月经推迟手肿怎么回事

月经推迟、手肿，可能与怀孕、营养不良、内分泌紊乱等原因有关。

1、怀孕：女性出现月经推迟现象，首先应考虑是否怀孕。因为女性一旦怀孕，随着体内孕激素分泌增多，子宫内膜就会停止周期性脱落，使月经暂时停止。同时，体内激素水平变化还有可能导致水钠潴留现象，可能会引发局部手肿现象。

2、营养不良：若女性长期饮食不足，造成严重的营养不良，会影响子宫内膜的生长速度，也不能满足卵巢、子宫等脏器所需，使其功能异常，从而造成月经推迟。同时由于体内的白蛋白水平迅速下降，女性也有可能出现肢端肿胀（如手肿）现象。

3、内分泌紊乱：若女性长期熬夜或者精神压力过大，可能会引起内分泌紊乱，使性激素分泌失衡，造成月经推迟。同时也会影响身体的代谢功能，出现水钠滞留现象，造成手肿或者全身水肿的现象。

关于月经推迟有什么误区？如何预防月经延迟？

月经是每个正常女性每个月都会有的生理反应，但平时也会出现月经异常，其中月经延迟时有发生，要注意正确的预防方法。

月经延迟正常吗？

1、月经延迟一周内正常：由于每个人的体质和身体状况不同，月经周期也有一定的差异，通常为28-30天，但在此范围内提前或延迟一周内正常

2、月经延迟一周以上异常：女性朋友月经延迟一周以上，需要注意。月经迟到一周以上的原因有很多。首先，你应该怀疑怀孕。建议进行早产检查。如果你不确定，你可以去医院诊断。此外，最近的宫腔手术和药物副作用也可能导致月经迟到。

对月经延迟的误解

1.月经不固定，就不正常。其实正常月经有三个因素:周期21-35天；月经2-7天；血容量30-50毫升。只要月经在上述范围内，就是正常的。

2.吃甜食可以治疗痛经。这种说法没有科学依据。吃太多甜食不仅可以消除生理周期综合征，还可能导致血糖不稳定和不适。

3.结婚后，痛经自然消失。据外国文献报道，怀孕的孩子确实可以为一些女性的痛经画终止符，主要是由于怀孕引起的交感神经变化。但并不是所有的女人都幸运。

4.月经刺激女性活力。性生活只会加重盆腔充血和痛经，月经期间子宫内膜脱落。此时，性生活容易感染生殖系统疾病。

5.生理期在3天内完成，影响做母亲。通常在2-7天内是正常的。只要月经周期正常，简单的月经量就不会影响怀孕。

如何防止月经延迟

1、适当减压：现代女性工作学习压力大，情绪易怒，学会释放压力，放松大脑。在工作间隙，做适当的活动，听音乐散步，保持快乐的心情，你可以按计划月经。

2、轻轻更换内衣，注意卫生：隐私环境也对月经有一定的影响，通常更换内衣，清洁后经常晒黑消毒。购买内衣时，尽量选择棉透气面料。

3.杜绝月经性生活:月经来了，是下半身最脆弱的时候。千万不要和老公亲密，否则会让病菌趁虚而入，影响女性健康。

4.对生冷食品说不：生冷食品和太辣、太咸、太酸的重口味食品会影响女性气血的稳定性。因此，我们应该告诉这些食物NO！体质差的女性通常需要多吃高蛋白食物来增加体内的营养，而血气重的女性通常需要多吃蔬菜和水果，这可以有效降低火灾。

5、保证充足睡眠：睡前不做剧烈运动，如果睡不着的话，可以喝些有助入眠的食物，如牛奶。

熬夜、过度劳累、生活不规律会导致月经延迟。假如你的生活有规律，你的月经可能会恢复正常。

6持和谐的性生活：能增强对生活的信心，精神愉悦，消除孤独，缓解心理压力，提高人体免疫功能。

验孕棒什么时候测最准，同房14天/月经推迟10天后用晨尿检测

验孕棒什么时候测最准：至少在同房14天后测，或者月经推迟10天左右的时候，用晨尿检测比较好。像大家想要知道自己怀没怀孕，都是第一时间去药店买验孕棒来测，正规品牌的验孕棒准确率大概在85%-95%之间，如果验孕时间过早是测不出来的。

