夫妻之间怎么做？夫妻双方必须知道的性生活常识！
性保健从夫妻结婚开始，年轻时开始比较好。不是在功能减退之前开始性保健。许多夫妇不知道从哪里着手。因为性保健知识太广了。那么，夫妻性保健知识到底有哪些呢？两性私房话的小编简要介绍一些保健知识。希望朋友们的性安全和谐。
关于夫妻双方都需要了解的性生活常识
1、爱抚是必不可少的工作
爱抚是两个人的事情，对方能否满足是你的责任。但是，如果能考虑对方的需求的话，确实能提高对方的乐趣。爱抚对男女有提高欲望、加快幸福的效果。而且，女性的性爱是慢热型，爱抚很快就能打开情欲，使她处于状态。
2、自然自由的性爱是完美的
有些夫妇认为，在爱情中越注意性的表现，性的表现越好。大错特错，只考虑该怎么办，自己就没什么感觉了。一切顺其自然，不要去分析具体的表现，反而会得到最好的感觉。因此，性应该是自然的，自由的，不要拘束或限制。
3、男性功能可以长期保持
影响男性兴奋的辜九激素通常在年轻时分泌最多，达到高峰。但是，男性的性能力不仅仅是生理因素。他对自己、对性伴侣及性的感受，都会影响身体的反应。因此，年纪大的男性健康状况良好，知道自己的性能力，有自己喜欢的对象，可能比年轻的男性表达爱情。
4、夫妇必须保持性新鲜感
终身伴侣可以有很长时间的性关系，厌倦往往是因为不熟悉对方，或者不深入使用。要维持新鲜感，双方亲热时可以更大胆、活泼和别出心裁一些。
如果夫妻间长期没有性生活会造成哪些后果？
1、夫妻长期无性生活会产生精神和心理不适
具体表现为精神疲劳、情绪低落、忧郁等，继发性地产生其他不良影响。有的入还会对生活产生不满、抱怨，失去生活情趣，有的甚至借物借人出气，脾气火爆，与平时判若两人。
2、没有夫妻生活性器官会老化
所谓“流水不腐，户枢不蠹”。用进废退，是男性通常用来形容自己性能力的口头禅。对女性来说，性器官不使用也和男性一样，女性的功能也有长期不衰退的问题。
3、长期无性生活的夫妇，由于缺乏性刺激，他们缺乏那种身体灵性
他们开始失去体察对方身体要求的敏感性。这就好比一对双打选手，久不在一起练习，自然生疏了，配合不默契了。
4、长期没有性生活的刺激和润滑，不要以为你的身体会变成干柴火，一点点点燃
长期没有性刺激，身体会变得迟钝，长期习惯自然。我们在长期性生活不足的女性中看到这种悲伤。她们很干燥，没有风情，很无聊。
5、长期无性生活，夫妻内心裂缝的掩盖
越无性，越看不到这种内在的隔膜，隔膜在假期扩大时，通过性也往往无法弥补。
6、长期无性生活，尊重客人的可能性很高
两人优雅地忍耐，彼此礼貌地尊重对方，但这种夫妻氛围的确立往往与性无关。
7、女性长期不过性生活或正常性生活得不到满足对身体危害是极大的
如脸色暗黄长斑、内分泌失调
所以，性生活对于我们的生活是非常有必要的。我希望夫妻间的性生活幸福！
为什么性生活后女人会变漂亮？“啪啪啪”之后女人会容光焕发
人们在做爱前，一般要抚摸。人的皮肤也有新陈代谢现象，经常刺激的话，可以阻止皮肤老化。和自己喜欢的人分享性体验的心情，醉人的飘动感，刺激人体的自主神经系统，促进性激素的分泌。性激素分泌增多后，女性的皮肤就会变得更加白皙细致，大多数女性的指甲还会变得既有光泽又有弹性，头发柔软光亮，甚至连脸上的粉刺也会销声匿迹。
另外，在性行为过程中，由于血液循环和呼吸节奏的加快，体温上升，脸部皮肤比平时红润，细胞组织内的水分增加，皮肤充满，皱纹减少或消失。很多男性都有这样的发现，性生活结束后，自己的妻子看起来比以前漂亮得多。
“啪啪啪”之后女人会容光焕发的原因
有助于消除失眠症
当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除失眠症。女人睡眠好了，皮肤自然光滑，气色也会好。
