吃荸荠拉肚子怎么回事

网友投稿保健养生 2022-10-06

拉肚子（即腹泻），吃荸荠腹泻可能是因为急性肠胃炎、寒性体质、消化不良等因素造成。具体如下：

第一、急性肠胃炎：指各种原因引起的胃肠黏膜的急性炎症，通常因为进食不洁、生冷或刺激性食物而诱发，病因包括细菌、病毒、寄生虫感染等。荸荠生长于地下沼泽或水田中，表皮多有细菌、寄生虫（如姜片虫）附着，没洗干净就吃，可引发急性肠胃炎。临床表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻，严重者可出现发热、脱水、电解质和酸碱平衡紊乱等。

第二、寒性体质：指当人体脏腑功能失调时，易引起体内阴气过剩、寒从内生的一种表现。主要以畏寒肢冷、面色苍白、腹泻、脉沉微无力等为共有症状。寒性体质的人不适合吃偏寒性的食物，荸荠就是偏寒性的食品，吃的过多，会使腹泻症状更加明显。

第三、消化不良：其病因可与胃肠动力障碍、内脏感觉过敏、胃对食物的容受性舒张功能下降等因有关。因为荸荠富含淀粉，肉质粗，如果吃太多会给肠胃造成负担，不易被消化吸收，继而出现腹胀、腹泻、腹痛、反流等症状。喜爱荸荠的朋友一定注意要适量食用。