罗汉果茶是凉性还是热性 凉性,体质寒凉不建议喝
罗汉果，其性凉味甘，中医认为其有清热、止咳、凉血、利咽的作用，所以痰热咳嗽、肺热、阳盛、外感邪热等热病患者初期或后期用罗汉果泡水可以清热泻火、生津止渴、止咳化痰。那罗汉果茶是凉性还是热性的呢?快来一起了解看看吧!
罗汉果茶是凉性还是热性?
罗汉果茶是凉性的，所以本身体质寒凉的人喝罗汉果要注意。体质寒凉的人，建议最好不要喝罗汉果水，如果咽炎实在难受，以不引起身体的过度反应为限，可以尝试喝少量的罗汉果水，这样咽炎能慢慢恢复。
罗汉果茶可以反复泡吗?
罗汉果是可以重复冲泡的，但是凡事都应该有个度，如果泡的次数过多了则会使罗汉果失去其功效性。一般罗汉果冲泡的次数以2-3次为佳，之后应该重新用新的罗汉果冲泡。
罗汉果泡水隔夜还能喝吗?
罗汉果水过夜后不能喝。罗汉果与水接触已很长时间了，其药物性质会下降，罗汉果中含有大量的葡萄糖、蛋白质、脂质、糖苷、果糖等多种营养元素，会给细菌的滋生提供一定的环境，喝了它后，它不会有任何效果，也会损害身体健康。一般来说，如果用罗汉果泡水建议现泡现喝，当天饮用，不建议隔夜后饮用，罗汉果泡水在经过一夜的放置后，所滋生的微生物会大大超标，如果饮用了隔夜的罗汉果泡水会对身体产生一定的危害。
罗汉果泡水小孩子能喝吗?
小孩可以喝罗汉果水，尤其孩子属于纯阳之体，经常会患有肺热咳嗽、大便干结的情况，罗汉果水具有良好的清肺热、润肠通便的作用，具体如下：1、如果儿童发生肺热咳嗽以后，会出现咳嗽、咳吐黄痰的情况，儿童的舌质也比较红，这个时候应用罗汉果水，可以起到良好清除肺热、化痰止咳的效果。2、如果儿童有大便干结，也可以应用罗汉果水进行缓解，因为罗汉果具有良好的润肠通便的作用。综上可知，儿童可以喝罗汉果水，尤其是儿童属于肺热、大便干燥的情况。要注意由于孩子的胃肠功能还没有完全发育成熟，消化功能比较薄弱，在口服罗汉果水的时候要观察孩子的临床症状。刚开始口服的时候剂量不宜过大。如果没有明显的消化系统的问题，没有出现恶心、呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状，可以适当的逐渐增加喝罗汉果水的频率和次数，如果出现消化系统症状，就需要立即停用罗汉果水。
总结：罗汉果茶味甘，性凉，归肺、大肠经，善清肺热，化痰饮，利咽止痛，生津润肠通便，治肠燥便秘，有清肺利咽、化痰止咳、润肠通便的功效。
经期可以喝罗汉果茶吗 过量食用引起反效果,需及时监测
罗汉果，经证实是治疗慢性咽炎偏方中最有效的，口感甘甜、每天好转、无毒副作用、1～2月解决慢性咽炎的症状。罗汉果绝对是糖尿病者的福音，其丰富的糖甙较蔗糖甜300倍，具有降血糖作用，可辅助治疗糖尿病和肥胖症。那经期可以喝罗汉果茶吗?相关知识介绍如下!
罗汉果茶经期能喝吗?
可以适量喝一点点。由于罗汉果茶的食疗功效极佳，所以女性月经期间是能喝罗汉果茶的，但还是适量即可，过量食用反而会引起反效果。在月经来潮时，女性可能会出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。此时，宜选用既有益肤美容作用，又对"经水之行"有益的食品、药品。宜选用的食品与药品有：羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛肉、牛奶、鸡蛋、红糖、益母草等。
罗汉果泡水喝有什么好处?
