正常人不论吃啥血糖都正常吗

网友投稿保健养生 2022-10-15

不一定。正常人饮食结构中，如果高糖、高脂肪以及高蛋白等摄入，都有可能会导致血糖升高，引起糖尿病。

患者日常糖分摄入量过多是一种较为直接的致病因素，一旦患者胰岛素分泌量出现绝对或相对不足时，便容易引发糖尿病。高脂肪、蛋白质摄入引发糖尿病的机制大致如下：甘油三酯中的甘油残基可以通过脂解作用形成甘油，随后通过血液回到肝脏合成葡萄糖，当摄入过量时，血液内葡萄糖水平显著升高至异常水平，常此以往则发生糖尿病。

并且单纯糖分摄入过量（即高碳水化合物摄入）与脂肪、蛋白质摄入过量不同，葡萄糖是人体第一供能物质，高碳水化合物摄入的糖尿病患者机体葡萄糖相对易消耗；但若脂肪摄入过量时，患者体内脂肪酸逐步转化为大量酮体，酮体作为人体第二供能物质，可与葡萄糖一起为人体提供所需能量，在长期过量摄入高脂肪、蛋白质的条件下，其机体逐步适应消耗酮体功能，便容易出现葡萄糖堆集现象，出现体内血糖升高，导致糖尿病。