合欢花的功效与作用禁忌，泡茶喝安神治失眠/养颜祛斑(图片)
合欢花不仅是一种观赏性植物，也是一种很好的中药材，一般是制作成花茶，大家看合欢花图片，可以采摘新鲜的合欢，晒干之后就能用来泡茶喝。下面详解合欢花的功效与作用禁忌，是安神治失眠的良药，还能清热解暑、养颜祛斑......
合欢花的功效与作用
1、安神促睡眠
合欢花有镇静安神的功效，也是合欢花最主要的功效，日常用合欢花泡茶喝能治心肾不交导致的失眠，还有心情、精神方面不太好的，可以用合欢来补救。
2、养颜祛斑
合欢花是一种能补血活血的药材，含有丰富的维生素、多种活性成分，能促进皮肤细胞再生，排出毒素，让皮肤变的更加红润细嫩，女性朋友用来泡水喝会发现自己肤色越来越白皙。
3、改善视力
合欢花有清心明目的作用，经常对着电脑工作的上班族，还有长时间学习的学生，可以用合欢花泡茶喝，能缓解视力疲劳，眼睛也越来越明亮有神。
4、止痛
合欢花对痛经有一定的缓解作用，但不要在经期服用，因为有活血的作用，会增大月经经血量。
合欢花的服用禁忌
1、长期喝会上瘾
合欢花中有一定的安定，因此有治疗失眠的作用，但如果长期喝，会上瘾依赖，偶尔喝有助于心情舒畅，改善睡眠质量。
2、孕妇慎服
孕妇是很容易出现便秘情况的，这个时候食用合欢花，会加重便秘的程度，对孕妇和胎儿都不健康。
3、肠胃虚弱的人慎服
胃溃疡、胃炎等肠道疾病的患者，不适合喝合欢茶，因为它对人体内的黏膜有明显的刺激性，损伤肠胃黏膜，还有呼吸道黏膜等，加重咳嗽、咽喉痛、胃病的情况。
合欢花的功效有哪些
合欢花属于落叶乔木，属豆科，喜欢温暖湿润和阳光充足的环境，有微微的香味，主要产于我国的东北到华南以及西南各省区。合欢花树花丝粉红色，荚果偏，是城市行道树、观赏树。嫩叶可食，老叶可以洗衣服。树皮供药用，有驱虫之效。合欢花可以泡茶喝，有很多功效。那么，合欢花的功效有哪些呢？下面就一起来看看吧。
合欢花的功效有哪些
1、改善睡眠
合欢花具有镇静、睡眠的功效，对于入睡困难的人群而言，常喝合欢花茶可以改善入睡困难的症状，而且对睡眠质量也有所提升。
2、补气养血
合欢花有滋补气血的功效，对于贫血、面色偏黄的人群，服用合欢花会使面色红润起来，养足了气血，身体体质自然也变好了。
3、改善视力
合欢花性味甘，平，有清心明目的功效，长期对着电脑工作的人群，可以用合欢花泡茶，缓解视觉疲劳，长期使用你的眼睛会越来越亮。
4、活络止痛
合欢花可以通经活络，对痛经症状有所缓解，但不要在月经第二天使用，因为它具有活络的效果，会让月经量增加。
5、养颜祛斑
和合欢花茶有养颜祛斑的作用，合欢花有清热的功效，可以帮助人体把体内的毒素排出，使皮肤变得更好。
以上就是对于合欢花的功效有哪些的回答。虽然合欢花有很多功效，但是孕妇忌服，可能引起滑胎。合欢花茶不宜长期连续饮用，每次泡茶用量10克左右即可，不可多用。希望这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
合欢花的作用与功效 合欢花的副作用是什么
合欢花是一味中药，是豆科植物合欢树的花蕾，合欢花有安神养心、活络舒郁、滋补气血的功效，适用于虚烦不眠、抑郁不舒、健忘多梦、情绪忧郁、记忆减退等症状。对于神经官能症、更年期综合征，以及高血压病等引起的心烦失眠有治疗作用。一般用合欢花泡水喝，可以清心明目，还可以把体内的毒素排出来，有养颜祛斑的作用。
合欢花的功效与作用
1、改善睡眠
合欢花有镇静、睡眠的功效，入睡困难常喝合欢花茶，可以改善症状，睡眠质量也有所提升。
2、补气养血
合欢花有滋补气血的功效，贫血、面色偏黄的人服用合欢花，会使面色红润起来。
3、改善视力
合欢花性味甘，平，有清心明目的功效，长期对着电脑工作的人群，可以用合欢花泡茶，缓解视觉疲劳。
