嗓子不舒服咳嗽怎么快速缓解

嗓子不舒服咳嗽，考虑与急性咽炎、上呼吸道感染或过敏性咽炎等因素相关，不同的情况需要依据不同的病因分析，然后进行对症治疗，才可以快速缓解。

1、急性咽炎：是指咽喉黏膜、黏膜下和淋巴组织发生的炎症，与病菌感染等因素相关，初起咽部灼热、吞咽不适，逐渐发展为刺激性干咳、分泌物不易咳出，伴发热、畏寒等不适症状。建议在医生的指导下使用复方硼砂含漱液含漱，配合口服药物阿莫西林胶囊以及头孢克肟胶囊等可缓解症状，日常注意清淡饮食，按时作息，养成良好的习惯。

2、上呼吸道感染：又称普通感冒，主要为病毒、细菌感染导致，表现为鼻塞、流涕，咽喉发痒、灼热感、咳嗽伴少量咳痰等不适症状。建议适当补充水分，卧床休息，建议在医生的指导下口服药物氢溴酸右美沙芬片或阿奇霉素片等，短时间内可缓解不适症状。注意养成良好的生活习惯，清淡饮食，避免辛辣刺激的食物，维持充足的睡眠。

3、过敏性咽炎：为咽部黏膜炎性病变，可见连续刺激性的干咳、咽部异物感，甚至出现吞咽障碍、呼吸苦难等不适症状，与过敏源接触、遗传等因素相关，如花粉、尘螨等。建议在医生的指导下口服药物可快速缓解，如氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片或地氯雷他定分散片等，注意日常避免接触过敏源，平时佩戴好口罩，多饮水，注意休息，加强锻炼，提高免疫力。

住新房子嗓子不舒服怎么办

住新房子嗓子不舒服，可能是由于新房内甲醛量超标、慢性咽炎、扁桃体炎等导致的，需要明确原因后进行针对性的治疗，具体如下：

一、如果新房内甲醛量超标，对咽喉黏膜产生不良的刺激，就会出现轻微气喘的状态。如果含量很高，就会引起嗓子疼、恶心、呕吐等症状，严重的话还会出现肺水肿的现象。如果嗓子不舒服比较明显，可以用西地碘含片、西瓜霜润喉片、复方草珊瑚含片缓解，同时注意休息，多饮水，饮食清淡，症状逐渐就会缓解。同时，使用植物去味清洁法，在新房内摆放一些绿植来去除装修残留下的有害气体，如吊兰、绿梦、芦荟等绿植，能将新房内有害物体吸附。还可利用空气的流通性来降低室内空气中所含有害物质的含量，减少对人体的危害程度。

二、慢性咽炎的病变主要在黏膜层，表现为咽部黏膜慢性充血，所以住新房可能有异味刺激咽部黏膜，常见症状为嗓子不舒服、异物感、痒感、灼热感、干燥感等。治疗时咽喉局部可以适当使用含片类药物或者喷剂类药物，比如咽立爽口含滴丸、复方西吡氯铵含片、开喉剑喷雾剂等；患者在用药时也需要注意加强对咽部黏膜的保护，饮食注意清淡，注意避免过度用嗓说话，最好暂时不要住新房子。

三、甲醛对扁桃体产生不良的刺激可以造成扁桃体炎，扁桃体炎的局部症状主要表现为嗓子不舒服、咽喉部疼痛，说话声音嘶哑，痰液增多，严重时可能会伴有鼻塞耳鸣。需卧床休息，进食流质饮食及多饮水，加强营养；急性感染时先用抗生素，首选青霉素类药物，如阿莫西林、氨苄西林等，一般用5~7天；局部治疗可用复方硼砂含漱液含漱；喉片含服也有消炎止痛的作用，能缓解症状，如西瓜霜润喉片、金嗓子喉片等。

吃槟榔嗓子不舒服什么原因 槟榔碱刺激咽喉部位

槟榔，一种常绿乔木，高度可以达到十多米，最高的槟榔树甚至可达30米。槟榔的果实一般是长圆形或者卵球形，可以用作中药材。槟榔也是一种交际用的东西，和烟酒类似，很多男性朋友与人见面的时候，会发槟榔。那吃槟榔嗓子不舒服什么原因呢?具体知识介绍如下!

吃槟榔嗓子不舒服的成分有哪些?

槟榔含生物碱0.3～0.6%，缩合鞣质15%，脂肪14%及槟榔红色素。生物碱主为槟榔碱，含量0.1～0.5%;其余有槟榔次碱、去甲基槟榔次碱、去甲基槟榔碱、槟榔副碱、高槟榔碱等。生槟榔含生物碱量比制品为高，所以吃槟榔会感觉喉咙难受。

吃槟榔嗓子不舒服什么原因?

