砂糖橘吃多了会放屁么

网友投稿保健养生 2022-10-04

砂糖橘吃多了，确实可能会导致放屁增加，放屁在医学中称为排气，排气是人体的一种正常生理现象。砂糖橘吃多了导致排气增加，主要是因为砂糖橘属于酸性食物，过多食用会刺激胃酸分泌，促进胃肠蠕动，可排出肠管内原有积气，同时食物在消化过程中产生的气体也会逐渐排出，故过量食用砂糖橘可能会使排气增多。因此，建议在平日生活中进食砂糖橘时要严格控制量，当食用过多导致排气增加时，可以多喝温水，同时热敷腹部或按摩腹部以缓解。

砂糖橘是目前广为人所喜爱的一种食物，含有丰富的维生素C、葡萄糖、果糖、蔗糖、核黄素、抗坏血酸等多种营养物质，具有美容养颜、开胃消食、祛痰止咳等功效。但一次性食用过多可能会导致上火，可引起牙龈炎、牙龈肿胀、大便干燥等；还会给胃肠道造成负担，如果患者本身患有消化道疾病，还会刺激到胃肠黏膜，出现腹胀、腹痛以及恶心等症状，因此不建议一次性食用过多。

另外，对于本身就有消化道疾病的人群一次性食用过多砂糖橘更容易使其排气增加，如消化不良、胃炎、消化道溃疡等。此时除上述对症治疗措施外，还需要针对原发疾病进行治疗，比如可服用曲美布汀、奥美拉唑、多潘立酮等加以改善。处方药需在医生指导下使用，注意促胃肠动力药物与其他药物至少需间隔一小时以上服用。