1、能够有效的预防咽喉炎。将新鲜的罗汉果切薄片，然后直接用开水进行冲泡服用，能够有效的起到预防咽喉炎的作用。
2、防治坏血病以及抵抗衰老。由于罗汉果中含有大量的维生素C，这种营养物质在进入身体之后能够很好的预防身体患有坏血病以及癌症，同时对于肌肤能够起到很好的滋养作用，令容颜更加的年轻。
3、清热止咳、润肺化痰。中医方面认为服用罗汉果之后具有很好的润肺、止咳化痰以及清热凉血的作用，所以在身体患有伤风感冒、贪多咳嗽、便秘以及气管炎的时候服用，能够起到一定的辅助治疗的效果。
罗汉果有哪些副作用?
一般来说罗汉果的副作用是很小的，只是极少数人不能吃罗汉果，比如说体质寒凉的人不建议喝罗汉果水，如果咽炎实在难受以不引起身体的过度反应为限，可以尝试喝少量的罗汉果水，这样咽炎能慢慢恢复，还有就是罗汉果太甜，伤脾胃。罗汉果如用太阳晒干的可以代茶饮，但不能长期代茶，如果是烘干的饮多了会上火，风热咳嗽最好少饮或配其他清热清凉材料饮用。梦遗、夜尿者忌。短期内饮用无妨，长期饮用会导致胃肠功能的下降引起连锁的病理反应，对于体质极其敏感、寒凉的人来说，坚决能食用罗汉果，建议您找中医、或者营养师通过饮食的方法，把体质调整好。
如何挑选罗汉果茶?
1、看。罗汉果表面为褐色、黄褐色或绿褐色，有深色斑块及黄色柔毛，果实表面茸毛越多表明越新鲜;尽量要选购长形果;看罗汉果是否有烤焦现象;果心不发白，不显湿状;
2、摇。拿起罗汉果摇一摇，摇不响为佳，响果因生长日龄不够而造成果实烘干之后果内物质未能与果壳连结而成为自由物，当果实被摇动时，此自由物撞击果壳而发出声音。
3、碰。干爽有弹性：罗汉果轻抛在桌面上像乒乓球一样会弹跳俞佳;两果相碰时发出清脆声。
4、泡。罗汉果泡开水具有清甜的香味，不苦。
总结：在月经期间是可以喝罗汉果茶的。罗汉果茶他有一种非常特殊的物质叫做甜味素，它不提供能量，但是却有一定生津消食的作用。它还有丰富的膳食纤维，能够增加人的饱腹感，降低体内废弃物的堆积。喝罗汉果茶还可以预防上火，开胃消食。
喝罗汉果茶能减肥吗 清热凉血,滑肠排毒,辅助治疗肥胖症
罗汉果茶，一种中成药制剂，它对治疗痰热壅肺引起的咳嗽病效果较好，下面具体进行分析。罗汉果茶的组成主要是罗汉果，它的功效主要是清热、化痰、止咳。中医主要是用来治疗痰热壅肺引起的咳嗽、咳痰、痰色黄质黏、不易咳、舌质红、苔黄腻、脉滑数等症状。那喝罗汉果茶能减肥吗?具体介绍如下!
喝罗汉果茶能减肥吗?
喝罗汉果茶能起减肥作用，可是每个人的体质有区别因此效果也会有所不一样。但是罗汉果茶的确有轻身的功效 。
中医认为罗汉果味甘、酸，性凉，有清热凉血，润肺，滑肠排毒的作用并可驻颜，是减肥果品。医学研究证明，罗汉果是一种防治高血压、高血脂、肥胖症的果品，罗汉果中含有丰富的糖甙，具有降血糖作用，可辅助治疗糖尿病和肥胖症。因此正确饮用罗汉果茶是具有一定减肥功效的。
怎么喝罗汉果减肥?
材料：罗汉果 10克、蜂蜜适量、山楂片10克、净水250克
做法：
1、罗汉果洗净、压碎，山楂洗净，与罗汉果同放锅中。
2、锅内加净水，上火煮熟后，去渣留汁倒入杯中。
3、将蜂蜜适量放入杯中，搅匀，作夏季饮料饮用。
喝罗汉果茶有哪些副作用?
