腰椎间盘突出脚后跟疼是怎么回事

网友投稿保健养生 2022-10-09

脚后跟即足跟，在临床上，腰椎间盘突出是有可能导致足跟疼的；但是其他的原因也可能会导致患者出现足跟疼的症状，如跟骨骨刺、跟骨骨折等。具体分析如下：

1、腰椎间盘突出症：主要是因为腰椎间盘突出导致相邻神经根遭受刺激或压迫所导致的。当第5腰椎和第1骶椎之间的椎间盘向后突出，压迫相应的神经根之后，就会导致神经所支配的足跟皮肤肌肉出现麻木疼痛感，所以腰椎间盘突出会导致患者出现足跟疼的症状。

2、跟骨骨刺：骨刺的形成与人体长期姿势不当有关，长期走路姿势不当，足跟部受力不均匀，就会导致局部形成骨刺。骨刺在走路时会刺激周围肌肉，导致足跟部位出现疼痛。

3、跟骨骨折：当跟骨受到外伤时，可能导致骨折的发生。根骨骨折之后，人体局部会出现炎症反应，在炎症因子的刺激下，患者可能会出现足跟肿胀、疼痛。所以足跟骨折的患者会出现足跟疼的症状。

腰椎间盘突出的病因是什么？腰椎间盘突出的护理方法有哪些？

在生活中，一些朋友经常开玩笑说突出腰部，但当时并不这么认为。当我看到许多患者因为腰椎间盘突出症而感到痛苦时，我不能笑。看到病人的朋友们如此痛苦，我不禁要问：腰椎间盘突出症的原因是什么？

腰椎间盘的退行性改变是基本因素

髓核的退化主要表现为含水量的降低，椎节不稳定、松动等小范围病理变化；纤维环的退化主要表现为韧性的降低。

损伤

长期反复外力造成轻微损伤，加重退变程度。

椎间盘自身解剖因素的弱点

椎间盘成年后逐渐缺乏血液循环，修复能力差。在上述因素的基础上，一些可能导致椎间盘压力突然升高的诱发因素可能会使弹性较差的髓核通过纤维环，导致髓核突出。

遗传因素

腰椎间盘突出症有家族发病报告，有色人种发病率低。

先天性腰骶异常

包括腰骶、骶腰、半椎体畸形、小关节畸形、关节突出不对称等。上述因素可改变下腰椎的应力，从而形成椎间盘内压升高，容易退化和损伤。

腰椎间盘突出症的护理方法

注意防寒湿

冷凝是气滞，气滞是血瘀。中医认为腰突的病因是寒、湿、瘀。

每天搓腰

你可以用手背搓腰100多次。

注意坐姿

中医认为腰是肾之府，腰痛与肾气虚有关。

节制性生活

坐姿不当会对腰椎间盘造成很大的压力。特别是坐在较短的凳子上，轻轻坐下，避免坐在屁股上，坐在上半身的体重对腰椎有很大的影响。

腰椎间盘突出牵引治疗有什么作用？牵引治疗腰椎间盘突出有4大优势

可能有很多人不明白腰椎间盘突出症牵引治疗是什么。事实上，牵引治疗现在是一种更好的治疗方法。由于腰椎间盘突出症的发病率相对较高，很多人想使用一些好的治疗方法。请在早期折磨这种疾病，你不妨看看牵引治疗的解释。

腰椎间盘突出症牵引治疗的主要作用是什么？

主要作用:

（1）腰部的固定和制动：牵引时，在作用力和反作用力的平衡下，牵引腰部处于相对固定的正常线状态，腰部的运动范围和范围进一步限制在卧床休息和佩戴腰围时，以减少或消除局部充血、渗出、水肿等炎症反应。

（2）放松背部肌肉：腰椎间盘突出症，由于脊神经压力或刺激，主要伴有背部肌肉痉挛，不仅导致腰痛症状，而且构成腰椎线不正确。牵引疗法，可逐渐放松背部肌肉，缓解肌肉痉挛。

