三七粉的正确吃法 生吃主治跌打损伤;熟吃补血温补
三七，常见的中药材，具有止血、定痛和散瘀效果，所以三七一直作为伤科金疮药。三七粉是头三七所打的粉，是补血圣品，能双向平衡血脂。三七粉作为保健药品，少量吃能软化血管和降血压以及降血脂，同时也能保护心脑血管。那怎么吃三七粉有效呢?快来一起了解看看吧!
怎么吃三七粉有效?
生吃三七粉：主治跌打损伤、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。活血化瘀防治冠心病、脑梗塞、脑血栓高血脂、高血压和高血糖等。另外可以保肝护肝，抗肿瘤等。
服用方法：口服，每次3克，每天2次。常温水冲服。外用可适量三七粉敷于患处。
熟吃三七粉：主治主要是补血，常用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。熟吃三七粉能起到温补的作用，对手术后的患者和女性痛经等妇科病都有很好的功效。
服用方法：可直接用开水冲服，或者炖汤、熬粥、炖鸡蛋羹等。
吃三七粉有哪些技巧?
三七粉在早上空腹口服效果是比较好。对一些慢性病长时间调理会起到一定效果。三七粉虽好，但是不要过量过量，以免对身体造成伤害，也存在着浪费药材可能。服用量在每天3~5克左右。也可以根据自身情况来和其它药物放在一起使用，比如说搭配山楂粉或丹参粉。但具体搭配方案要在医生指导下进行。
三七粉吃多长时间有效?
三七粉有活血化瘀、消肿定痛、散瘀止血作用。现代药理研究还有增强机体免疫功能、延缓衰老、双向调节血糖、降低血脂胆固醇的作用，还可以抑制动脉硬化形成。所以如果是慢性病，需要长期服用三七粉，短时间服用并不会明显见到效果，一般起作用在半个月以上。如果局部淤血、疼痛等，一般服用以后就会有效果，一天就能够感觉到症状减轻。
怎么保存三七粉?
1、放在通风干燥阴凉之处。避免发霉。只要保证不回潮、不霉变，保质期最低2年，注意不要放冰箱，必须密封，放阴凉干燥地方即可。
2、三七保存较为容易，做好防虫蛀、防潮即可，一般干燥后常温保存，三七水分含量低于15%才能将其有效保存好(牙咬三七不留齿印)，干燥三七，家庭可用微波炉小档每次1分钟，取出凉透后在1分钟，如此反复数次，基本能保证三七水分含量低于10%，干燥处保存，定期晾晒;
3、最好在干燥晴天时，把粉晾一下再装,或是用干燥剂吸潮气后再装。这样搁三五年没问题。如果没有冰箱条件，就隔两个星期到一周把三七拿到通风的地方最好是有太阳的地方晒晒，有利于三七的保质。如果平时不注意保存，没有密封条件，超过半年的三七粉就最好不要服用了。
总结：三七粉是我们平时生活中很常见的一种养生食材，三七粉的吃法有很多，三七粉有生吃和熟吃之分，三七粉可以提高人体免疫力。
糖尿病可以喝三七粉吗有什吗好处
经常看到身边的人都有喝三七的习惯。经常喝可以调节身体，但很少有人知道三七粉的作用。那么糖尿病可以喝三七粉吗有什吗好处？
糖尿病可以喝三七粉吗有什吗好处
糖尿病能不能吃三七，需要根据患者的具体情况来判断。如果糖尿病患者没有眼底出血等并发症，一般可以吃三七。但如果糖尿病患者有眼底出血等并发症，则不建议服用三七。
三七粉，一种来自三七的中药。中医认为其主要功能是祛瘀、止血、活血、止痛。可用于人体内各种原因引起的出血，如流鼻血、咯血、便血等。三七中含有三七皂甙，能扩张血管，改善微循环。但糖尿病患者常出现血流动力学改变，如微循环不良、缺血等。适量服用三七有助于改善微循环，从而改善患者肢体的血液供应。
对于糖尿病患者，三七没有确切的降血糖作用，也不能作为降血糖药物的替代品。因此，在糖尿病的治疗中，三七只能作为辅助药物，促进血液循环，改善微循环。糖尿病患者使用三七或其余类药物时，必须在医生指导下，不能自行服药。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康，生活愉快！
糖尿病可以喝三七粉吗有什吗好处
经常看到身边的人都有喝三七的习惯。经常喝可以调节身体，但很少有人知道三七粉的作用。那么糖尿病可以喝三七粉吗有什吗好处？
糖尿病可以喝三七粉吗有什吗好处
糖尿病能不能吃三七，需要根据患者的具体情况来判断。如果糖尿病患者没有眼底出血等并发症，一般可以吃三七。但如果糖尿病患者有眼底出血等并发症，则不建议服用三七。
