更年期食欲不好是怎么回事

更年期食欲不好，考虑与神经衰弱、器官的机能开始衰退、激素水平不稳定等原因有关。具体分析如下：

1、神经衰弱：是在长期紧张和压力下，产生以脑和躯体功能衰弱为主要特征的一种心理疾病。更年期若出现神经衰弱，可表现为精神易兴奋、烦躁、脑力易疲乏、消化不良、腹胀、头晕眼花等。其中但出现消化不良时可导致食欲不好的表现。建议在医生的指导下，口服治疗神经衰弱的药物或促睡眠的药物。

2、器官的机能开始衰退：到了更年期，肾脏代谢功能逐渐减弱，会造成体内代谢废物的蓄积及酸碱平衡紊乱等问题，这些毒素对消化道的刺激，导致患者食欲不好、恶心、呕吐等症状；如果患有胃肠问题，如胃肠炎、消化性溃疡、胰腺炎等疾病，也可以表现为食欲减退，这些疾病都要完善相关的检查，才能明确。

3、激素水平不稳定：更年期期间机体内分泌紊乱、激素水平的变化，会导致胃肠蠕动变慢，所以会出现食欲不好的情况。针对这种情况，要及时调整心态，然后可以服用一些疏肝解郁的药物。另外，可以吃一些助消化的食物和药物。

更年期食疗调理方法 治疗更年期综合征的食疗偏方！

甘麦饮料:小麦30克，枣10张，甘草10克，水煎。每天早晚各服用一次。闭经前后伴有湿热出汗、烦躁心悸、忧郁易怒、面色无华者适用。

莲子百合粥:莲子、百合粳米各30克煮粥，每天早晚各服用一次。闭经前后伴有心悸、惊呆、身体疲劳、皮肤粗糙的人适用。

杞子、桑子、枣子、枣子各等，水煎，早晚各服用1次，山药30克，瘦肉10克炖，每天一次，更适合头晕的人。

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