吃完槟榔以后喉咙堵塞属于一种正常的现象，主要是因为槟榔里面的槟榔碱对咽喉部位造成刺激造成的，特别是刚刚开始吃槟榔的人，就容易出现这种情况，而且槟榔又可能会对身体造成很严重的伤害，会让癌症疾病出现的几率更高，所以大家最好能够少吃或者不吃，吃完槟榔以后也应该多喝一些水，吃一些其他的水果，这样堵塞的感觉就能够改善很多。

吃槟榔喉咙堵这种现象比较正常，出现这种情况大家就可以马上把槟榔吐掉，这样就不会有太大的问题，槟榔也是一种刺激性的食物，所以大家在生活里面一定不能多吃，槟榔虽然能够达到帮助消化以及美容健胃作用，但是吃槟榔容易导致口腔癌等问题出现，所以大家一定要小心。

吃完槟榔以后喉咙堵塞也有可能是槟榔的丝卡住了喉咙，如果有一些丝没有直接冲下去而卡到了喉咙地方，如果卡住的地方并不是很多，那么就不会有太大问题，吃槟榔的时候一定不能嚼得太烂，嚼得越烂就会卡得越多，而且槟榔的丝根本没有办法消化，所以大家在平时就一定不能吃太多槟榔。

槟榔吃多了会怎样?

槟榔是一种有毒物质，里面含有致癌物质。因此，槟榔吃多会导致口腔癌的发生，甚至还可以导致咽喉部位癌的发生，因此建议不要吃槟榔。槟榔里面含有一些毒物成分，能够导致机体上瘾，所以对机体的神经系统方面也是存在着一定的损害，所以建议不要吃槟榔。

槟榔怎么吃?

1、生吃。槟榔是可以直接生吃的，将新鲜的槟榔摘下来之后，将其切成片状，然后将其一片片吃掉就行。也可以在叶子上面放一些灰浆，用它来包裹住槟榔片吃，这时，我们可以看到我们的唾液变成了红色，脸也会变得潮红，不过，越嚼就越能够体会到其中的美味。

2、炖着吃。槟榔还可以用来炖汤吃，在煮猪肚子的时候，可以加入一些槟榔。先将猪肚子清洗干净，再将其切成块状，将槟榔和白术清洗好之后，将三者一同放入到炖锅中，加入大量的清水，用大火煮开之后，，再用小火慢慢地熬，最后加入姜丝和食盐即可。

3、蒸着吃。先将槟榔的皮剥掉，将其切成薄片，将排骨剁开之后，用温水清洗干净，放到沸水里面过一遍。将大蒜拍碎，锅子里面加油，倒入大蒜和豆豉爆香，再加入排骨和槟榔，淋上一些料酒翻炒，再加入干辣椒、酱油和生抽、食盐翻炒，装入盘子里面。最后，再将这些食材一同放入蒸锅蒸一刻钟。

4、加烟丝吃。槟榔配烟丝是最常见的吃槟榔的方法之一，这种食用槟榔的方法在台湾地区特别流行。吃槟榔可以提神，而且越嚼，越能品味出其中的美味。不过，槟榔不利于身体健康，可能会引发某些口腔疾病，还有可能会致癌，建议最好不要多吃。

槟榔生长在什么地方?

槟榔的原产地是南洋群岛属赤道性植物，它大约在1500多年前传入我国。槟榔树作为棕榈科植物，因其忌霜畏冷，五度以下即不能生长，故产地面积不大，主要产于热带、亚热带地区。其喜好温暖、湿润、多水分的环境。一般来说槟榔树要生长到七、八年之后才开始结果。在海南槟榔主要生长在万宁、琼海、屯昌、陵水、琼中等地区。

总结：槟榔为木质结构，再胃酸及消化液的作用下会被消化不必过于紧张，1-2天就会消化完全，请放松心情。以后注意吃东西细嚼慢咽，避免不必要的损伤。

嗓子不舒服什么原因

嗓子不舒服，除说话过多的原因外，也有可能和一些疾病有关；如感冒、发烧、咽炎、扁桃体炎等。另外，如果消化系统有问题，如胃食管反流，也会引起嗓子不舒服；所以，在这种情况下，一定要了解具体的原因。那么，嗓子不舒服什么原因呢？接下来就为大家解答这个问题。

嗓子不舒服什么原因

1、代谢因素

如果胃液代谢较多，而咽喉部位是身体上、下位置的核心区；其中，针对一些身患胃病的人而言，如果是在胃痛期内出现的咽喉不适感，则和胃液有关。当胃液代谢过多的情况下，身体在晚上睡觉，胃液非常容易倒流至咽喉位置，对其造成浸蚀，便会促使咽喉处干、痛的不适感。