4、活络止痛
合欢花可以通经活络，可以痛经症状，但不要在月经第二天使用，因为它还有活络的效果，会让月经量增加。
5、养颜祛斑
合欢花茶可以把体内的毒素排出来，所以有养颜祛斑的作用。
合欢花的副作用是什么
了解了合欢花的功效与作用，我们接下来不妨再来多了解一些，来看看合欢花的副作用有哪些。
合欢花的副作用1：合欢花经常用来缓解失眠的症状，但是可以阻碍精子和卵子的结合，影响怀孕。
合欢花的副作用2：会引发的胃部不适，合欢花在胃肠道被吸收，对于胃肠道，特别是胃炎的患者，刺激胃黏膜，会出现胃病加重或者引起消化不良。
合欢花的副作用3：合欢花有抑制神经、控制心跳的作用，老年人喝合欢花茶，会使心跳速度减慢，严重的会陷入脑供血不足。
合欢花的副作用4：合欢花会刺激口腔黏膜，引起溃疡。
合欢花的功效与作用禁忌
核心功效：
抗过敏、镇静安神、抗癌、滋阴补阳
简介：
合欢花又名夜合花，是一种昼开夜合的花朵，象征着永远恩爱，夫妻好和。而用合欢花入药也有着安神、明目、理气等等作用。
功效与作用
1、抗过敏
合欢花能提高身体的抗过敏能力，它含有的活性成分被人体吸收后，能抑制人体腹膜肥大细胞的活性，能起到明显的抗过敏作用和促进人体内抗体产生并能增强人体自身免疫功能，能防止过敏症状出现。
2、镇静安神
合欢花能作用于人类的中枢神经，能营养神经元提高中枢神经功能，并能让人类焦虑抑郁的神经平静下来也能提高人类睡眠质量，人们在出现神经衰弱或抑郁症以及失眠健忘等不良症状时，及时服用合欢花就能让症状明显减轻。
3、抗癌
合欢花能增强人体的抗癌能力，它可促进人体内抗体产生，并能抑制人体内致癌物质的活性，而且能促进人体内免疫细胞再生，能防止人体细胞癌变，对人类高发的癌症有明显预防作用，经常用它泡水和可提高人体自身的抗癌能力。
4、滋阴补阳
合欢花具有滋阴补阳的效果，对于因先天不足、或因病后虚弱、或因日渐衰老，阴阳消长失控，出现偏盛或偏衰，从而引起身体一系列不适症状有很好的调理作用。
营养价值
合欢花主要成分为合欢皂苷、鞣质，还含多种芳香成分，反-芳樟醇氧化物、芳樟醇、异戊醇、a-罗勒烯和2，2，4-三甲基噁丁烷等。此外，还含矢车菊素-3-葡萄糖甙。
适宜
一般人群均可食用，尤其适合失眠人群。
禁忌
孕妇慎用；溃疡病、胃炎患者慎用；阴虚津伤者慎用；风热自汗、外感不眠者禁用。
合欢花的功效与作用 合欢花对人体的好处
合欢花别名夜合花，乌绒。为豆科植物合欢的花或花蕾。它具有食用、药用的双重价值。下面就为大家具体介绍一下合欢花的功效与作用。
合欢花的功效与作用
1.改善视力
合欢花性味甘，平，有清心明目的功效，长期对着电脑工作的人群，可以用合欢花泡茶，缓解视觉疲劳，长期使用你的眼睛会越来越亮。
2.改善睡眠
合欢花具有镇静、睡眠的功效，对于入睡困难的人群而言，常喝合欢花茶可以改善入睡困难的症状，而且对睡眠质量也有所提升。
3.活血消肿
合欢花的作用是活血消肿，可以用来治疗跌打损伤，跌打损伤常常是因为皮肤内有血块，气血不能够畅通，而导致的肿痛，合欢花可以活血消肿，能够使肿痛部位快速愈合。使用的时候，将合欢花磨成细末，用酒调服，能够缓解疼痛。
4.补气养血
合欢花有滋补气血的功效，对于贫血、面色偏黄的人群，服用合欢花会使面色红润起来，养足了气血，身体体质自然也变好了。
5.滋阴补阳
合欢花还具有滋阴补阳的功效，那些先天不足、大病后体虚、身体衰老的人，可以通过服用合欢花来调理身体，因为合欢花可以滋补阴阳二气，能够让身体更强健。同时，合欢花还可以对抗过敏反应，能够使抗原的致敏过程减弱。
以上就是合欢花的功效与作用的介绍，希望能对你有所帮助。虽然合欢花具有促进睡眠的功效，一定要控制用量，且不能长期使用，若是长期使用，可能会产生依赖性