验孕棒什么时候测最准

1、同房14天后

注意在受精卵着床成功之后，才会大量产生HCG，而受精卵着床至少需要11天，所以最好在同房后14天左右来测，一般这个这个时候女性体内已经有大量的HCG，验孕棒也是检测HCG的浓度来确定是否怀孕。如果太早测可能会测不出来。

2、早上用晨尿检测

在早上的时候，用第一次排出的尿液来检测，这个时候尿液的浓度是比较大的，没有喝很多水来稀释，如果在检测前大量饮水，会导致尿液中的HCG浓度降低，再来测可能会产生误差，容易导致验孕棒呈现假阴性的结果。

3、月经推迟7-10天左右

很多女生都是因为自己月经推迟从而怀疑是否是怀孕了，这个时候最好在月经推迟的7-10天之后再来检测，因为早晨月经推迟的原因有很多，不一定是怀孕，过早测也不影响结果的准确性。

什么情况下月经推迟

　　女性在月经期间的生活中总是有一些不便，例如不会游泳、与伴侣不亲密等等。月经期间，女性的体力和免疫力也会显著下降。因此，一些女性在特殊情况下，如旅行，会希望月经来迟一些。那么什么情况下月经推迟？

　　什么情况下月经推迟

　　对于已婚生活正常的女性，怀孕会导致月经推迟。如果月经一直正常，突然出现月经延迟，并且在妊娠早期身体有早孕反应，如恶心、疲劳、食欲不振等症状，建议在月经延迟的第五至七天进行早孕测试，以判断是否怀孕。如压力大、熬夜、情绪变化大、精神状态差等，都会影响体内内分泌的变化，从而影响月经的规律性。

　　在月经期间，女性不应吃冷的食物，甚至是一些性质较凉的食物，如冰棒、西瓜。还有酸涩食物，因为酸性食物会加剧女性的身体寒冷状况，如酸梅不能吃，未成熟的酸果不能吃。或者一些辛辣的食物，如油炸食品、辣椒、芥末等刺激性调味品，在月经期间也应避免食用，以免引起血液流动。

　　在日常生活中，要规范饮食，不要吃辛辣和刺激的食物，更不要暴饮暴食，避免熬夜。希望这篇回答能帮助您，祝您身体健康，生活愉快。

吃避孕药会导致月经推迟吗

　　平时，应该尽量减少避孕药具的使用。女性朋友对月经早晚敏感，在现实生活中，一些女性总是因为月经推迟而感到沮丧。大家都认为月经周期不准确本身就是一个不好的症状，可能对健康有害，那么吃避孕药会导致月经推迟吗？

　　吃避孕药会导致月经推迟吗

　　吃避孕药会导致月经推迟。避孕药的主要成分是雌孕激素混合物或黄体酮，无论是长期、短期还是紧急避孕药，进入体内后都可能影响体内激素水平，导致子宫内膜过度增生，增生后分泌过多。月经期会相对延迟，但延迟后，月经量应相对大于正常月经量。如果使用时间短或一次，停药后月经应恢复正常。

　　如果长期定期使用，可能会导致频繁的月经失调甚至闭经，特别是频繁使用紧急避孕药对体内内分泌水平有很大影响。因此，应使用长期或短期避孕药，以尽量减少紧急避孕药的使用。定期使用短效避孕药，如21天周期，通常不会延迟月经。

　　一般来说，在月经的前半个周期服用紧急避孕药会导致停药出血。如果在月经的后半期即黄体期服用紧急避孕药，一般不会再出血，子宫内膜会随着月经周期而脱落，导致月经补水。希望这篇回答能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

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