口腔溃疡的预防方法

口腔溃疡在我们的日常生活中是常见的，特别酷热的夏天，该病大多会出现在老年人、新生儿等人群上，给他们带来了严重的影响，那么口腔溃疡能预防吗?下面专家将为大家详细的介绍一下口腔溃疡的预防方法。

一、注意口腔卫生：注意口腔卫生是避免口腔溃疡的主要方法之一，在生活中人们需要避免口腔黏膜受损、避免食用过于辛辣、刺激性强的食物。

二、保证良好的精神：在平时人们需要注意控制自己的情绪，避免易怒、紧张等情绪的发生。同时还需要在平时注意保持充足的睡眠。

三、防止便秘：人们在平时还需要注意有规律的生活、营养、膳食，避免便秘、内分泌失调等情况的出现。

四、避免口腔黏膜受损：口腔黏膜受损也是导致口腔溃疡出现的一大主要原因，所以在生活中应该要尽量避免这一情况的发生。

温馨提示：口腔溃疡在生活中是非常常见的，但经常口腔溃疡则需要引起大家的注意了，专家提醒大家要避免盲目的使用偏方、古方来进行自我医治，因为盲目的进行治疗有可能会适得其反。

十偏方根治口腔溃疡

虽然已经入秋，但是暑气还未完全消去，昼夜温差大，这样变化无常的天气，让各种疾病变得“猖狂”，特别是口腔溃疡反复发作。那么如何才能根治口腔溃疡呢?下面就来看治疗口腔溃疡的10个民间偏方吧。

1、西红柿疗法

饮食饮食造成的口腔上火，导致的口腔溃疡，民间多用西红柿来治疗。西红柿是蔬菜、水果中含维生素和矿物质最多的，治疗内热上火效果特别好，方法是：将西红柿去皮，切成小块，拌上白糖，用棉棒蘸汁涂抹患处。多吃糖拌西红柿也是不错的选择。

2、木耳疗法

取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎，喝汤吃木耳，每日l~2次。

3、蜜糖

晚饭后用温开水漱口后，用一勺蜂蜜(最好原汁蜂蜜)敷于溃疡面处，含1～2分钟后再咽下，连用2～3次，可减轻疼痛。连治两天基本可愈。

4、维生素C片

取维生素C药片适量，用一纸对折，把药片夹其中，用硬物对外挤压成粉末，把粉末涂在“口疮”患处，一两次就有效。

5、葱白皮

从葱白外用刀子削下一层薄皮，把有汁液的一面向里，粘于患处，一日2～3次，三四天后可愈。

6、苏打水

小儿鹅口疮可用2%-5%的小苏打水清洗口腔，每天清洗数次，能有效清除白色念珠菌。此方法简单、安全且有效，值得患儿试用。

7、白菜根疗法

取白菜根60克，蒜苗15克，大枣 10个，水煎服，每日12 次。

8、菜籽疗法

取白萝卜籽30克，芥菜籽30克，葱白15克，放在一起捣烂，贴于足心，每日1次。

9、苹果疗法

取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内，加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。

10、青瓜疗法

取食用大黄瓜一条，在中部开一个约1-5厘米的方形口，用小勺取出大部分瓜瓤，再将明矾粗末填满封口，悬吊在阴处待干。不久在瓜皮上就会出现白霜，可分次或干透时取霜，如加少许冰片更好。

用法：取黄瓜霜少许撒于患处即可，一日2次，疗效很好。

夏季口腔溃疡 吃清暑益气丸

夏天，户外的炎热常使人们汗流浃背，若不注意降温、保持体内水分，很容易使人体耗气伤津，出现发热、口渴、自汗、疲乏犯困、不思饮食、胸满身重、大便溏薄等中暑兼有气虚的表现。

针对这种病症，中药有个名方——清暑益气汤。该方由黄芪、麦冬、白术、葛根、升麻、黄柏等中药组成，具有益气生津，清暑祛湿的作用。时下的中成药“清暑益气丸”多采用的就是这个方子。

清暑益气丸不单用于中暑，还能治疗口腔溃疡。中医认为口腔溃疡多是由湿热蕴郁、循经上逆或火热上炎，发于口唇所致，热必伤阴。清暑益气丸一方面能养阴生津，另一方面能益气托疮，促进口腔溃疡愈合。

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