罗汉果如用太阳晒干的可以代茶饮，但不能长期代茶。如果是烘干的饮多了会上火，风热咳嗽最好少饮或配其他清热清凉材料饮用。梦遗、夜尿者，短期内饮用无妨，长期饮用会导致胃肠功能的下降，引起连锁的病理反应。但是对于体质极其敏感、寒凉的人来说，不建议饮用罗汉果水。
罗汉果泡水喝有哪些功效?
1、能够有效的预防咽喉炎：将新鲜的罗汉果切薄片，然后直接用开水进行冲泡服用，能够有效的起到预防咽喉炎的作用。
2、防治坏血病以及抵抗衰老：由于罗汉果中含有大量的维生素C，这种营养物质在进入身体之后能够很好的预防身体患有坏血病以及癌症，同时对于肌肤能够起到很好的滋养作用，令容颜更加的年轻。
3、清热止咳、润肺化痰：中医方面认为服用罗汉果之后具有很好的润肺、止咳化痰以及清热凉血的作用，所以在身体患有伤风感冒、贪多咳嗽、便秘以及气管炎的时候服用，能够起到一定的辅助治疗的效果。
4、适合糖尿病病人服用：众所周知，糖尿病病人为了身体健康服用糖的分量需要严格的控制，否则对于身体的伤害非常巨大。事实上，想要令身体健康，糖尿病病人非常的适合服用罗汉果，因为这种食物中含有一种非糖成分的甜味物质，不仅仅甜度非常的高，同时还不会在身体中产生热量[8u58药材网www.8u58.com]，非常的适合糖尿病病人服用。除此之外，最新的研究还发现，经常服用罗汉果还具有一定的抗癌作用。
5、治疗慢性咽炎：将罗汉果爆开之后连皮带肉用开水进行冲泡，五分钟之后作为茶饮直接服用，不仅仅味道甘甜，同时还能够有效的预防慢性咽炎。如果没有新鲜的罗汉果，那么几块罗汉果果皮也是具有效果的。
总结：罗汉果茶是肥胖、糖尿病患者理想的茶饮。另外蒲公英茶、菊花茶、苦丁茶、绿茶、金银花茶、铁观音茶等，都对肥胖者有明显的减肥功效。
喝罗汉果茶会上火吗 清热解毒利咽,忌用量太大,用法不当
罗汉果茶，其内含有一定的维生素a、维生素b、维生素c，可以有效的延缓神经疲劳，并且可以软化血管。对于一些心脑血管疾病有一定的预防作用，但是不建议喝的特别多，防止造成腹泻现象。那喝罗汉果茶会上火吗?快来让我们一起了解看看吧!
喝罗汉果茶会上火吗?
罗汉果是在我们临床上经常会用到一个药物，罗汉果具有清热解毒，利咽的作用，因此，如果说有上火表现的话，可以喝罗汉果，另外，如果说上火严重的话，我们还要通过其他的控制，比如说饮食的控制，饮食上要少食辛辣刺激油腻的食物，适当吃上一些凉性的食物。另外就是说，如果上火严重，还需要药物的调理，药物调理方面，可以用一些清热解毒泻火作用的药物，比如说黄连上清丸，比如说牛黄解毒片这一类具有清热解毒的药。
罗汉果茶不适合哪些人喝?
