孕期糖尿病能吃什么

网友投稿保健养生 2022-10-17

妊娠糖尿病在食物种类上尽量选择含糖量较低的食物，可以吃粗纤维含量较多的粗粮，主粮不要过于精细，可以选择如黑米、燕麦、红米等，也可以吃豆制品，如黑豆、红豆、黄豆，代替精致米面食物。蔬菜中通常不含有糖分且纤维素含量多，所以每天可以吃500克左右的新鲜蔬菜，像黄瓜、白菜、西葫芦等。水果不要选择含糖量高的，避免食用香蕉、哈密瓜、荔枝、桂圆等。

孕期糖尿病的患者要保证自己的血糖正常，要保证宝宝的热量供应。所以像蛋白质和脂肪也是要定量摄入的，总热卡比孕前应该多10%到20%。饮食情况建议尽量选择膳食纤维含量多、清淡的食物，另外，可以选择少量多餐进食。

孕期糖尿病可以天天喝柠檬水吗

柠檬水一般是指加入柠檬叶或柠檬片的水，是一种常见的饮料。柠檬水富含这种维生素。那么孕期糖尿病可以天天喝柠檬水吗？

孕期糖尿病可以天天喝柠檬水吗

妊娠期糖尿病孕妇可以适当喝一点简单的柠檬水，但不是每天都喝。柠檬水不能加冰糖、白糖或其余含糖物质。通过饮用纯柠檬水，可以摄入高浓度的维生素C，补充孕妇一定的能量和营养需求，增强体质，提高免疫力，有益健康。但是如果在柠檬水中加入一些含糖的物质，会影响血糖，很可能会使血糖不稳定，持续升高，并引起一些并发症。

排毒是柠檬水的重要功效之一。水本身可以加快人体新陈代谢，促进内毒素的排泄。用柠檬片冲泡的柠檬水含有丰富的维生素C，还能清除血液中堆积的毒素，抑制色素沉积。平时人们经常喝柠檬水，柠檬水不仅可以排毒还可以美白养颜。

不能喝太多柠檬水。柠檬水喝多了，胃会分泌过多，脾胃受损。严重时会诱发胃痛。另外，人们尽量不要空腹喝柠檬水。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康，生活愉快！

孕期糖尿病筛查多少钱 50-100元二十四至二十八周期间检查

妊娠糖尿病，一种内分泌系统疾病，之所以会形成，和很多方面因素都有非常密切的关系，尤其是随着年龄的逐渐增长，发生的几率越高。另外形体肥胖、有遗传因素、有糖尿病家族史或不良产科室的孕妇发生的几率，相对来讲也会高一些，危害河大，因此我们需要及时做检查，比如唐筛，那孕期糖尿病筛查多少钱呢？快来一起看看吧！

孕期糖尿病筛查多少钱？

孕期糖耐检查费用在50-100元不等，不同的医院收费标准是不一样的。

糖耐量检查是抽血检查血糖空腹检查一次，然后喝七十五克葡萄糖。这些糖水在五分钟内喝完，从喝第一口开始计时一个小时后抽一次血糖，两个小时后抽一次血糖，一共检查三次血糖。收三次血糖费用再加上葡萄糖的费用，一共是五十元左右，但是不同医院收费标准不同，最多不超过一百元。检查糖耐量时最好在怀孕二十四至二十八周期间检查，服用葡萄糖时不能吃任何东西以免影响检查结果。

如果通过检查确定糖尿病需要在医生指导下合理用药治疗，以免糖尿病影响胎儿发育，可以用胰岛素治疗，同时建议不要在孕期吃甜食。

做糖筛有什么作用？

“糖筛检查”是指育龄妇女妊娠期间糖尿病筛查的简称，一般在怀孕24-28周采血做糖筛，以检查孕妇是否患妊娠糖尿病。因为妊娠糖尿病会对孕妇及胎儿有很大的不良影响，更会危害孕妇和胎儿往后的生活。糖筛就是对怀孕的女子是否患有妊娠期糖尿病进行的一项筛查，一般在孕妇怀孕24-28周进行检查，这是大多孕妇都要进行的项目。如果孕妇糖筛的结果不正常，那么就要进一步做糖耐量试验来确诊是否患有妊娠期糖尿病。

