子宫肌瘤致病原因有哪些？预防子宫肌瘤有9个小妙招
子宫肌瘤在我们日常的生活当中特别常见，它也是一种普遍的妇科疾病，在得病后，我们要注意根据自己的病情进行合理的治疗，而且日常生活当中的预防也特别关键。
子宫肌瘤致病原因
1、精神因素：子宫位于下丘脑-垂体-卵巢-子宫性腺轴上，对人体情绪变化非常敏感。抑郁情绪，会促使雌孕激素分泌不协调，导致子宫肌瘤。现代社会，女性扮演着越来越重要的角色，来自工作和家庭的双重压力日益增加，如果不能保持一个乐观的情绪和平和的心境，过度焦虑与压抑就容易导致内分泌失调，雌激素分泌量增多，且作用加强，持续时间长，给女性身体健康带来极大的负面影响。
2、高雌激素饮食：外源性雌激素类物质的摄入是诱发子宫肌瘤的一个重要原因，其中高激素饮食首当其冲。目前市场上充斥着各种高荷尔蒙含量的食品、药品和健康食品，但很多女性对这种食品没有明确的认识和判断，大量摄取，打破体内原本协调的雌激素水平，成为子宫肌瘤的重要诱因。
3、长期性生活失调：长期性生活失调，容易引起激素分泌紊乱，导致盆腔慢性充血，诱发子宫肌瘤。女性如长期性生活得不到高潮，子宫会膨胀，子宫体积增大2-3倍，且不易恢复原状，给子宫肌瘤的生长提供“土壤”。
4、肥胖:近年来，肥胖与子宫肌瘤的发病率有正确关系，女性每增加10公斤体重就增加21%患子宫肌瘤的风险，或者每增加1单位体重指数就增加6%患子宫肌瘤的风险。
5、遗传原因:根据最新的研究数据，2成左右的子宫肌瘤患者个别染色体与普通人不同，有些患者子宫内的肌瘤不排除遗传原因。
6、未生育:生育过程对女性来说也是天然免疫妇科疾病的过程。从怀孕到哺乳期的第一次来潮，准妈妈至少一年左右不来月经，卵巢相关的荷尔蒙水平持续低迷，子宫不会因内分泌而生病。但是，这样的休息期未生育的女性无法经历的，这些女性容易发生激素依赖性疾病，包括子宫肌瘤。
如何预防子宫肌瘤
1、养成健康生活习惯:吸烟、休息时间混乱是子宫肌瘤发生的重要原因，培养健康的生活方式，形成规律的生活是预防子宫肌瘤的最有效方法。
2、合理饮食:饮食均衡营养，避免微量元素摄取不足或利用障碍引起子宫肌瘤复发。多吃五谷杂粮、水果、时鲜蔬菜，坚持低脂饮食。
3、自我调节：子宫肌瘤的发生与女性负面情绪有直接关联。因此，学习自我调节，保持积极乐观的心情，避免不良生活感情对自己的影响。
4、注意避孕，严防人流伤害:子宫肌瘤的发生与人流次数正相关，采取积极有效的避孕措施尤为重要。
5、注意经期卫生保健:经期保持外阴清洁，避免经期同室。
6、适当运动:加强锻炼，提高身体素质，提高免疫功能和抗病能力。
7、定期复查：子宫肌瘤多数无症状表现，应定期到正规医院进行妇科检查，做到早发现、早治疗。
8、控制性生活：任何事情都要适量，在进行性生活的时候，过少或者过多都不利于健康，需要注意女性的性生活过多，往往比一般女性患子宫肌瘤的概率大。因此，女性朋友在生活中要控制性生活的次数，不要过度沉浸在性欲中，同时消除不洁的性生活，避免性伴侣过度引起妇科疾病。
9、保持乐观的精神状态:心情对一个来说很重要，应对疾病也是如此，在预防子宫肌瘤时，女性朋友需要保持心情愉快，生活中的我们不能一帆风顺，每天的事情也不能左右，但是保持乐观的心情
子宫肌瘤手术可能出现哪些问题
子宫肌瘤属于良性肿瘤，多数情况下其癌变几率较小。几率小但不是绝对，一般西医提供的解决方法都是“一刀切”。虽然良性的子宫肌瘤大小不超过5cm，但是对于增长迅速的子宫肌瘤而言，其癌变几率高达27%。
任何手术都有风险，子宫肌瘤的手术同样也有风险。
子宫肌瘤手术大体分为子宫肌瘤剔除和全子宫切除两类，手术路径分为普通的开腹手术以及腹腔镜手术、经阴道手术等微创术式。子宫肌瘤剔除术做手术的时候并发症相对较少，主要可能会引起手术当中的出血以及肠管的损伤，极个别情况下，子宫周围有致密粘连。
