肠胃不好饮食需要注意什么？五大饮食原则养好肠胃
由于饮食不规律，很多人都有胃肠道不好的问题，所以胃肠道不好的人必须注意饮食。胃不好，以下食物。让我们看看。
1、辛辣食物
辣椒具有杀菌、防腐、调味、营养、驱寒等功能，但毕竟有些人会感到胃痛，所以胃不好的人不应该吃辣的东西。
不易消化的食物
对于油炸、油腻的食物，如各种糯米、饺子等，也不容易消化，胃需要分泌更多的胃酸来消化，从而加重胃病。
3.食物太冷或太热
胃喜欢温暖，吃太冷或太热的食物会使胃产生压力反应，使最初可以非常温和的消化活动变得非常兴奋。因此，饮食和汤的温度尽量不要太冷或太热，适当的温度是37℃左右。冷也包括食物的属性，胃不好的人尽量不要吃冷食。
4、加工肉
许多人认为吃加工肉很方便，但经常吃加工肉，如咸肉、香肠、熏肉等，会增加患胃癌的风险。如果加工肉制品的摄入量每天增加30克，患胃癌的可能性将大大提高。
5、豆类
豆类营养丰富，但会引起胃痛等问题。因为如果腹部没有足够的酶消化豆类，会引起胃痛、腹胀和气体。
五大饮食原则养胃
原则一:清淡饮食
胃不好的人，为了避免给胃带来不必要的负担，首先要注意清淡易消化的饮食，一日三餐要注意少吃多餐，不要吃大鱼大肉，暴饮暴食。
原则二:注意食物温度
平时要注意饮食温度。过冷或过热的饮食会收缩或扩张胃粘膜血客，影响胃功能，降低胃粘膜的保护作用，诱发胃肠道疾病。
原则三:注意荤素食搭配:
肉类和蔬菜的比例最好是1-4。猪、牛、羊肉、鸡、鸭、鹅、真菌和鱼，不要忘记豆制品和根、茎、叶、花、水果和蔬菜。这是一种营养、健康、美味的食物。
原则4：注意粗粮和粗粮
现代人的饮食很好，但营养物质在加工过程中流失，维生素和微量元素不足。只有及时吃粗粮，才能有效保证营养素的摄入。
原则5:多吃高纤维食物
多吃高纤维、高矿物质的食物，增加黄绿色蔬菜和季节性水果的饮食，不仅补充人体维生素和无机盐的不足，还能满足人体肝脏的需要。建议多吃油菜、芹菜、菠菜、荆菜、枸杞头等食物。
乙肝吃什么食物好
乙肝具有很强的传染性，即使是稳定期，患者免疫力低下时也有复发的可能，关注乙肝并规范治疗，是每个患者都应该注意的事情。乙肝也有一些饮食的注意事项，那么乙肝吃什么食物好？
乙肝吃什么食物好
乙肝患者应该吃的食物：新鲜蔬菜水果、新鲜果蔬可促进肝细胞修复和再生，提高人体免疫力。另一方面，乙肝病毒会对肝脏造成一些损伤，所以请多吃香蕉、苹果、梨、葡萄、芹菜、西红柿、黄瓜等。低脂高蛋白饮食中，乙肝会干扰蛋白质的正常合成，而蛋白质是肝细胞自我修复和造血的重要物质，因此乙肝载体可适量补充肉、蛋、奶等蛋白质。
维生素主要为b组维生素，维生素c、k、a和叶酸等，有利于肝细胞的持续修复。氨基酸和微量元素。氨基酸和各种微量元素对肝脏肝细胞的修复有一定的益处，这些微量元素多存在于红枣、海带、香菇中。
真菌类食物。真菌类食物可以促进体内毒素的排出，增加人体中的t细胞淋巴功能。t淋巴细胞的功能对人体免疫能力和防御能力有非常大的影响。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！
血糖高血脂高不能吃什么
一般都是比较胖的患者，是糖尿病合并高血脂症的患者，患者需要积极的使用药物来进行控制。那么，血糖高血脂高不能吃什么
血糖高血脂高不能吃什么
血糖、血脂高的患者不要吃甜食、饮料、油炸食品、动物内脏，血糖高到一定程度就是糖尿病患者，如果合并高脂血症，最好是按着糖尿病的饮食治疗，正规的把自己每天进食大卡进行总量的计算。按患者的标准体重，给机体提供碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果，蔬菜、牛奶。饮食的控制对于糖尿病十分重要，因为饮食治疗是基础，其他治疗都是在饮食治疗的基础上发挥作用。