抚摸会产生刺激，促使性激素分泌旺盛
人们在性生活之前，一般都会相互抚摸，也就是我们常说的前戏，在抚摸的过程当中，人的皮肤也具有新陈代谢的现象，经常进行刺激，可以阻止皮肤的老化。那种与自己心爱的人共享性体验的心情，那种令人欲醉的飘然感觉，对人体的自主神经系统会产生刺激，促使性激素分泌旺盛。
激素分泌
在两性生活中，性激素分泌增多后，女性的皮肤就会变得更加白皙细致，大多数女性的指甲还会变得既有光泽又有弹性，头发柔软光亮，甚至连脸上的粉刺也会销声匿迹。
血液循环
另外，在性行为过程中，由于血液循环和呼吸节奏的加快，体温增高，脸部皮肤就会显得比平常红润，细胞组织内水分增多，皮肤充盈起来，皱纹便会减少甚至消失。很多男性都有这种发现，过完性生活后，自己的妻子会显得比以前漂亮多了。
促进女性生殖健康
雌激素能够使女性保持良好的血液循环功能，性生活有规律的女性，雌激素水平比偶尔同房的女性要高得多，这样不仅能使卵巢的生理功能加强，月经正常，还可推迟更年期，保持青春靓丽。
高血压能过性生活吗
要说现在人们最希望的事情是什么，那肯定就是期盼自己的身体能够健健康康的。而且如今虽然医疗技术以及经济水平在飞速发展，但是人们的身体素质却呈现出下降的趋势。其中比较常见的病症就是高血压。该疾病的发作对人身体健康影响是非常大的。那么高血压能过性生活吗？
高血压能过性生活吗
高血压患者可以过性生活。如果血压在平时保持稳定，性生活将不会受到影响。如果最近血压显著升高，或波动相对较大，仍有必要尽可能减少性生活。在性生活中，交感神经会过度兴奋，进而导致血压升高，并可能发生心脑血管意外。如果通过积极治疗、生活方式干预和抗高血压药物的调整，血压恢复到相对稳定的状态，也可以实现正常的性生活。性生活可以使人们保持一种更愉快的身心状态。从长远来看，也可以对血压产生积极影响，因此这取决于具体的血压状态。
高血压患者的饮食应注意不要吃太咸的食物，并保持低盐饮食。当部分高血压患者并发冠心病、脑梗死或高脂血症时，应避免食用过于油腻的食物，如动物内脏、脂肪等，普通高血压患者通常可以吃蔬菜和水果。如果没有糖尿病，主食的摄入一般不会受到太大影响。通过饮食来降低血压的可能性较小，一些有益于水的蔬菜对血压有一定的影响，但没有明显的效果。
当患者出现高血压的症状，要及时就医治疗，以免加重病情。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。
孕期性生活存在心理障碍 怀孕期间同房爸爸们要这样做
在传统式上，孕妇在怀孕期是不适合有性生活的，可是，事实上，非常少夫妇能真真正正在孕期内终止性生活。假如操纵得当，应当不容易造成难题。而从“怀孕期无需避孕措施”的见解看来，夫妻间的性生活这时候应当更能享有释放的快乐，提升性的享有及愉快。专家认为夫妻能够运用这一阶段，加重两个人情感的基本，也对宝宝胎教有正脸的实际意义。
自我意识的转变
实际上，孕妇在怀孕期的性欲望会大大的变弱，特别是在孕期的前3、4个月以内，对一切性行为都主要表现出冷漠和明显的抵触，会产生这类状况的缘故关键为心理障碍所造成：
1、怕损害到胎宝宝
孕妇担心与老公有性生活而损害肚里的胎宝宝，因此勤奋克制自己的性冲动。国泰医院妇产科医生医生林慧雯表明，孕妇大多数都是会担忧性生活危害到超萌宝宝的发展趋势，因而，性欲望会减少。树德高校性学研究室专家教授林燕卿也强调，一般女人在当妈妈以后，会造成守护者的心理状态，要维护baby，便会当然回绝老先生的规定。当孕妇防止性生活的动因或“苦处”不以老公所了解，她便很有可能慢慢地消除性欲望。
