4

偶尔如此-5

3如果月亮不是白色，你希望它是

红色-4

紫色-5

绿色-6

4对于异性，最先注意对方的

身材-5

手-6

眼睛-7

5对于新上市的电子产品十分热衷

是的-6

看情况-7

从不-8

6有坚持锻炼身体吗

是的-7

偶尔-8

不是-9

7吃菜的口味偏向于

辣-8

甜-9

酸-10

8如果爱人欺骗自己一次，就再也不会相信他吗

应该会-9

绝对不会-10

看情况-11

9可以很敏感的觉察出他人对自己的喜恶的心理

是的-10

不知道-11

不是-12

10很少有不化妆就出门的情况

很少如此-11

从不如此-12

大都如此-B

11常常会因为小说或某个故事而泪流满面

经常-12

从不-C

偶尔-A

12对于旅游，大都是

都可以-B

自己去-C

组团去-A

马上有对象

A、马上有对象★

可能是由于工作变忙碌了，也可能是因为结识新朋友的机会变少了，马年里的桃花并不是很多，单身久了就会成为一种习惯，但想要马上有对象，一定先要化被动为主动，才能为自己带来恋爱的先机哦。

B、马上有对象★★★★

马年的你由于各种原因，开始迫切的希望终结单身，对于异性，你也开始不再一味的被动，面对心仪的异性，亦会主动出击，面对爱情开始勇敢的你会收获到意想不到的惊喜哦。

C、马上有对象★★★

你并不会特别迫切的渴望结束单身生涯，除了爱情，你还有很多想做和正在做的事情，因此，对待恋爱，你抱着随缘的态度不太热衷，但也不会排斥相亲、联谊类的活动。

测试：打补丁看恋爱类型

假如要帮恋人的牛仔裤钉一个小补丁，你会选择下面哪一种图案?

A.半圆形B.正方形C.圆形 D.梯形

答案分析

选择A：是充满浪漫幻想的人，所以，能够令你一见倾情的，也是一个对将来满怀憧憬的人，当你们谈及对将来的理想及愿望时，你总被对方勾勒的蓝图所吸引，提醒你注意，在这个现实的社会，只有梦想而没有付出行动是没有用的，同样的，令你着迷的那个人未必能够带给你幸福!

选择B：是活得清醒醒目的人，你从来就不相信一见钟情，即使偶尔遇到让你眼前一亮的人，你也不会轻易有所行动，而是会持长久观望的态度，直到经过一段时间待双方了解清楚之后，才做出决定，所以你虽然不太可能遭遇浪漫的爱情故事，但往往能得到持久的爱情。

选择C：有些肤浅的你过于重视外表，所以你的一见钟情也难免流于表面化，对那些打扮入时风头很旺的人，你总是无法抗拒，一旦真正交往后，你也许会觉得双方个性不合想要离开，可是一见到对方衣着得体风度翩翩的出现在你面前，你又不愿意离开他了，也许这种爱美的虚荣心会害了你。

选择D：聪明的你不容易被表面现象迷惑，不过，你却也会被那些头脑灵活，做起事来总是比别人优秀的人所吸引，尤其女孩子很容易因此喜欢上年长的博学的男子，但你要分清楚这是崇拜还是真的喜欢，而且，你也要学会分辨他们是真的才华横溢呢，还是只是夸夸其谈的半瓶水。

结语：做完这个心理测试，你今年是否桃花满天呢？等候爱情的小伙伴们，幸福来得好不容易,才会让人更加珍惜,终于等到你差点要错过你,在最好的年纪遇到你,才算没有辜负自己。

宝宝感冒手脚冰凉怎么办？

　　宝宝感冒手脚冰凉，一般考虑感染风邪的可能，应该根据医生的指导使用疏散风寒的药物进行治疗，如果孩子的体温也明显升高，还需要及时进行物理降温，如果体温持续超过38.5度，则需要使用退热药物缓解不适。

　　宝宝患病期间还需要做好保暖措施，及时添加药物，防止受凉，同时还应该增加饮水量，多进食营养价值高的容易消化的食物，帮助促进人体的新陈代谢，在一定程度上缩短病程，病情恢复后应该多进行体育锻炼，例如打球、慢跑、游泳等，有利于增强自身的免疫和抵抗能力，降低患病的风险。

儿童手脚冰凉怎么食补

　　儿童手脚冰凉，可以给孩子吃热量比较高的食物，比如羊肉、牛肉等食物，这些食物不但热量高，而且中医认为这些食物属于温性的食物，有助于温通气血，缓解孩子手脚冰凉的症状。

　　儿童出现手脚冰凉的现象，除了食补以外，还需要注意多运动，有助于促进血液循环，缓解孩子手脚冰凉的症状，可以进行跑步运动等。

男人手脚冰凉吃什么好

男人手冰凉这种情况有可能是末梢血液循环不好引起的，另外有时候与阳虚有关，阳虚不能温煦体表和四肢，可引起周身怕冷，四肢凉的症状。那么，男人手脚冰凉吃什么好呢？接下来为大家解答一下。

