白酒养胃是真的吗

网友投稿保健养生 2022-10-15

白酒不可以养胃，因为白酒中的酒精对于胃黏膜来说是刺激因素，会对胃造成损伤，具体如下:

白酒不仅不会养胃，白酒还会刺激胃壁，对胃有损伤作用。白酒中主要的成分就是酒精，酒精是一种有机溶剂，可通过呼吸道、消化道黏膜吸收，过量饮酒或长期饮酒可造成胃黏膜的损伤，破坏胃表面的黏膜层，使胃肠黏膜极易遭受胃酸的侵袭，进而引起粘膜组织水肿、糜烂、甚至出血、坏死等情况。此外，高浓度的乙醇对胃黏膜有强烈的刺激作用，可直接引起黏膜上皮细胞变性坏死。因此，长期饮酒者临床上经常表现为腹部烧灼样痛，胃部不适，甚至出现呕吐、呕血、便血等症状。

日常养胃要做到三餐定时定量，少吃热烫的食物，避免食用过冷的食物，因为这类食物进入胃部会刺激胃黏膜，加重炎症。饮食上要以温热的食物为主，多吃炖菜、炒菜，少吃凉拌菜。