2、担忧曝露型体
怀孕期间的女性担心自身越来越胖的型体没法造成老公的性欲，也担心老公讨厌自身的型体，使他们没有办法轻松自在地资金投入性生活。长此以往，便会压抑感自身的性欲望，对具体的性生活主要表现出生疏或冷漠的心态。
性生理的转变
林慧雯医生说，怀孕初期的孑宫渐渐地的增大，腹腔也慢慢地涨大，孑宫出骨骨盆，变让孕妇的身型长胖，胸部也会跟随增大，且非常容易出汗，感受较为重，实际上是较具备性的诱惑力，大部分，孕妇在性层面的要求与未孕期以前没什么不一样。
女性孕期之后，阴道内的分泌物多，外阴不但非常容易破溃、并且对病菌的抵抗能力也减少。怀孕期间女性伴随着女性分泌物的提升，在享有性生活以后，万一沒有留意清理，会促使阴道内遭到感柒，不但会造成烧灼感，难受，且被细菌感染后，病症加剧很有可能会出现小产的风险。因此 不但在平常，尤其是性生活前，夫妇双方都务必尤其高度重视维持部分的清理。
老公十大留意的事项
1、当太太孕期时，老先生应当温婉有耐心及理解。
2、选用不一样的触碰方法，如抚摩太太的腹腔，一起感受宝宝胎动的愉悦。
3、享有性生活时，尽量不必将身体的净重压在太太的腹腔和胸部上。
4、多运用枕芯让太太舒适，与此同时尽量与太太的身体曲线图维持竖直。
5、享有性生活时，可以多花些時间试着找到最舒适的方式。
6、假如妻子无性欲时，勿逼迫妻子。
7、勿期待妻子造成性快感。
8、贴心妻子孕期时需造成的心理状态及身体的难受
9、了解太太自然的回绝。
10、搞好自身调节。
总结
性生活并不是男生一个人的事，生小孩已非只是女人的事，只是一家人的事。诸位孕爸们也应当学好怎样感受太太所承担的工作压力和痛疼，陪着媳妇一同踏过孕期的十个月，感受迎来新生命的诞生到来的意外惊喜，趁着这一段怀孕期，让家庭成员关系更紧密、更幸福！
打胎多久可以过性生活
人流就是妊娠三个月之内，通过采用人工或者是药物的方法终止妊娠，有些年轻的夫妻不小心怀孕，会通过这种方式补救。人工流产对身体有一定的危害，所以并不提倡女性做，但是如果做了一定要呵护好自己。那么，打胎多久可以过性生活呢？接下来就为大家解答这个问题。
打胎多久可以过性生活
一般而言，人流术后应该待身体恢复好后才能同房，因此建议患者流产之后一个月再同房。这不仅是因为人工流产后，人的心理状态和体力需要一个恢复的过程，更重要的是子宫、卵巢等性生殖器官需要一个充分的修复与调整阶段。如果人流后过早同房，带入阴道的细菌很容易上行引起子宫内膜炎等妇科疾病，另外人流手术已经对子宫内膜造成伤害，女性生殖道的自然防疫能力下降。如果术后短时间内进行性生活，则会增加感染的机会，对子宫内膜造成二次伤害，甚至引起子宫内膜炎、输卵管炎，甚至会诱发不孕症等。
知识拓展：人流后的注意事项
1、保持阴部清洁
人工流产手术刚刚做完，子宫口并没有完全闭合，子宫内膜也需要一段时间修复。在这个时间之内，一定要特别注意阴部清洁卫生，所使用的卫生巾建议选择棉质，舒适柔软，每天要换洗内裤，单独准备一个洗护的盆，每天用清水清洗阴部。手术半个月之内，洗澡不要选择坐浴，避免脏水进入到阴道内从而引起感染。
2、观察出血情况
刚刚做完手术，阴道会有出血时间，一般在一个星期左右，出血量并不多，比月经血量要少，如果多于月经血量，并且出血时间超过一个星期，或经常有肚子疼痛、下体有异味的现象，一定要及时去医院检查，有可能是因为宫内有残留，若是这样就需要再次刮宫。建议做完人流过了恢复期，做一次相关检查，确定是否彻底恢复。
以上就是关于打胎多久可以过性生活的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