糖筛检查的过程有哪些？

一般在怀孕24周-28周采血化验筛查。糖尿病筛查方法：筛查前空腹12小时，将葡萄糖粉50克溶于200ml水中，5分钟内喝完，喝第一口开始计时，1小时后抽血查血糖，血糖值≥7.8mmol为糖筛查异常，需进一步行葡萄糖耐量试验(OGTT)。葡萄糖耐量试验(OGTT)方法：试验前空腹12小时，先空腹抽血查血糖，然后将50%葡萄糖注射液150ml加入100ml 水中，或将葡萄糖粉75克溶于200ml水中，5分钟内喝完，喝第一口开始计时，1小时、2小时、3小时后抽血查血糖，正常值标准为：空腹5.6mmol/L，1小时10.3 mmol/L、2小时8.6 mmol/L、3小时6.7 mmol/L，其中有2项或2项以上达到或超过正常值，则可诊断为妊娠期糖尿病，仅1项高于正常值，则诊断为糖耐量异常。最重要的是：必须喝完糖水超过一个小时才能抽血的！

糖筛要注意什么？

1、检查前两周饮食要注意。孕妇在进行糖筛检查之前一定要注意少吃面食，米面，可以用牛奶来代替，因为吃一些淀粉含量多的主食很容易会影响检查的数据。

不吃高油脂食品，尽量不吃含糖食品，这里的含糖食品指的是不经过任何转化，直接能被人体吸收的含有精糖的甜食、饮料，甚至是水果，例如：巧克力、可乐、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等。

水果要限量，尤其是含糖量高的水果。鸡蛋不要放在晚餐吃。多吃蔬菜，每日不少于500克，以补充维生素和纤维素。多饮水并适度运动。饭后多散步以消耗掉过多的糖份。

2、在进行糖筛的前一天，一定要饮食清淡，最好不要吃米饭，这样才能够让检查的结果更加准确。

3、做糖筛前一天晚上8点以后不要进食，水也要少喝。

4、做糖筛时，喝糖水的时候不要大口吞，一点一点的喝，不过要在3-5分钟之内喝完。喝完后最好多走动，这样一个小时内能量会有所消耗，会帮助降低血糖浓度。

5、喝完糖水后要掌握好抽血时间，喝完后一个小时进行抽血。如果从7点10分开始喝，7点20喝完，那要到8点20分才能去抽血。

4、孕妇最好自备一些食物等做完糖筛后进食，以免长时间饥饿导致身体不适。

总结：为自己着想，对宝宝未来负责，远离妊娠期糖尿病，拒绝成为一个糖妈妈，做到心中有数，加强自我管理，做到防患于未然。如果不小心已经成为了糖妈妈，更应该树立信心，保持积极、乐观的心态，积极配合医生、健康管理师做好血糖管理，有利于胎儿的健康发育。

孕期糖尿病可以喝玉米须茶吗

在平常很多人喜欢喝玉米煮的水，这种水可以用来降火，并且也具有润肠通便的功效，那么孕期糖尿病可以喝玉米须茶吗？

孕期糖尿病可以喝玉米须茶吗

妊娠期糖尿病患者可饮用玉米须水，但不建议大量饮用。孕妇在日常生活中也可以吃西红柿、芹菜、花椰菜、鸡蛋、猪瘦肉、莲藕、四季豆、豆腐、苦瓜、黄瓜、芦笋等糖上升指数较低的食物。同时孕妇可以进行散步等适量活动。

孕妇还应定期检查血糖，定期去医院产检，了解病情进展和胎儿发育情况，如妊娠期糖尿病症状严重，可酌情应用胰岛素治疗。这样呈现糖代谢紊乱和-细胞功能不足的恶性循环，最终导致-细胞功能严重缺陷，导致2型糖尿病。氧化应激：越来越多的基础和临床研究表明，氧化应激状态与糖尿病的病理改变密切相关。高血糖状态下，多元醇代谢亢进、葡萄糖自身氧化、氧化磷酸化等导致活性氧自由基过多。

孕妇在怀孕期间要时刻关注自己的身体状况，如果一旦发生不良的情况，要及时去医院进行治疗。希望这篇文章能够帮助到您,祝您身体健康,生活愉快！