来月经不痛经正常吗

来月经不痛经一般是正常的。

月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。并不是所有女性来月经时都会有痛经现象，导致痛经的原因可能与体内前列腺素升高、寒冷刺激、宫腔粘连有关。如有前列腺素升高会导致子宫平滑肌收缩，从而导致痛经；寒冷刺激会导致盆腔血管收缩，影响经血排出，从而导致痛经；宫腔粘连会导致子宫内膜脱落受阻，从而产生刺激性，引起痛经。如果女性在来月经时没有痛经现象，一般可以说明前列腺素升高不明显，或者腹部没有受到寒冷刺激以及没有宫腔粘连等病变，表明经血排出通畅，所以这是正常的现象，通常不需要担忧。

在月经期间，建议女性要注意做好腹部的保暖措施，避免进食生冷刺激性食物。同时要护理好私处卫生，经期内避免坐浴和发生性关系。

来月经不能吃什么东西

　　月经期间，女性的身体抵抗力会大大降低，稍有不慎就可能导致痛经和经血突然减少或增加的不良反应。所以只要是月经期，女性就必须做好各方面的护理，尤其要注意饮食禁忌。那么月经不能吃什么东西？

　　月经不能吃什么东西

　　月经不能吃生冷食物、辛辣食物、高盐食物等。对于女性在月经期间，一定要严格注意避免吃太生冷的食物，否则可能会刺激子宫颈收缩，局部血管也会收缩，从而导致子宫内膜剥脱，从而诱发腹痛、经血减少等月经紊乱。辛辣食物会刺激子宫，容易导致痛经，因此，女性在月经期间要注意不要吃太辣等刺激性食物。最好不要吃烧烤和火锅，做饭时应少加辣椒、胡椒粉或芥末等调味品。过量摄入盐可能导致水和钠潴留，这可能会加重月经综合征，尤其是易怒和易怒。

　　学习掌握月经卫生知识是预防痛经的措施之一，月经的到来是女性进入青春期的标志。然而，由于对月经出血缺乏了解，一些年轻女性会有不必要的心理变化，如恐惧、紧张和害羞。这些不良的心理变化，过度而持久的刺激，容易引起气机功能障碍，血流不良，诱发痛经。

　　在日常生活中，要养成一个良好的生活和饮食习惯。希望这篇回答能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

来月经不能吃什么东西

　　月经期间，女性的身体抵抗力会大大降低，稍有不慎就可能导致痛经和经血突然减少或增加的不良反应。所以只要是月经期，女性就必须做好各方面的护理，尤其要注意饮食禁忌。那么月经不能吃什么东西？

　　月经不能吃什么东西

　　月经不能吃生冷食物、辛辣食物、高盐食物等。对于女性在月经期间，一定要严格注意避免吃太生冷的食物，否则可能会刺激子宫颈收缩，局部血管也会收缩，从而导致子宫内膜剥脱，从而诱发腹痛、经血减少等月经紊乱。辛辣食物会刺激子宫，容易导致痛经，因此，女性在月经期间要注意不要吃太辣等刺激性食物。最好不要吃烧烤和火锅，做饭时应少加辣椒、胡椒粉或芥末等调味品。过量摄入盐可能导致水和钠潴留，这可能会加重月经综合征，尤其是易怒和易怒。

　　学习掌握月经卫生知识是预防痛经的措施之一，月经的到来是女性进入青春期的标志。然而，由于对月经出血缺乏了解，一些年轻女性会有不必要的心理变化，如恐惧、紧张和害羞。这些不良的心理变化，过度而持久的刺激，容易引起气机功能障碍，血流不良，诱发痛经。

　　在日常生活中，要养成一个良好的生活和饮食习惯。希望这篇回答能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

注意来月经不代表未怀孕

来月经就一定证明没有怀孕，但有例外。像激经一样。妇女怀孕初期仍按月经，没有不适症状，也没有损害胎儿，等待胎儿成长，其经济停止，被称为激经。又称垢胎、盛胎等。古人激经对怀孕没有帮助，但很多孕妇可以流产，必须积极治疗。

现代医学认为，孕妇所产生的绒毛膜促性腺激素不能使卵巢黄体转化为妊娠黄体，而卵巢功能继续活动，从而形成了按月的少量阴道出血，待妊娠3-4个月以后，性激素由胎盘分泌代替了卵巢功能。因此，不再持续周期性出血。

来月经可以吃芒果吗 来月经不能吃什么

芒果是很多女人都爱吃的水果之一，因为芒果味道好，营养丰富。但是女人来月经的时候需要忌口很多的食物，因此有人问来月经可以吃芒果吗？下面一起来看看吧。

来月经可以吃芒果吗

来月经可以适量吃芒果。在女性月经期间，身体会十分虚弱，而且身体的抵抗能力也较平时有所下降，而芒果中富含多种像纤维、钾、钙还有维生素等能够抵抗癌症的物质，而且对肾脏以及血液的清洁都有一定的好处。因此，女性经期可以适量食用芒果，但需饮食有节，避免过量。

来月经不能吃什么

1.酒

酒会消耗身体维他命B与矿物质，过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素，引起月经提前和经量过多。

2.螃蟹

螃蟹是属于凉性的食物，在中医的理解中它具有清热、凉血、散瘀的功效，所以女性在月经期间的时候，一定不要吃这种寒凉的食物，尤其是每次在月经来临的时候有痛经的人来说，更应该少吃。

3.含咖啡因的饮料

使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。

4.巧克力

因为巧克力中含有很多茶酚胺，这种物质能使女性在月经期间加重心情的烦躁和乳房疼痛的症状。

5.茶

女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸，这在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀，妨百肠黏膜对铁离子的吸收；会使乳房胀痛，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。

6.乳制品类食物

女性月经期间应该少吃乳制品类食物，包括杀菌奶、灭菌奶、酸奶、脂乳粉、脱脂乳粉、干酪类以及冰激凌。乳制品类食物与肉类都能够促使前列腺素分泌增多，使子宫收缩，痛经加剧。

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