便秘感觉不到饿需不需要吃饭

网友投稿保健养生 2022-10-15

便秘感觉不到饿，仍然是需要吃饭的。

正常的食物摄入可以为人体提供基本的营养和热量，供机体使用。不吃饭会导致营养不良和机体免疫力下降等症状。便秘患者会出现排便次数减少和粪便干结等症状，由于粪便积存于肠道无法及时排出，导致胃肠蠕动功能障碍，影响到胃肠道的消化和吸收功能，进而导致腹胀和感觉不到饿的症状。

但是仍然需要吃饭，建议调整日常的饮食搭配，可以多吃富含纤维的蔬菜和水果，如香蕉、西兰花、芹菜等；多饮水，可以增加粪便中的含水量，使粪便松软易于排出。每日还要养成定时排便的习惯，避免过度紧张和劳累。症状严重的可以使用药物治疗，如乳果糖、聚乙二醇4000散、酚酞片等。也可以使用润滑性泻药治疗，如开塞露、液体石蜡等。

如果无法缓解便秘症状，考虑是消化不良、肛裂、以及甲状腺功能减退等疾病导致的，需针对具体病因采取治疗。