男人手脚冰凉吃什么好

1、饮食

男人手脚冰凉可以吃一些温热性的食物，比如说可以吃一些牛肉，或者是羊肉、鲤鱼、海虾、南瓜这些食物都是比较温热性的食物，能够有效的改善手脚冰凉的情况。不过毕竟食物调理的作用是有限的，一般只能够起到辅助的效果，无法到达药物的治疗作用，因此如经中医诊断，需用服用药物调理，还是应当积极配合服用药物的。

2、药物

手脚冰凉的问题主要有两个问题，一个是阳气不足的问题，包括肾阳虚和脾阳虚。如果是肾阳虚，常表现为腰酸背痛，发冷，甚至排尿。如果情况严重，可伴有阳痿和早泄等症状。在这种情况下，可以服用金芪参芪丸和右归丸等中药。如果是脾肾阳虚，也将表现为冷手脚。这时可以使用附子理中丸，里面最重要的药物是附子，足以温暖阳气。

知识拓展：男人手脚冰凉如何缓解

1、运动锻炼

早起来做做运动，让血液循环和新陈代谢加速，一整天都会充满活力，不容易发冷。上下班快走，简单的爬楼梯、原地跳跃等都有助于强化体温调节能力。

2、按时吃饭

不要偏食、过度减肥，让身体储存些适量的脂肪，可帮助维持体温。如果，预先知道今天因工作忙碌，无法按时吃饭，可先准备些饼干、面包或人参茶等适时地补充热量。

以上就是关于男人手脚冰凉吃什么好的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

手脚冰凉该怎么调理

天气一冷，就感觉全身发冷，手脚尤其冰凉的受不了。这种情况，就是中医所说的“阳虚”，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”。天气寒冷时，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，从而导致手脚总感觉冰凉。那么冬季手脚冰凉怎么调理呢?泡脚对于缓解手脚冰凉具有很好的效果。下面推荐5个泡脚偏方，改善冬季手脚冰凉，一起来看看吧。

1、生姜泡脚

生姜在中医上属于辛温解表药，有祛寒解表的作用，而且毒副作用较小。现代医学认为生姜能够刺激毛细血管，改善局部血液循环和新陈代谢。怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。

需要注意的是，用生姜泡脚并不是将生姜放入热水中泡一会儿，而是一般取15—30克的生姜(约为中等大小的姜半块)，将其拍扁，放入锅中加入小半锅水，盖上锅盖用热水煮上10分钟左右。煮好后，将全部姜水倒出，加入适量冷水至40℃左右(一般以不感觉到烫为宜)。泡脚时水要没过踝部，最好边泡边搓双脚。

2、艾草泡脚

据《本草纲目》记载，艾草是性温、味苦、无毒的一味药。它具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，也常用于针灸，故又被称为“医草”。用艾草泡脚还能够改善肺功能，对于患有慢性支气管炎和容易咳白痰的人很有好处。

艾草泡脚的方法和生姜泡脚的方法相近，一般取30——50克(一小把)干艾草煮水泡脚，煮法与前面提到的相同。

身体寒湿重的病人，每周可以用艾草泡一次脚。还可在用艾草水泡脚的同时，喝上一杯生姜红枣水(10粒干红枣加两片生姜，加十碗水煮两个小时)作为辅助。

用艾草泡脚期间应当注意，同时多喝温开水，少吃寒凉的食物，注意休息。虚热、实火引起的头面部、咽喉部的不适、慢性支气管炎等都能得到一定程度的缓解。

3、盐水泡脚

盐水泡脚可以治脚气盐水泡脚治脚气，这是因为食盐有很好的杀毒除菌功效，而把食盐放入热水中，利用水中热力，那么皮肤可以更好的吸收盐水的杀毒除菌成分，就可以实现盐水泡脚治疗脚气的功效。

此外，盐水泡脚可以补肾、抗衰老因为我们人体脚部离心脏是最远的，所以血液供应非常少，而式样盐水泡脚，就可以让盐水的有效成分进入肾和心脏，并且促进血液循环，已达到补肾、抗衰老的好处。

盐水洗脚的方法是，一般在半盆热水中加半调羹盐，水温可稍高一些。但脚部如有伤口，盐水洗脚应暂缓进行。

4、桂枝泡脚

桂枝在中医上属于辛温解表药，有温经散寒的作用，用之泡脚可以温经通络，改善血液循环，从而起到改善手脚冰冷的症状。

5、陈皮泡脚

陈皮有化痰止咳、理气燥湿、健脾和胃的功效。

经过了干燥之后的陈皮中所含有营养成分，还可通过热气的作用，趁着肌肤毛孔张开而渗透进皮肤内，刺激毛细血管，加速血液循环，从而达到滋润肌肤，身体保暖作用，改善手脚冰冷的问题。

所以，在手脚冰凉时，不妨用热水来泡个脚，再配合适当的脚底按摩，能让你在这个秋冬更加温暖，无惧手脚冰凉。

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