三七粉，一种来自三七的中药。中医认为其主要功能是祛瘀、止血、活血、止痛。可用于人体内各种原因引起的出血，如流鼻血、咯血、便血等。三七中含有三七皂甙，能扩张血管，改善微循环。但糖尿病患者常出现血流动力学改变，如微循环不良、缺血等。适量服用三七有助于改善微循环，从而改善患者肢体的血液供应。
对于糖尿病患者，三七没有确切的降血糖作用，也不能作为降血糖药物的替代品。因此，在糖尿病的治疗中，三七只能作为辅助药物，促进血液循环，改善微循环。糖尿病患者使用三七或其余类药物时，必须在医生指导下，不能自行服药。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康，生活愉快！
女人喝三七粉最佳时间 女人喝三七粉的好处
三七粉是一种能补血活血，增强人体抗衰老能力的中药材，也是一种功效极为出色的保健食材，特别适合女人服用，那么女人喝三七粉最佳时间是好久呢？一起来看看吧。
女人喝三七粉最佳时间
女人是随时可以吃三七粉的，但每天饭前两小时或饭后两小时吃三七粉丝，女人喝三七粉的最佳时间，另外再来月经前的10天左右喝三七粉对身体也有一定好处，但在来月经期间要尽量避免服用三七粉，不然会造成月经数量增加或引发月经不调。
女人喝三七粉的好处
1.帮助调经
经期不适，是女人需要注意的事情，月经不调，需要引起女性的重视，通过服用三七粉，能起到调节月经的作用，避免了月经不调的出现，对女人闭经、痛经都是非常好的。
2.补血活血
因为三七粉能增强女人身体自身的造血功能，并能加快身体内血红蛋白合成，对女人经常出现的气血亏损和面色暗黄等等都有一定调理作用，另外女人在生小孩以后出现大出血导致身体亏损时，多食用三七粉还能让身体尽快恢复正常。
3.控制血糖
女人因为不科学的饮食会导致血糖波动异常，这个时候正确的控制血糖显得很关键，吃三七粉能够调节血糖，血糖得到了控制、被降低了，身体自然会好很多。
4.保护心血管
女人进入中老年以后，心血管疾病就会高发，这时让她们多吃些三七粉就能保护心血管，可防止心血管出现病变，因为三七粉能软化心血管病，能促进血液循环，而且能提高心脏功能，防止血栓生成，他对女人进入中年以后出现了高血压，高血脂都有一定预防作用。
5.预防癌症
因为女人吃三七粉以后能增强身体自身的免疫功能，并能促进身体内抗体产生，可防止细胞癌变，能让癌症发病率明显降低，特别是对女性高发的乳腺癌和卵巢癌有极为明显的预防作用。
经过对上文的阅读，相信大家对女人喝三七粉最佳时间已经有了自己的认识了，此外还介绍了女人喝三七粉的好处，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
三七粉的功效和作用 三七粉的药用价值
三七粉又名田七粉和金不换，一直以来都是中医十分推崇的保健中药材，它的止血和补血能力非常的显著，一般的外伤使用三七涂抹能很快的治愈。下面我们来详细了解一下三七粉的功效和作用。
三七粉的功效和作用
1.抗肿瘤
研究人员发现三七粉对肿瘤和癌症有明显控制作用，临床证明三七粉能够控制癌细胞的扩散速度，对肿瘤疾病有一定的辅助治疗功效。
2.延缓衰老
三七粉中含有丰富的三七多糖和皂苷，还含有一些生物碱和多种天然活性成分，平时人们食用它以后，可以促进细胞再生与代谢，而且能修复受损的人体组织细胞，并清除身体内产生的自由基，它能降低自由基，对人类身体的伤害，也能延缓身体衰老，经常食用还能延年益寿。
3.止血
三七粉中含有的皂荚能够有效地抑制血小板的集聚，这样的话就大大缩短了血液的凝固时间，同时人体在凝血过程中，可以有效的缩短凝血的速度，这样的话就会促进血酶的形成，从很做到很好的止血效果。
4.调节三高
三七粉对三高疾病有很好的控制作用，高血压患者坚持吃十天的三七粉就能起到降血压的作用；高血糖和高血脂的话只要坚持一两个月也会有明显的下降。
5.淡斑美白
三七粉还具有超强的美容功效，平时人们把它加入蜂蜜，调成膏状以后，直接外敷在皮肤上，可以起到淡斑美白的重要作用，另外坚持用三七粉做面膜，还能滋养细嫩肌肤，提高皮肤弹性，能有效防止皱纹生成。
6.改善睡眠
通常中老年人的睡眠质量都比较差，三七粉对中枢神经系统有明显的改善作用，所以能起到镇静安神和帮助睡眠的作用。
7.补血
据相关的数据显示，三七粉可以有效地提高白细胞的生成，PNS对X线有着极强的保护效果，还可以有效的降低对细胞的吞噬，降低白细胞的指数，这样就起到了补血的功效。
通过对上文的阅读，相信大家对三七粉的功效和作用也已经有所了解了，希望以上内容可以帮助到大家。
