推荐四款美容养颜茶 帮你改善暗黄肤色
美肤茶：
材料：绿茶适量，软骨素1克
做法：先用沸水冲泡浓绿茶一杯，然后将软骨素与茶水调和就做成美肤茶了。
功效：经常饮用可滋润皮肤，消除黄气，使得肌肤光滑而富有弹性，肌肤白白嫩嫩的，美白作用可不能忽视，还能均匀肤色。绝对是改善暗黄肌肤的好茶哦！做法也是非常简单的，以后要在办公室经常喝哦！
护眉茶：
材料：蜂蜜、隔夜茶适量
做法：取隔夜茶适量，蜂蜜少许。在隔夜茶中加入少许蜂蜜调匀，洗洗眉面，可润眉。
功效：想要气色好，脸上的肤色均匀，眼睛部位的肌肤是不能忽视的。而光泽浓密的眉毛让你看上去更加的精神。这款护眉茶便能使眉毛浓密，富有光泽。
何首乌茶：
材料：绿茶、何首乌、泽泻、丹参各等量
做法：将上述的材料加水共煎，把渣倒掉，就可以喝何首乌茶了。每日l剂，随意分次饮完。
功效：何首乌茶使用的材料都是上好的美容养颜茶哦。不仅能够补充血气，美白滋养肌肤，改善暗黄的肌肤，还能降脂减肥。心动了吧？
葡萄茶：
材料：取葡萄100克，白糖适量，绿茶5克。
做法：先将绿茶用沸水冲泡，葡萄与糖加冷水60毫升，与绿茶汁混饮。
功效：葡萄茶通过让你的肤色均匀，让你的肌肤充满活力，是很不错的抗衰老饮品。有了上面4款美容茶，MM们就不用再感叹肤色暗黄怎么办了吧！！！
美容养颜的中药有哪些？美容养颜的中药都有什么
现在的人们，都非常的注重自己的外观。每个人都非常的希望自己的形象是最美的，最起码不要让人感觉到不舒服。现在很多人根据人们喜欢自己变美变白的需求和愿望，研制出了美容养颜的中药，想要通过这种方式来让人们达成愿望。接下来，我们就一起来看一看美容养颜的中药。
中药美容法是中医美容各种方法中内容最丰富的一部分，化妆品常用美容中药一般可分为保健型和治疗型两大类。保健型美容中药多具有滋润肌肤、防皱除纹、悦色增白、护发增辉、护肤防裂等作用，如古代本草文献中所谓“好颜色”、“悦泽人面”、“白丽”等功效。治疗型美容中药多具有乌发、除黑黠、去粗刺、灭瘢痕、蚀赘疣、消黑子、疗疮疡等功效。
中药美容法因其内容丰富，故又是各种美容方法中最重要的一种，成为目前中医美容学的重点研究内容。
用中药护肤和所谓的国外的精细化学产品在护理皮肤的原理上有很大的区别的。
大多数护肤品是通过化学合成物质解决皮肤具体问题，而中药美容理论上讲究的是平气活血、综合调理皮肤。在一些皮肤问题上中药可能有更好的疗效，比如抗痘产品，有的产品使用后会使皮肤产生抗药性，但中药就不会，因为它是通过加快皮肤血液循环的原理来调理肌肤的。中医有“以皮治皮”之说，皮药入皮，直达病体，起到美容作用，如白杨皮、木兰皮、石榴皮等。此外还有“以色补色”之说，花瓣娇艳，质轻上达，可令气血上荣于面，使容颜姣好，如桃花、玫瑰花、旋覆花等。
以上就是关于人们非常关注的美容养颜的中药到底有哪些的相关内容的具体介绍。美容养颜，是每个人都想要做到的。但是我们必须要选择正确的办法来让自己达成愿望，不要轻易相信市场上所谓的药品。
哺乳期能吃人参果吗？哺乳期吃人参果可以美容养颜吗？
哺乳期的饮食非常重要，因为这一时期母亲的食物直接影响婴儿的健康。哺乳期能吃人参果吗？哺乳期吃人参果好吗？
哺乳期能吃人参果吗？
哺乳期可以吃人参果，哺乳期吃人参果有很多好处
1、美容养颜
人参果是一种营养丰富的水果，果肉香味多汁，腹部无核，风味独特，蛋白质高，脂肪低，糖低，富含维生素c 还有各种微量元素，其中锌含量最高。人参果可以在哺乳期食用。人参果营养价值丰富全面，素含量非常丰富，对母亲哺乳期美白有效。
2、维持健康
蛋白质是人体的主要建筑材料，是生命延续的主要物质基础。蛋白质由氨基酸组成，人参果中各种氨基酸的比例与人体所需的氨基酸基本一致。食用易被人体吸收利用，不仅能维持成人健康，而且对儿童的成长和老年人的抗衰老有很好的保健作用。
3、产后恢复