1、身体素质偏寒的人不必吃。由于罗汉果自身就是说一种能够 协助降火的东西，而当你的身体素质原本就偏寒，那麼这个时候再服食罗汉果得话，马上会出現凉上加凉的状况。尤其是性凉身体素质的女生，最好少吃一点罗汉果，由于那样会影响到我们人体别的层面的身心健康，例如孑宫。女生假如长期全是保持在一个良好体系得话，那麼很有可能会影响到自身的生孕。
2、胃肠病症病人。就算是平常人长期的食用罗汉果茶，都可能会让胃肠遭受不一样水平的损害，而假如自身胃肠身心健康也不太一切正常的人服食罗汉果，总是让胃肠遭受更大的损害，因而这一类群体不是建议大伙儿服食的。
3、肠胃身心健康不太好的人。肠胃有问题会反映在什么地方呢?最普遍的就是说晚上尿频提升，因此假如给你那样的病症，一定不必去试着食用罗汉果茶，那样会给你的肝脏身心健康遭受更大的损害。
4、慢性咽喉炎病人。针对慢性咽喉炎病人而言，如果不控制的服食罗汉果茶，那麼你的咽喉身心健康马上会越来越更为的比较严重，此刻会出現越饮茶病况越比较严重的不良影响。
罗汉果茶可以长期喝吗?
罗汉果茶最好不要长期饮用。
一般人短期内饮用干罗汉果茶无妨，长期饮用会导致胃肠功能的下降，引起连锁的病理反应。因为罗汉果茶味道太甜，所以容易伤脾胃，即使是正常人长期饮用罗汉果茶也容易造成肠胃不适。
喝罗汉果茶有哪些好处?
首先罗汉果可以预防心血管方面疾病，因为罗汉果里面含有多种天然降血脂的成分，这样就能够预防高血脂、动脉粥样硬化等疾病。其次罗汉果可以治疗咳嗽、急慢性咽炎、百日咳等症状，主要是罗汉果里面的甘露醇，是能有效的止咳化痰。再次罗汉果可以美容护肤、延缓衰老，罗汉果里面有大量的维生素c，是能很好的美容护肤。罗汉果是一种中药材，嗓子难受的人很适合用这种东西来进行治疗。罗汉果具有清肺利咽，化痰止咳，润肠通便的功效。主治咳喘、咽痛、便秘。功能清肺利咽、化痰止咳、润肠通便。
总结：烘干之后的罗汉果泡水服用太多容易上火，所以一些风热咳嗽的患者应该少吃，或者是在搭配一起其他具有清凉作用的材料。
罗汉果茶养阴润肺 教你怎么喝罗汉果茶
罗汉果又称神仙果，可防治高血压、高脂血症、肥胖症、降血糖等。大家都知道罗汉果是一种好东西，知道罗汉果可以泡水喝，但大家知道罗汉果泡水喝有什么功效吗？知道怎么泡罗汉果吗？你知道谁适合喝罗汉果茶吗？下面为大家一一介绍：
一、罗汉果泡水喝的功效：
1、罗汉果泡水喝有生津止渴、清热润肺，治疗因肺热而引起的燥热咳嗽以及因暑热伤津口渴等症状。
2、罗汉果泡水还有降血脂降血压，辅佐医治糖尿病和肥胖症的功效。
3、据医学史书记载，罗汉果还有养阴的功效，可以润肠通便。
二、罗汉果浸水的基本方法:
1、选择优质罗汉果，罗汉果干果外观棕黄色，完整，不破裂，绒毛多。看罗汉果是否有烧焦现象。果心不发白，不显湿状。拿起罗汉果摇晃，最好不要摇晃。
2、把用来泡水的罗汉果敲碎后分成几份，分量的多少取决于水杯，或是水壶的大小，太少则味道偏淡，太多则味道太甜。
3、浸水，将罗汉果放入杯子和水壶，取沸水冲入，几分钟后可以喝。治疗咽炎时，可以加入甘草、肥胖的海洋。罗汉果性微寒，胃病饮用者可加姜片。
三、哪些人适合喝罗汉果茶
根据罗汉果凉茶的功效，以下6类人群特别需要：
1、逢年过节，为买健康礼品头痛的人。
2、户外活动，运动量大，体内水分容易流失者。
3、长坐办公室，无法呼吸室外新鲜空气，影响肺功能者。
4、深夜加班工作，容易着火，排毒能力下降。
5、演员、教师、广播员、营业员等需保护发音器官者。
6、经常吸烟、喝酒，需要洗肺、保护肝脏、养胃、清洁肠道的人。