（3）恢复腰椎正常线：牵引时，如果患者腰椎放置在生理曲线中，随着牵引时间的延长，线不正确的现象可逐渐恢复正常。

（4）改善突出与神经的关系：对于轻度或早期腰椎间盘突出症患者，牵引疗法可逐渐拉开椎间隙，有利于突出的还纳。对于病程较长的患者，牵引可与粘连组织、挛缩韧带和关节囊相结合，相应扩大椎管间隙，同时拉开两侧狭窄的椎间孔，缓解或消除神经根的压迫和刺激，对减少下肢麻木和疼痛有良好的效果。

在上面的文章中，我详细解释了腰椎间盘突出症牵引治疗的一些作用。我相信你看完后对这种治疗方法很有信心。事实上，除了一些正式的治疗方法外，我们还需要注意生活中的一些细节，以便更快地恢复身体。

腰椎间盘突出压迫神经需要做手术吗

腰椎间盘突出是否要做手术是大家最关心的一个问题。骨科教科书当中有明确的规定，常规发现腰椎间盘突出症状，并且行ct或者核磁共振确诊的患者首先应进行保守治疗。

腰椎间盘突出压迫神经需要做手术吗

腰椎间盘突出压迫神经如果通过保守治疗效果良好，就不需要做手术，如果通过保守治疗无效或者反复发作就需要做手术。

腰椎间盘突出可能是长期弯腰工作、劳累过度导致，也可能是久坐导致，会出现腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木、乏力的症状，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释片或者双氯芬酸钠肠溶片等消炎镇痛的药物缓解症状，或者服用肌肉松弛的药物治疗，比氯唑沙宗片、马来酸氟吡汀胶囊。

如果患者腰椎间盘突出的症状比较严重，出现了马尾神经综合征或者括约肌功能障碍，还有就是经过保守治疗之后，出现反复发作的现象，就需要通过做半椎板切除术或者全椎板切除术以及椎间融合术治疗。

建议患者平时保持劳逸结合，避免劳累过度，也不要久坐，饮食方面可以多吃一些含钙的食物，比如骨头汤、鱼虾。

如果明显的出现了神经根的压迫表现，比如说脚的力量明显减弱，脚跟肌和膝关节出现了明显的健反射消失或者减弱，也是需要做手术的。这些实验需要专业的医生来进行检测。

希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

腰椎间盘突出治疗原则

腰椎间盘突出是因为椎间盘的退化，引起的对神经根的压迫或脊髓的压迫引起了一些腰、腿疼的临床表现。那么，腰椎间盘突出治疗原则是什么呢？接下来为大家解答一下。

腰椎间盘突出治疗原则

腰间盘突出治疗原则主要是以保守治疗为主，如果严重可以进行手术治疗，主要治疗方针是减轻对神经根的压迫，松解神经根的粘连，消除神经根的炎症，从而有效地缓解症状。一般保守治疗，比如局部的热敷，理疗，按摩，推拿，针灸，牵引等。另外，可以服用一些舒筋活络，活血化瘀，祛风散寒，营养神经的药物，这样可以起到辅助治疗的作用。平时生活中患者进行适当的体育锻炼，对于疾病的恢复也是非常有帮助的。同时在饮食上患者应该多吃一些营养丰富，含高蛋白质，高钙的食物，不要吃生冷辛辣油腻的食物，以及一定要戒烟戒酒。如果腰椎间盘突比较严重，有很明显的神经根压迫症状，已经严重影响到了患者的生活，并且通过保守治疗症状改善不明显，这种情况往往就需要行手术治疗。

知识拓展：腰椎间盘突出的症状表现

1、腰部疼痛

这种疼痛，通常大部分都是刺痛，会诱发一些麻木以及酸胀等等痛苦感觉。由于患者腰椎发生前屈后伸活动跟椎间盘突出的程度，存在着密切的关系。因此，患者腰椎的曲度以及周围的血液循环，还有关节润滑度发生改变，这些因素都会影响了患者的腰椎活动能力。

2、下肢放射痛

腰椎间盘突出发生的腰腿部的疼痛，通常都是在一些诸如外伤以及劳累，又或者是受寒以后诱发的，通常每次会持续2个星期到3个星期，然后有可能会逐渐得到缓解。通常而言，大部分表现都是从患者下腰部朝着臀部以及大腿后方，还有小腿外侧直到患者的足部所出现的放射痛。

以上就是关于腰椎间盘突出治疗原则的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。