放屁很臭是什么原因？心理压力大也容易造成屁多屁臭
有些人放屁不臭，但有些人放屁臭气熏天，到底放屁很臭是什么原因？放屁是人体正常生理反应，但无论是放屁多，还是放屁臭，其实大多与我们的饮食习惯有关，食物对放屁有直接的影响，但如果放屁很臭，也可能是因为你已经患病了。
一、放屁臭的4大原因
1、饮食问题
屁臭不臭，主要在于屁成分中的硫化氢、吲哚（粪臭素），一般来说这两种占比不足1%，所以是很难闻到臭味的，但如果食用蛋白质、大蒜、豆类等过多，就会产生硫化氢、吲哚这些物质，导致放出来的屁很臭。
2、肠胃问题
放屁很臭是什么原因？很有可能也是肠胃问题，肠胃是消化系统的核心部分，屁的产生和排出也是在这，一旦肠胃出现问题，里面的细菌就会增多，容易造成消化不良，细菌在体内分解食物，就会产生气体，导致放出来的屁又多又臭。
3、便秘
如果便秘也是会导致放屁很臭的，因为大便无法及时排出，堆积在肠道内，同样容易产生细菌，就会变得屁多和屁臭，所以平常需要多吃一些果蔬，有利于排便，这样就不容易出现便秘，也就不会屁臭。
4、心理压力大
很多人不知道心理压力大也会造成屁臭，要知道人在情绪比较紧张的时候，就会想放屁，屁就会增加同时还会变臭。这是因为人在压力大、紧张的时候，就会下意识的吞口水或叹气，导致身体进入多余的气体，进入消化系统后就会形成屁，加上压力大容易内分泌失调，导致菌落增多，屁也会变得很臭，所以放屁很臭是什么原因？鸭梨山大也是祸首。
二、改善放屁臭的方法
想要改变放屁臭的问题，最主要一点就是改善饮食，不管是肠胃问题、便秘等，其实都跟饮食有关，饮食不规律和不均衡都容易导致一些病症，而放屁臭只是病症最轻微的一种，所以平常注意保持营养均衡，多吃果蔬就可以有效改善放屁臭的问题，当然也要给自己适当释放下压力，人活得轻松点毛病就没有那么多了。
放屁很臭是什么原因
放屁，是正常的生理现象。正常情况下，人平均每天会放13~21个屁。然而，完全没屁、放屁太多、屁味太臭都有可能是身体发出的“警报”，提示你可能身体特别是胃肠道有异常。你目前描述的症状考虑是肠蠕动及消化功能弱导致肠产气量增加的表现。
放屁很臭是什么原因
1、便秘
便秘是目前最常见的疾病，便秘的患者吃完食物后，粪便会长时间在肠道肠道无法排除形成宿便，这就会导致肠道里面有很多的细菌，因为这些细菌不断的繁殖，就会形成非常臭屁，如果无法通过放屁排出体外，就会沿着消化道上行，造成口臭。因此，便秘一定要高度重视，及时就医，否则会给身体健康带来很多隐患。
2、胃肠道疾病
胃肠道疾病会引起消化不良，使食物不能被肠胃消化，那这时时这些没有被消化的食物就会发酵并产生一些气体，但正常情况下这些屁味道并不大。但是如果发现经常放屁且味道很臭，那就必须重视了，因为在肠癌的早期也会出现这种情况。
3、感染了某些疾病
许多人免疫力很差，很容易受到病毒的侵袭。当自身免疫力无法对抗外来病毒时，就会引起身体的异常，频繁释放出味道特别臭的屁。在这种情况下，必须迅速去医院检查，对症治疗。
4、饮食习惯
屁多是因为经常吃一些产气的食物导致的，比如地瓜以及豆类食物都会导致放屁，因为在豆子中含有很大比例的低聚糖，我们的身体并不能吸收这些物质，当这些物质在进入肠道之后，细菌开始工作就会产生很多气体，因此这类食物要少吃。
5、浊气下沉
放屁很容易出现在不爱说话、经常忧郁的人群当中，这是因为肝胆脾胃的运行不畅会使上行不通，那么就不得不下行经过小肠等部位排除身体之外。
以上即是对放屁很臭是什么原因的介绍，希望以上这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
放屁很臭是怎么回事 哪些原因会导致放屁很臭
放屁是一种正常生理现象，屁的数量以及屁的气味都与人的身体健康状况密切相关。那么放屁很臭是怎么回事呢？下面一起来看看。
放屁很臭是怎么回事
1.肠道细菌感染
恶臭味的屁可能提示放屁者肠道内有细菌感染，肠黏膜受到细菌毒素的破坏，大便也会排出剥落的坏死黏膜上皮细胞，患者还常常会出现肠绞痛、里急后重、发热等症状。
2.进食过多蛋白质类食物
屁的臭味特别浓，如同臭鸡蛋一样臭不可闻。这是由于进食过多蛋白质类食物，使肠道发生了食物滞留。滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后，产生了胺类，胺就具有这种恶臭味。
3.含有刺激性气味的食物
进食了过多的具有刺激性气味的食物，如洋葱、大蒜、萝卜、韭菜等，也会使屁变臭。但这个不必担心！一旦减少了这些食物的进食量，这种情况就会自然消失。
4.消化道受损出血
腥臭味的屁可能提示消化道出血，血液积聚在患者胃肠道中，胃酸及肠道细菌把血液分解，有时候排出的粪便会像柏油一般；此外，肠道有恶性肿瘤时，屁也会带有腥臭味。
5.便秘
便秘情况下，肚子里的大便不断堆积引起发酵，放屁的时候就会很臭，引起人群的波澜。这需要平时多加锻炼，通过锻炼，减少或者预防便秘的出现。
6.消化不良
假如在平时吃了过多油腻，或者不消化的食物，就容易引起消化不良，从而放屁很臭的情况，这种情况下需要减少对食物的摄入，多吃一些易于消化的食物、食品有利身心健康。
以上就是放屁很臭是怎么回事的介绍，一般来说，放屁很臭大多是胃肠道功能不好所导致的，除了摄取的食物太过辛辣刺激之外，就有可能是我们的肠道受损，所以当我们长期放屁很臭时，就要引起警惕了，及时到医院进行检查才是比较理智的解决方法。
