膝盖外侧骨头按压疼痛

网友投稿保健养生 2022-10-20

膝盖外侧骨头按压疼痛可能是肌肉疲劳、外伤、肌筋膜炎等导致的，可在明确病因后进行针对性处理。

1、肌肉疲劳：短期内进行大量体育锻炼或长期过度负重劳累容易导致腿部性肌肉过度收缩耗能，使得局部代谢产物增加，局部代谢产物可刺激小腿部位神经，可导致患者膝盖外侧骨头及肌肉组织出现酸痛及按压疼痛等症状。此类患者可对局部进行适当的按摩热敷，促进局部血液循环，缓解肌肉疲劳症状。如疼痛比较明显，可在医生指导下使用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠片等药物治疗。

2、外伤：腿部受到撞击或挤压摩擦等均可导致局部组织受损导致血管通透性增大，血管通透性增大后血管内液体向血管外流动增加引起组织水肿，水肿可刺激挤压神经，从而导致患者膝盖外侧骨头出现按压疼痛症状。此类患者可对局部进行适当的热敷，促进局部恢复，疼痛较明显时，可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、艾瑞昔布片、萘普生片等药物缓解疼痛。如有明显皮肤破损，可用碘伏消毒液进行消毒避免感染。如外伤后出现红肿、疼痛，考虑伤口感染，感染严重者可在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克洛胶囊、头孢呋辛酯片等药物抗感染治疗。

3、肌筋膜炎：腿部长期肌肉劳损、腿部受寒创伤、免疫异常等均可导致小腿肌筋膜炎。炎症可刺激腿部神经导致患者膝盖外侧骨头出现按压痛。在早晨醒来、天气变化明显或受凉后，疼痛症状可加重，轻微活动后可减轻疼痛。疼痛明显患者可在医生指导下使用盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗片、塞来昔布胶囊等药物治疗；还可进行物理治疗，常见治疗方式有热疗、红外线治疗、微波治疗、体外超声治疗等。

膝盖外侧凸起很硬但不疼

膝盖外侧凸起很硬但不疼，可能是由骨质增生、骨软骨瘤、骨囊肿等原因导致的，应根据不同的原因采取不同的治疗方法，具体如下：

1、骨质增生：骨质增生也称骨刺，是由于年龄增长、缺钙、骨质老化等原因导致骨质发生了退行性改变，常表现为局部的骨质增生，如膝盖骨质增生，则会出现有骨头凸出，质硬，外观异常，大多数无症状，仅表现为膝盖外侧凸起很硬的包但是不疼。个别可出现局部酸痛、红肿、发热、活动受限等症状。该疾病无症状者，予以观察，无需治疗，有症状者，可在医生的指导下用药治疗，如口服吲哚美辛肠溶片、布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，较严重者可选择关节腔注射糖皮质激素或玻璃酸钠改善症状，或手术摘除骨刺。

2、骨软骨瘤：骨软骨瘤是一种以多发性、外生性骨疣为特征的遗传性疾病。患者常有家族史，临床表现为骨性包块，严重患者可伴随疼痛、畸形、神经、血管受压等表现，也有部分患者无症状性包块，表现为膝盖外侧凸起很硬，可伴随或不伴随疼痛，该疾病的治疗主要方法是手术治疗，适用于肿瘤较大影响美观，临床症状及压迫临近血管或神经，关节活动障碍等患者。

3、骨囊肿：骨囊肿是指骨内形成一个充满棕黄色液体的囊腔，属于常见的骨组织良性瘤样病变，常由外伤、血液循环异常等因素引起，该疾病大多患者无疼痛，部分患者可出现隐痛、肿胀等症状，靠近体表部位的骨囊肿可出现局部隆起，出现膝盖外侧凸起很硬、可伴随或不伴随疼痛。该疾病无症状者可不予以治疗，大多患者在骨折时发现，严重患者可行手术治疗，如钻孔引流术、切开病灶刮除加植骨术等手术方法。