跳绳的时候脖子疼还能跳绳吗
跳绳的时候出现脖子疼的时候通常是不建议接着跳绳的。
在跳绳的时候出现脖子疼的情况,可能是由于在跳绳的动作不够标准,在跳绳的时候使得颈椎上下的力量不协调,对颈部的肌肉、韧带、骨骼造成了损伤,或者是由于患者本身有颈椎方面的疾病,在跳绳的时候出现了加重。所以在跳绳的时候出现脖子疼的情况时,建议不要接着跳绳。
如果疼痛较轻,患者需要注意休息,不要过度的劳累以及负重,可以在医生的指导下进行脖子的康复理疗,比如针灸、推拿、按摩、热敷、牵引等。如果疼痛较重,可以在医生的指导下服用药物进行治疗,比如塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片、布洛芬片等;还可以在局部使用膏药,比如双氯芬酸钠贴、云南白药膏、氟比洛芬凝胶贴膏等。
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