头皮痒一抓就掉头发

头皮痒，挠抓后出现脱发的现象，通常考虑是由于脂溢性皮炎、精神因素或是头癣引起的。建议在专业医生的诊断下治疗，不同的病因需要给予不同的治疗。

1、脂溢性皮炎：脂溢性皮炎其实是一种慢性丘疹鳞屑性炎症性皮肤病，和皮脂腺分泌过多、以及马拉色菌感染有较大的联系。建议在医生的指导下，合理选择药物治疗，常见的有米诺地尔等，日常生活中要养成良好的卫生习惯，保持皮肤清洁、干燥。生活要规律，不要熬夜，保证充足的睡眠，注意多休息。

2、精神因素：通常压力过大，导致睡眠不足，生活不规律，情绪化，进而引起内分泌失调，会导致头痒及脱发的情况。建议平时注意休息，不要熬夜。避免情绪激动，保持心情愉快。养成良好的生活习惯，出现加重的情况建议及时就诊，不要滥用药物。

3、头癣：通常表现为头发脱落伴有头皮痒，属于真菌感染引起的。常用的外用药物主要有酮康唑乳膏、联苯苄唑乳膏等。建议每天用清水清洗头发，或者尽量要用温和的洗头膏或者是洗头水。要注意饮食，禁食辛辣的食物，并且需要戒烟戒酒。

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