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6个让你想不到的发胖原因,对照自查你中了几个?

网友投稿 保健养生 2015-07-22

一般人都会认为,肥胖是因为饮食不注重、或者是运动量太少所致。但最新研究指出,肥胖不光由“管不住嘴”、“迈不开腿”等因素引发,同时也受情绪和状态影响,下面总结出几种你绝对想不到的发胖原因,对照自查吧。

孤独

很多人心情不好时,往往会用大吃大喝来麻醉自己,而孤独感被证明与体重增加之间联系更紧密。 发表于《激素与行为》杂志的一项新研究显示,感觉孤独者在进食后,体内会分泌更多的俗称“饥饿激素”的脑肠肽,从而会饿得更快,吃得更多,最终更易发胖。

已婚

一项涉及600多个研究的总结发现,婚后夫妻双方共享饮食、外出聚餐、双人分量都会导致吃得更多,而且双方也不再像婚前那样,为了追求取悦对方努力运动保持身材。

限食

《饮食失调》杂志一项研究指出,如果被强行限制不许做某事,会激发人的逆反心理,引起反弹。

以饮食为例,不许多吃,反而会让人渴望吃得更多,从而获得心理安慰,这是大脑的奖赏机制所决定的。

这也是为何很多人节食失败的原因所在。如果你在节食或被限食,一周内至少可以大吃一顿,以释放对饮食的渴望。

焦虑

当人焦虑时,身体如有重压,会逼人多吃来放松。研究显示,焦虑状态是与体重增加显著相关的最重要因素之一。事实上,有2/3饮食失调的人同时也有轻重不等的焦虑问题。

压力

人体一旦感觉有压力,就会刺激肾上腺素分泌,这种激素会把脂肪细胞里的脂肪酸“挤压”进血液供能以应对压力,同时另一种激素皮质醇会把血液里未用完的脂肪酸存储在腹部。

无聊

一个人无所事事时,会丧失理智选择食物的能力,《健康心理学》杂志一项新研究显示,无聊会让人的进食变得情绪化,在选择食物上做出错误决策,比正常状态下吃进更多诱发肥胖的“垃圾食品”。很多人被问及为什么要吃零食,答案就是“因为无聊”。

《前沿心理学》杂志上一项研究显示,当人感觉不满、不安和没有目标时,就会觉得无聊,也会因此做更多不利健康的事。

中性细胞比率偏高是什么原因?

  中性粒细胞是白细胞当中一种非常重要的细胞,通常情况下可以占到白细胞的40%-75%左右。临床上如果是出现中性粒细胞比率偏高,最常见的是见于细菌感染时。

  发生白血病时也有可能会出现中性粒细胞比例偏高情况,比如发生慢性的中性粒细胞白血病时。另外如果是病人使用些药物,比如使用肾上腺皮质激素或者是发生恶性肿瘤时,也有可能会出现中性粒细胞比例偏高情况。

吐了是什么原因引起的

  导致孩子呕吐的原因是有很多方面:

  第一方面,例如吃了不干净或者被病原体污染的食物,也有可能会出现呕吐。

  第二方面原因,若是孩子吃了毒性物质,也有可能会出现呕吐。

  第三方面原因,若是孩子消化道存在细菌或者病毒的感染,不仅会出现呕吐的症状,还可以出现发烧、拉肚子等临床表现。

  

心绞痛的原因有助于预防

心绞痛患者绝对有高血压的症状,也会出现心律失常,严重会导致心肌梗塞的发生,了解心绞痛的发病原因可以减少疾病的发病率。如今,心绞痛患者越来越多,不仅影响了患者自身的健康,还给家人增加了负担,所以在生活中要远离发病原因。

心绞痛的发病原因:

1、饮食不当

大量脂肪饮食、过度饮食、酗酒是心绞痛的原因很常见。

2、过度劳累

过度劳动,突然用力便秘,咳嗽严重,这些情况下心绞痛的发作频率大幅度增加。这在心绞痛的原因中很重要。

3、情绪激动

愤怒、精神紧张、不安和应激状况也是心绞痛发作的高风险因素。

现在的生活和工作压力使很多年轻人不注意日常生活的好习惯,不是熬夜,而是吸烟喝酒,是心绞痛最直接的原因,上了年纪就会发生各种各样的疾病。医生提醒年轻人,要适当参加体育锻炼,提高身体免疫力,合理科学饮食,少喝酒,少吸烟,有健康的身体。

小孩肾积水是什么原因引起的

  导致儿童肾积水原因比较多,有先天性因素,也有后天性因素。先天性因素常见于梗阻性肾积水,多见于输尿管、肾盂连接处狭窄以及输尿管囊肿。非梗阻性肾积水多见于生理性肾盂肾盏扩张以及原发性膀胱输尿管反流。后天性因素常见于泌尿系统手术、尿路感染等。

  对于这种情况,要积极进行根治性手术治疗,防止病情加重,从而引起尿路感染。

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