熬夜太多心脏不舒服

熬夜太多心脏不舒服主要是由于自主神经紊乱、心肌缺血缺氧、内分泌失调等原因引起的，过多的熬夜会增加患心血管疾病的发生。睡眠少于六个小时，发生中风、心脏病、充血性心力衰竭的风险显著增高。出现心脏不舒服的症状，如心悸、胸闷等，可使用辅酶Q10等药物营养心肌缓解症状。

1、自主神经紊乱：熬夜不休息，本该迷走神经兴奋的时候，交感神经还处于兴奋状态，这就是常说的自主神经功能，紊乱心脏的自然节律被打破，通常会引起早搏、窦性心动过速甚至会引起短暂性室速等心脏不舒服的疾病。

2、心肌缺血缺氧：在交感神经刺激后，心肌的收缩力增强，心脏的耗氧量增加，心肌细胞会出现缺血和缺氧状态，同时，还有可能引起冠状动脉缺血而导致的痉挛，从而可能会出现心前区的疼痛，胸闷，气短，心悸等心脏不舒服的症状。

3、内分泌系统紊乱：熬夜体内会出现内分泌失调，导致神经体液内分泌系统失活，肾素-血管紧张素-醛固酮系统兴奋，伴随着血压增高，使心脏的后负荷增大，也会出现心脏不舒服的表现。

熬夜太多出现心脏不舒服的症状时，日常生活中，应尽量减少熬夜，作息规律，注意休息；药物上，可以服用美托洛尔等药物稳定心率，服用一些营养心肌的药物，辅酶Q10改善心脏供血或者单硝酸异山梨酯改善心脏不舒服的症状，严重时，如果胸闷疼痛休息不能缓解，伴有大汗出时，甚则出现生命危险，应立即到医院就医，行“冠状动脉造影术+必要时PCI术”。

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