男性第一次性生活经验不足怎么办？男人初夜注意这些要点

网友投稿保健养生 2022-03-14

如今，如何过好初夜是每个将婚女孩都关心的问题。有人说新婚之夜第一次性生活十分重要，如果过不好，就会影响日后夫妻之间的性生活，从而影响夫妻感情。那么，第一次性生活怎么做？我们应该注意什么？接下来将详细介绍。

性生活舒适，享受。但是，每个人都是第一次，男性在第一次性生活中应该注意什么，让女性感到舒适呢？那么，一起学习吧。

1第一次性生活。其实男人比女人更紧张。性生活一定要保持卫生，开始前洗澡，洗澡的同时刷牙，喷新鲜剂，一定要记住。

2洗完澡不要只披着浴袍浴巾就出来了，想着快速和女人结合。这样太过急躁了，女性对你的感觉会不好，欲望也会降低。所以洗完澡可以穿内衣裤和女性调调情，这样双方也能享受到宽衣解带的乐趣。

3如果男人很体贴。洗完澡后，可以给女性洗澡，准备毛巾、浴巾、牙刷等。洗完之后，礼貌地让女性上床，自己可以找到上厕所等借口，等女性上床，静静地躺在女性的右侧。这样也可以避免害羞。

很多人的第一次性交不理想，他们觉得很奇怪，但事实证明，99.9%的情侣第一次性交是悲伤的，甚至失败了。另外，也有第一次性交的失败影响感情的情侣，直到分手为止。这里有一个典型的例子供大家参考，希望还没有接触过性生活的朋友能够好好参考。

第一次性交失败案例:

男孩和女孩恋爱，同居半个多月，在此期间，男孩提出了多次性交要求，女孩没有结婚，不应该，总是不同意。平时男生也不会真的生气，怪不得男生每周六都会因为女生的不愿而生气。

两个人好了之后，男孩子会和女孩子说很多话，最终女孩子答应试试。但是，没想到女孩子那么疼，疼得窒息，试了好几次后，女孩子开始退缩，男孩子第一次说疼，正常，忍耐就好了。但是，最后男孩失去了耐心，想要霸王硬弓，女孩子一定会本能地反抗。

结果，男孩竟然停止进入，而且变软了！然后很生气，很沮丧，穿着衣服摔倒出去了。女孩子不知道该怎么面对男孩子，以后该怎么办。那天晚上的事情伤害了两个人。因为男孩子的性欲被唤起而中止，女孩子被男孩子的反应吓了一跳。

专家分析:

第一，如果女性不想发生性交行为，就不应该和男性同居

第二，性交需要学习，特别是第一次性交，必须掌握基本的性生理反应知识。双方都进入了兴奋期（尤其女方的阴道口充分的张开平台期）、（男方阴茎充分勃起，尿道口有渗出物；女方阴道充分湿润，前庭大腺分泌润滑液），这个时候才是插入的时机，而且要双方，尤其女方完全的自愿。

同时，从这个案例我们可以深切感悟到，性爱是两个人的事情，两厢情愿才能做好。只是为了释放自己的私欲，不考虑对方的心情，性交会失败。

男性第一次注意事项:

最重要的是，在整个过程中，最好避免朋友和家人吵闹。这是你们最好的，最期待的时候，要珍惜把握。

由于新婚夫妻往往缺乏本性知识，双方刚接触不久，容易紧张、害羞、害怕，性生活不好也很正常。那么我们该怎么办呢？

1、性行为前要做更有情调的事情，特别是前戏要做更多的事情，不要像饿狼一样咬。

2、ML时，你们是第一次，不要太紧张，要赶紧进去，慢慢来。

3、此时是女性最痛苦的时候，是表现男性安慰、关心的时候。一定要慢慢，动作不要太大。

4、注意她的表情，如果很难受，不要强求这样会给她带来阴影。

5、带TT，注意卫生，事后洗更健康。

希望上述说明能更好地认识大家。总之，最好是新婚之夜，要注意什么？具体要注意以下几点:

1、外生殖器卫生

和丈夫在新婚之夜，用温水和中性肥皂清洗外阴部。婚后购物和邀请朋友和家人，新婚夫妇忙得不可开交，男性包皮垢和女性阴道分泌物增多，不清洗不卫生会影响男女双方的性欲和健康。

2、采取避孕措施

如果男女双方不想马上要孩子，不吃避孕药，夫妻双方都很担心，女性怕怀孕，思想不集中，性生活会受到影响。如果女性立即服用避孕药，或者男性戴避孕套，双方都不用担心，集中精力，性生活会取得满意的效果。

