三阴交的位置图片，位于足内踝尖上3寸处可治疗妇科疾病
我国中医对于穴位的认识十分的有研究，每个穴位都有着它不同的功效，其中三阴交的功效可以有效的帮助人体调月经、去斑、去皱，改善性冷淡等等，是女性必须知道的一个穴位，下面根据三阴交穴位图来认识三阴交的位置。
三阴交的位置
三阴交位于小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方，在小腿内侧，正坐屈膝成直角，在踝关节内侧，四个手指并拢，沿着足内踝尖（脚内侧内踝骨最高点）向 上另一侧对应的点。也就是足内踝上缘四指宽处，按压有一骨头为胫骨，此穴位于胫骨后缘靠近骨边凹陷处。便可以找到找到自己身上三阴交的位置。
三阴交是女性必须知道的一个穴位，三阴交为足太阴、厥阴、少阴之会，三阴交，交是交汇的意思，有三条“阴”的经脉，交汇在一起，分别对应的是肝、脾、肾经，本穴物质有脾经提供的湿热之气，有肝经提供的水湿风气，有肾经提供的寒冷之气，三条阴经气血交会于此，故名三阴交穴。
三阴交穴具有滋补肝肾、健脾养胃的功效，大家可以通过针灸、按摩、推拿等方式使用三阴交治疗疾病，三阴交可以有效的治疗绝经期综合征、白带异常、痛经等妇科疾病，同时它还可以有效的治疗皮肤过敏的症状。
足三里的准确位置
足三里的位置位于我们小腿外侧，犊鼻穴下3寸，距胫骨前嵴一横指（中指）处，大家根据足三里的准确位置图片可以明显看出它的位置，足三里是“足阳明胃经”的主要穴位之一，有燥化脾湿，生发胃气之效，常言道“长按足三里，胜吃老母鸡”，按摩足三里对人体有着非常强大的保健作用【查看详情……】
三阴交的位置和功效 三阴交是什么经络
三阴交穴名意指足部的三条阴经中气血物质在本穴交会，具体寻找方法就是用度骨同身寸的方法在内裸尖上直上3吋，自己的手指，4指幅宽，按压有一骨头为胫骨，此穴位于胫骨后缘靠近骨边凹陷处。
功效三阴交具有健脾利湿，活血通经等作用；临床上常用三阴交治疗胃肠系统疾病，妇科疾病，泌尿生殖系统疾病及其他疾病。
接下来三阴交还可以帮助人体治疗脾胃虚弱引起的消化不良、腹痛腹胀、腹泻、妇科月经不调、崩溃、白带下、闭经等症状。
最后对于泌尿生殖系统的遗精，阳痿，疝气，小便不利，遗尿以及下肢疼痛，脚气，失眠，神经性皮炎，湿疹，荨麻疹，高血压等，都有很好的治疗作用。
2三阴焦是什么经络足阴脾经。
三阴交是人体的重要穴位，它有自己的经络系统，三阴交其实是脚太阴脾经，是脚太阴、土耳其、少阴之会。击中后，下肢麻木，失灵，伤害丹田气，对健康起着非常重要的作用。
3按三阴交痛是什么原因三阴交是脾经、肾经、肝经三阴交汇处，长期按摩可治疗失眠、神经衰弱、胃肠病、妇科疾病和泌尿系统疾病。
按摩三阴交通时疼痛或三阴交通不受外部刺激时自发性疼痛，一般表明体内气血运转不良，经络青。
如果男阴交痛时，肝火旺盛，按摩三阴交痛后无法缓解，可见肝肾阴虚。
女性三阴交痛时，多见于子宫肌瘤和输卵管堵塞等隐性妇科疾病。
4灸三阴交灸多长时间建议一次10-15分钟左右。
灸三阴交对人体健康有一定的好处，但使用中必须把握时间。否则，可能会伤害人体皮肤，威胁人体健康。一般来说，灸三阴交一次灸10-15分钟左右即可。
三阴交在哪里有什么功效，三阴交的准确位置图(4大作用)
三阴交这个穴位大家应该都听说过，但是却不清楚三阴交在哪里，这里给大家找来了三阴交的准确位置图，它在我们小腿的内侧，脚踝尖往上三寸的地方。经常按揉这个穴位有非常好的功效作用，可改善月经不调、保养子宫、排毒养肤，还能增强男性性功能。
三阴交的准确位置图
三阴焦穴在我们的小腿内侧内踝尖上三寸，我们先找到内侧的脚踝，有一个突出来的骨头尖，就是内踝尖，然后把除大拇指之外的四个手指并拢，四个手指横着的宽度，就是三寸，按压一下有一块骨头就是胫骨，胫骨后缘靠近骨边的凹陷处就是三阴焦。
按摩三阴交的方法
三阴交在哪里我们找到了，这里教大家正确的按摩方法，因为是在我们的下肢，肌肉比较丰厚，所以更适合点揉法，先端坐在椅子上，屈膝呈直角，用两个手的拇指，用力的点在穴位上，然后按揉，揉一分钟就停一下，歇一分钟之后接着揉，多坚持一会。
按揉三阴交的功效与作用
1、调节月经
很多女性月经不调，都与气血不足有关系，一旦月经不调了，还容易长斑、长痘、长皱纹，三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位，每天晚上9点坚持按摩三阴焦，可有效改善气血不足的问题，按揉一个月后可以明显看到效果。
2、增强男性性功能
三阴交穴有治疗遗精、阳痿、丁丁痛、小便不利、睾丸缩腹等作用，调肝补肾的作用非常好，是治疗男子性功能障碍最常用的穴位之一。因此，男性朋友可以经常用手指按摩三阴交，可增强男子性功能，没有任何副作用。
3、调理脾胃
三阴交穴还可以用于治脾胃虚弱、肠鸣腹胀，大便溏泄、消化不良、急慢性肠炎、细菌性痢疾、肝脾肿大、腹水浮肿、肝炎、胆囊炎等。
4、排毒养肤
经常按揉或者艾灸三阴焦可以帮助我们排出体内的毒素，如果体内的湿气、毒素堆积过多，可能会引发皮肤过敏、湿疹、皮炎等症状。