全子宫切除术副损伤相对常见。子宫切除术最常见的术后并发症仍然是局部血肿形成，继发感染，有时会出现严重的手术并发症，主要指肠管损伤或泌尿系损伤，包括输尿管损伤、膀胱损伤。如果术中没有及时发现损伤，未及时给予修补，会形成术后的尿瘘、粪瘘，非常痛苦，需要二次手术修补。
子宫肌瘤吃什么东西好
子宫肌瘤疾病的发生与妇女的日常生活和饮食习惯密切相关，妇女日常应采取预防措施。那么子宫肌瘤吃什么东西好？
子宫肌瘤吃什么东西好
患有子宫肌瘤疾病的患者朋友可以适当多吃干果，如葵花籽、花生等。这是因为这些食物中的营养成分非常高，口感也好，对子宫的健康恢复也非常有帮助。女性朋友患子宫肌瘤疾病后，可以多吃鸡蛋和鸡肉。这个有助于身体的恢复。尤其是刚做子宫肌瘤手术的患者朋友更要多吃，能加速伤口愈合。
水果中的果糖和天然维生素并不能代替所有的保健产品，适当多吃水果可以及时补充身体所需的多种营养物质，从而有效提高身体抗病能力。因此，子宫肌瘤患者也可以食用。但是请注意，患者朋友必须吃应季水果。人工催熟、大棚种植的水果中含有激素，进食后对病情非常不利。
如果得了子宫肌瘤疾病，患者可以适当的吃一些酸梅，酸梅中含有丰富的活性物质，可以抑制子宫肌瘤的生长，加快子宫肌瘤的萎缩。患者也可以服用抑制子宫肌瘤生长的药物，最好定期去医院检查。需要仔细观察子宫肌瘤的生长情况。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！
子宫肌瘤不手术能好吗
大家都知道子宫肌瘤是发病率比较高的疾病，很多中年女性都患有子宫肌瘤，那么子宫肌瘤不手术能好吗？
子宫肌瘤不手术能好吗
子宫肌瘤不用手术也可以治疗。如果患者不打算手术治疗，可以选择超声消融治疗。这种治疗方式优势较多，无创伤，不良反应比较小，可以避免手术住院的麻烦，患者需要在正规医院接受治疗。年轻患者可选择此方式治疗，手术切除治疗适合年龄较大的患者。
患者也可以用激素类药物治疗。合理服用激素类药物，有调理作用，能有效抑制肌瘤的生长。但是，患者必须注意，需要在医生的指导下合理服药。冷冻疗法是比较常用的治疗方法。冷冻可加速肌瘤萎缩，抑制患者病情进展，抑制肌瘤持续生长。治疗期间需要定期到医院复查，需要做好热身工作。治疗期间应少吃豆制品，豆制品会加重患者病情，需要饮食方面的调整。
子宫肌瘤患者也可以不接受手术治疗，可以接受保守治疗。超声消融是一种比较有效的保守治疗方式，该方法病情较轻，且适合年轻患者，对有生育要求的患者可采用该方式保守治疗。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！
子宫肌瘤有哪些危害
子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤，具体的危害要根据肌瘤的症状而定，常见危害如下：
1、疼痛
一般情况下，子宫肌瘤不会引起疼痛，但部分患者会出现下腹坠胀、腰酸背痛等症状。另外，子宫肌瘤红色变性、浆膜下子宫肌瘤发生蒂扭转等会引起急性腹痛。
2、月经改变
可表现为月经改变即月经量增多、月经期延长或月经周期缩短或持续性、不规则出血。在各类肿瘤中，最易发生阴道流血者为肌壁间肌瘤和黏膜下肌瘤，而浆膜下肌瘤较少。
3、贫血
子宫肌瘤会导致月经增多、经期延长，长期如此便会造成继发性贫血，严重者甚至出现面色苍白、全身乏力或心慌气短等症，影响患者身体健康。
4、不孕
子宫肌瘤较大使子宫腔变形、子宫角部的子宫肌瘤组织压迫输卵管入口，都会影响受精卵着床，最终引起不孕，有的即使怀孕了也容易流产。