人参果是一种营养丰富的水果，果肉香味多汁，腹部无核，风味独特，蛋白质高，脂肪低，糖低，富含维生素c 锌含量最高，适合产妇产后康复。
4、多种功效
它有淡雅的香味，果肉清爽多汁，风味独特。它除了蛋白质高、糖低、脂肪低外，还富含维生素C和人体所需的各种微量元素，尤其是硒和钙，远高于其他水果和蔬菜。因此，人参果具有抗癌、抗衰老、降血压、降血糖、抗炎、补钙、美容等功能。
注意事项
人参果营养丰富，哺乳期可适量食用。但是要注意少吃高糖人参果，选择低糖人参果。因为普通人参果含糖量低，味道不好，有的人培育出含糖量高的新品种人参果，含糖量高达6%-9%。如有糖尿病和体重增长过快的哺乳期母亲，应仔细区分食用情况。
绿茶可以抵抗辐射吗？用茶水洗脸可以美容养颜吗？
茶含有的500多种化学成分中，多酚类占20%~35%。茶多酚氧化后形成茶色素，单体为茶红素、茶黄素、茶褐素。
如果你是工作在电脑前的白领女性洗脸的时候，在水中加一点绿茶。 绿茶可以有效的抵抗辐射。茶叶的单宁作用可以使我们干燥的皮肤消失。长期使用也能使皮肤毛孔变细。 方法：每晚用洗面奶洗过后再用淡淡茶水泼脸数次。有助油性皮肤的调理。
皮肤粗糙，毛孔变大，脸上出现青春痘，这些皮肤顽固，与脸上的油分不开。茶叶里的单宁酸，控油效果可是一大亮点。单宁酸从根本上解决毛孔出油问题，毛孔收敛效果更加明显。除了
之外，茶叶还具有意想不到的美白功能。其实，茶叶中含有丰富的叶绿素可以使皮肤中性。连续两周有效果哦。但是，茶当然要用新鲜的茶提取。
茶叶水不仅可以洗脸哦，还有很多功效哦，正确利用茶叶水能使我们的皮肤越来越健康哦。 茶叶安抚肌肤 用棉片沾取新鲜的绿茶水，轻轻拍打于被晒红的肌肤，不仅可以起到舒缓肌肤的作用，还能减轻因晒伤带来的疼痛感。此外，新鲜绿茶含有丰富的茶多酚，可以抵抗紫外线造成的损伤。
茶叶去黑眼圈，将小杯茶放入冰箱冷冻约15分钟，用化妆棉浸泡在茶中，涂在眼皮上，可以减轻黑眼圈的明显度。
茶叶面膜面粉1勺和蛋黄1勺，混合后加入绿茶粉1勺。把它均匀地抹在洗净的脸上，20分钟后洗脸。还可把茶汤1匙和面粉1匙调匀，做成面膜15--20分钟后洗脸。可以祛痘，去油脂。
阿胶的功效与作用禁忌，补血益气/美容养颜/改善更年期
阿胶是一种非常不错的保健品，尤其是对女性朋友来说服用阿胶的好处真的是非常多，但是很多朋友都不清楚阿胶的功效与作用禁忌，一款好的阿胶价格不菲，大家需要了解清楚功效禁忌之后结合自身情况看是否适合食用，不能盲目的食补。
阿胶的功效与作用禁忌
1、补血益气
阿胶适合多种情况下用来补血，像贫血的女性经常有体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽等不良症状，可以适量食用一些阿胶来补血，但需要注意，只有缺铁性的贫血食用阿胶效果才比较好。像产后失血过多、月经不调等女性服用阿胶，也有很好的补血益气的功效。
2、美容养颜
阿胶的补血效果非常好，能提高人体红细胞及血红蛋白的含量，气血足了面色就更好了，面色红润还能让肌肤变得更加的滋润细腻。对于一些肤色不均、脸色暗淡的女性朋友来说，可以适量食用阿胶，是美容养颜的佳品。
3、改善更年期症状
一般处于更年期的女性会有失眠或者是烦躁等症状，阿胶有一定的安神作用，能很好地改善更年期症状，同时还能促进人体对钙质的吸收，预防老年的骨质疏松。含有的动物类胶原蛋白我们任意很容易吸收利用，有增强体质的作用。
4、禁忌
感冒发烧的时候最好是不要食用，不利于感冒的恢复；
女性月经期的前后两天也最好不要食用，有活血华语的作用，可能会增加经血量，造成月经紊乱等问题；
平时很容易上火的人食用阿胶会加重上火症状，少吃最好是不吃；
孕妇怀孕的前后3个月也不建议服用，为了自身和胎儿的健康，不要食用活血的食物；
体内湿气比较重的人，有三高的人禁食，会加重不适，影响身体健康。