现在第一次性生活怎么办？我们应该注意什么？大家是有更好的认识了。下面为您推荐一些不错的性用品：

避孕套：使用方便、没有副作用，避孕成功率一般为97%，此外，对于预防性病也有一定的帮助。

G点震动棒：可以同时刺激G点和阴蒂，符合人体工学，采用最新的CNC高科技磁吸充电器技术。

情趣内衣：属于成人用品，在视觉上产生刺激的效果，促进荷尔蒙分泌，品位与性爱结合，增加夫妻之间的情趣。

女人第一次性生活很重要吗女人第一次性生活时需要注意哪些事项

性生活是夫妻亲密的方式之一。因此，对于女性朋友来说，第一次性生活直接影响着夫妻直接的生活。

第一次性生活的意义对于大多数人来说，是人生至关重要的一步。西方性解放，虽然说性生活与婚姻生子无关，但第一次性生活对任何人来说还是很重要的。虽然性生活与性激素有关，即我们中的很多人，特别是处于青春期的人会在性激素的驱使下发生性行为，但是我们中的大多数人之所以有性行为是因为感情方面的意义。

第一次性生活通常被视为成熟的标志、从女孩向女人过渡的步骤、生命中的里程碑。它可以标志你在同龄人中的地位，这也可能是你报复父母的一种方式，或者是对忠实伴侣的一种奖励。而实际上，我们仍然认为失去童贞是密切与伴侣关系的方法。是爱情达到最高境界的标志。

很多女性因为失去贞操而精神上失望，性生活比恋爱更迫切，她们没有成年女性的感觉，但有犯罪感。但是，大多数女性能够继续拥有愉快两性关系——建立美满性生活的关键是彼此信任的伴侣达成共识。

制定完美的除夜对策:

●确保合作伙伴知道你面对第一次性生活的心情。如果你可能事先和他谈谈你的担心。

●适当安排自己，包括个人场所和富馀时间。

●避孕是保证第一次性生活不怀孕的秘密。

●如果没有使用过卫生棉棒，阴道会变紧。但是，事先插入手指，然后按下第二、第三、阴道开口。

●选择容易插入的体位。把腿分开，屁股下面可能放枕头。

●可以在阴茎上涂唾液或KY胶。

●握住他的阴茎，摆正位置并让它插入；这将有助于你感到掌握主动并控制节奏。

●进入时，稍微向下轻轻按压，以免拉紧阴道肌肉。

●第一次达不到高潮-这只是练习。

处女膜是阴道入口处的皮肤褶皱，只见人马，看起来没有真正的生物意义。如果女性出生时处女膜闭合，初潮时需要切开处女膜，使经血流出。

出生时处女膜可能不完整，后天运动时处女膜可能破裂。如果以前没有破裂，处女膜会在第一次性生活中破裂或拉伸。如果裂伤，会出现阴道流血，但是有些人不会出现。如果你没有流血，不允许他人指责你不是处女。处女是指没有经历过插入这样的性生活，而不是指没有破裂的处女膜。

客观地说，如果初夜不完美，这种失败的原因大致如下:

(1)性交前缺乏准备:女性性反应比男性迟钝，女性本性含蓄害羞，特别是第一次与男性外生殖器接触时，新郎急于或粗暴地泄露性欲例如，在性交前做好引起新娘性欲的准备，例如拥抱、抚摸、吻等调情动作，引起新娘性欲冲动时，性交可以得到双方的心理和生理上的满足。

(2)对新娘生殖器官的理解不足:女性阴道是伸展性好的肌肉弹性管，为什么阴茎不能插入阴道？原来阴道口的紧张度受处女膜和阴道口的肌肉环所影响，首次性交随着阴茎的插入，处女膜被顶奇，加之阴道口的紧张性收缩，给阴茎插入造成困难。随着性交次数的增多，肌肉环呈不同程度的扩大伸展，才使得阴道口松弛。

此外，女性有了性欲后，外阴前庭大腺分泌物增多，阴道口润滑，同时生殖器充血使阴道渗出大量的液体，子宫颈上提，阴道内2/3部分扩张，阴道腔伸长1 /4。这时，阴茎有助于顺利插入阴道。如果不知道这些常识，就急于粗暴地做爱，阴道没有膨胀和扩张，阴道口和阴道内没有润滑物，阴茎插入阴道滞留，女性疼痛加剧紧张，阴道痉挛，性交失败。强行插入也可能导致女性会阴和阴道撕裂或出血。

（3）身体过于疲劳：新婚夫妇往往在婚前要经历十分劳累的准备工作，在结婚当天又要紧张忙碌迎宾送客。晚上，还有一些朋友在新房闹事。因此，新娘和新郎已经疲惫不堪，精神状态处于低潮或不安，如果缺乏性知识，性生活很难达到和谐和幸福。

(4)生殖器畸形:即使女性处女膜闭锁和阴道横隔等生殖器发生异常，阴茎也不能插入阴道，必须在医院接受手术治疗。