早孕可以吃板栗炖鸡吗

在早孕期间一般是可以适量的吃板栗炖鸡，板栗和鸡肉都是比较有营养的食物，当中含有丰富的蛋白质、维生素以及其它的微量元素等成分，在怀孕期间适当服用，能够健脾补肾、提高免疫力、促进胎儿发育，还能帮助孕妇消除水肿等；但不宜食用过多或者过于频繁的食用板栗炖鸡，有可能会导致胎儿发育过快，对于女性的生产也会造成一定的影响。

在怀孕早期部分孕妇可出现早孕反应，比如恶心、食欲不振、乏力等，建议清淡饮食，避免食用油腻、辛辣刺激性的食物，同时要戒烟戒酒；还要注意不要进行剧烈活动，怀孕前后三个月不要进行性生活，免得性生活刺激，引起流产、早产；要保持心情舒畅，多注意休息，避免熬夜劳累；在怀孕前三个月注意不要随便用药，避免因药物影响到胎儿健康。

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