2、咽喉发炎

如果咽喉部位发炎的话，则在日常饮食中，要好好调理，以防对咽喉造成损害。生活中，有很多人都很贪食辛辣食物、油腻感的食材，可是在干燥时节，再服用许多燥火重的食材，会促使人体内的燥邪之气加剧；因此，咽喉部位会由于上火而出现炎症，且也会由于发炎，而出现咽下不适感。

3、颈部疾病

一般情况下，咽喉有不适感，也可能和颈部疾病相关；其中，颈部淋巴发炎、甲状腺炎，都可导致咽喉不舒服。此外，咽喉部不舒服，一定要留意一切正常的讲话响声，不必长期性的高声呼喊或发言，这样的说话方式，会容易导致咽喉部位的永久损害。另外，一定要提高本身的抵抗能力，不管在工作中，还是日常生活，一定要尽可能的防止大声讲话。

以上就是关于嗓子不舒服什么原因的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

嗓子不舒服 用杏仁食疗方就能解决问题

进入秋季，路上、车上、公司里，“咳咳咳...”的声音是否不绝于耳?秋天是咳嗽、喉痒等症状的高发季节。秋燥是如何悄悄侵入你的身体的呢?

从中医的角度来看，秋燥之邪容易通过口鼻呼吸道或者皮肤毛孔侵入肺部。一些身体状况本身很好的人在秋季也容易出现喉痒、咳嗽等秋燥综合症。

你可知道：对付秋燥，杏仁乃“一把”好手。

秋咳高发，杏仁可润肺

《本草拾遗》上说，杏仁对五脏：心、肝、脾、肺、肾都有益处。 《本草纲目》中也列举了杏仁的三大功效：润肺、清积食、散滞，排在第一的就是润肺功能。

杏仁里的维生素B2、维生素E、镁和锌都有益心脏健康和提升情绪。

B族维生素和镁可帮助产生血清素，有助调节情绪;锌有助于缓解压力，抗氧化剂维生素E可以毁灭导致压力和心脏病的自由基。

小贴士

虽然杏仁有许多的药用、食用价值，但不可以大量食用，一天一小把足够了。而产妇、幼儿、实热体质的人和糖尿病患者，不宜吃杏仁及其制品。

秋季天气干燥，一些不良生活习惯会更易诱发疾病出现或病情加重。建议这段时间生活有规律、保证充足睡眠。

此外，过于辛辣的饮食习惯，也会耗损体内津液，不利于增强抵抗力，尽量少食为妙。

另外，很多人以为立秋后就可以“贴秋膘”，大吃特吃，大补特补，这样是不正确的做法，初秋时节，建议以“清补”为宜。

杏仁食疗菜谱

在生活中，杏仁烹调的方法各式各样，可以用来做粥、饼、面包等多种类型的食品，也能搭配其他佐料制成美味菜肴。还可当零食，也可与麦片做早餐。

当然除了上面的做法外，如果平时感到喉咙不舒服，也可以试试下面这些杏仁食疗菜谱。

杏仁猪肺汤

食材：当归15克，杏仁15克，猪肺1只，葱、姜、椒、盐适量。

做法：

1.将猪肺洗净，切块;

2.把诸药包布，同炖至猪肺熟，约60分钟;

3.把药包去除，加入葱、姜、椒、盐等调味服食。

营养点评：此汤养血通便，适用于治久病大肠燥结不利，肺气不足之咳嗽。

杏仁雪梨饮

食材：苦杏仁10克，梨1个，冰糖适量。

做法：

1.苦杏仁去皮尖打碎;梨去核切块;

2.把杏仁粉、梨块加水适量同煮半小时，后加冰糖少许煮10分钟，冷却后饮用。

营养点评：这道甜品，对嗓子嘶哑有好的辅助治疗功效，适用于秋燥咳嗽、嗓子不舒服的朋友。

自制杏仁露

食材：杏仁30克、花生仁50克、鲜牛奶1杯约300毫升、白砂糖适量、豆浆机一台。

做法：

1.将杏仁和花生仁洗净沥干待用;

2.锅微热，把杏仁、花生仁倒入锅内炒到表面变色;

3.把炒后的杏仁、花生仁倒入豆浆机中，加入一半鲜牛奶，搅拌;

4.把搅拌后的杏仁、花生仁奶昔转移到煮奶锅中，加入剩下的鲜牛奶和白砂糖，煮开搅匀即食。

营养点评：花生补脾益气、润肺化痰、滑肠，配上杏仁，是一道补脾润肺的秋季饮品。

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