糖尿病患者的饮食对脂类、蛋白质、糖类都有明确的规划，所以高脂血症的患者就可以按照糖尿病的饮食治疗来进行。高脂血症的患者本身对于食物也不能食入过多，因为食物进入机体以后是可以转变成脂肪。
可以吃的东西有很多，比如蔬菜，像是黄瓜，菠菜，芹菜，西红柿，韭菜，西兰花等等，还可以多吃一些粗粮，比如糙米，燕麦，藜麦，紫米等等。平时要少吃多动。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
肚子里有蛔虫吃什么药
肚子里有蛔虫是人体大肠里发生的。蛔虫是一种常见的寄生虫。如果食物感染了蛔虫，可以服用驱虫药进行治疗。那么，肚子里有蛔虫吃什么药？
肚子里有蛔虫吃什么药
1、左旋艾米：治疗蛔虫的首选药物应该是左旋美多类药物，口服后会影响蛔虫的代谢能力，很快就能杀死体内的蛔虫，随粪便排出体外。
2、甲苯咪唑：这种药可以直接抑制蛔虫的能量供应，使蛔虫无法生存，同时杀死虫卵和幼虫。
3、abendazole:咪唑衍生物广谱驱动器奖忠剂。抑制寄生虫对葡萄糖的吸收，使虫体糖原枯竭，寄生虫无法生存和繁殖。这种药还可以防止蛔虫摄入能量，起到杀死成虫和虫卵的作用，从而导致死亡。
4、伊维菌素: 伊维菌素是一种新的广谱、高效、低毒性抗生素类抗寄生虫药，对体内寄生虫，特别是线虫和节肢动物都有很好的驱动作用，可以麻醉幼虫的活动，使其死亡，减少蛔虫的生长过程。
蛔虫用药多种，建议前往医院，在医生建议下用药。以上就是关于肚子里有蛔虫吃什么药的回答，希望这篇回答对您有帮助，祝您生活愉快，身体健康。
可以活血化瘀的食谱 吃什么可以活血化瘀
现在很多人都存在气血不通的问题，如果体内长时间淤血会对身体健康造成非常大的危害，所以在日常生活当中一定要多吃一些活血化瘀的食物，下面就为大家推荐活血化瘀的食谱。
可以活血化瘀的食谱
一、海鲜疙瘩汤
原料：鸡蛋皮丝食疗，蟹肉棒、虾仁各50克，香油，胡椒粉，盐，葱末，面粉。
做法：
1、蟹肉棒剥去外皮，切小段，虾仁洗净切两段，面粉加适量水，调成疙瘩状;
2、清水倒入锅中，煮沸，倒入面疙瘩，加胡椒粉、盐，煮2分钟;
3、倒入蟹肉棒、虾仁、蛋皮丝，煮熟后淋上香油即可。
功效：中医认为，螃蟹有养筋活血、通经络的作用，对于淤血、损伤有一定的食疗效果，蟹肉含有10余种游离氨基酸，能增强抗癌药物的药效。
二、茄子鸡片汤
原料：鸡胸肉200克，长茄子2根，红辣椒油，盐，白糖，料酒，酱油，水淀粉。
做法：
1、茄子去蒂，洗净后切成薄片，锅放油，等油温热后放茄子炸一些，捞出备用，鸡胸肉洗净，切条备用；
2、红辣椒油、料酒、酱油、白糖、水倒入锅里，开火煮沸，放入鸡胸肉，等鸡胸肉煮到九成熟时，倒入茄子煮熟，加盐调味即可。
功效：茄子有抗衰老的功能，而且对癌症也有很好的食疗作用，可活血化瘀、消肿止痛、宽肠，能增强人体细胞间的黏着力。
三、奶香玉米土豆汤
原料：芹菜食疗，番茄1个，土豆1个，鸡蛋2个，玉米罐头或者玉米渣适量，鸡粉，盐，白糖，水淀粉，鲜奶1袋。
做法：
1、番茄洗净切块，鸡蛋打入碗里，芹菜切成末，土豆去皮，切小丁，放入清水里浸泡10分钟;
2、锅加水，倒入鸡粉，煮沸至鸡粉溶解，放入土豆，再次煮沸后倒入鲜奶、玉米、番茄，水淀粉沿着锅边淋入并搅动，将汤汁煮到粘稠;
3、倒入蛋液，放盐、白糖调味，煮熟后撒上芹菜末即可。
功效：土豆热能低、蛋白高，而且含有多种维生素和微量元素，中医认为，土豆性平味甘，具有消肿止痛、消炎活血的功效。
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