睡觉打嗝肚子有气

肚子有气应该是指胃肠胀气，出现睡觉打嗝胃肠胀气的情况，可能是因为睡前餐食过多、进食过快、消化功能较差等原因有关，改善的方法根据原因的不同也有所不同。

1、睡前如果进食过多，就容易引起打嗝胀气的情况，因为进食与睡觉之间时间间隔太短，食物消化不及时，而且若是鸡蛋、牛奶、大豆、土豆、番薯等容易产气的食物，消化分解时会产生气体，更容易引起打嗝肚子胀气的情况。进餐后不要立即躺下睡觉，平时可以减少产气食物的摄入。

2、进食过快可能会导致大量气体随食物吞咽进入消化道，出现胃肠胀气、打嗝的症状。平时应当改变进食习惯，细嚼慢咽，避免吞入大量气体。

3、消化功能较差的人群，容易进食后打嗝胀气。消化不良的人群平时要吃容易消化的食物，不要吃生冷、坚硬、辛辣刺激性的食物，多喝热水，注意腹部的保暖，多食新鲜蔬菜水果，富含膳食纤维的食物，饭后可以适当运动，促进肠胃蠕动，还可以使用促胃肠动力及促消化的药物，如多潘立酮片、莫沙必利片、健胃消食片等，消化不良人群有可能伴有肠道菌群紊乱，可以口服地衣芽孢杆菌活菌胶囊、双歧杆菌活菌胶囊、乳酸菌素片等调节肠道菌群的药物。

为什么会打嗝？晚上睡觉打嗝是怎么回事？

晚上睡觉的时候会有一些情况吗？虽然我们在睡觉，但有时我们会做梦，有时我们会打鼾，通常被称为打鼾。你听说过睡觉时会打嗝吗？如果你没有听说过朋友，让我们跟随文章学习晚上打嗝是什么。

几乎每个人都有打嗝的经历。不仅成年人打嗝，孩子打嗝，甚至母亲腹部的胎儿也打嗝。更有趣的是，小狗和小猫也会打嗝。打嗝虽然是一件小事，但如果你继续打嗝，恐怕没有人能忍受。轻影响睡眠、饮食、工作，重可加重原心肺疾病，导致食管粘膜撕裂和消化道出血……

什么是打嗝？

医学上称打嗝为"呃逆"。如果你受到寒冷的刺激，吃饱了，吃得太快，吃了干硬的食物，可能会有暂时的呃逆，这不是一种疾病，所以没有必要去看医生。

为什么会打嗝？

在我们的胸部和腹部之间，有一个像帽子一样厚厚的肌肉膜，叫做隔膜，将胸部和腹部分开。与身体的其他器官一样，隔膜也有神经分布和血液供应。当打嗝的诱因刺激传递给大脑时，大脑会发出指令，使隔膜出现阵发性和痉挛性收缩，从而导致打嗝。

持续或顽固性呃逆常由脑病、尿毒症、糖尿病并发酮中毒等紧急情况引起。还有许多严重的疾病也会导致顽固性嗝逆。特别值得一提的是，如果病情严重的人有顽固性嗝逆，往往表明预后不良。

要治疗打嗝，首先要治疗引起打嗝的原发性疾病，其次是对症治疗。以下是一些简单实用的方法，可以阻断神经反射，停止打嗝。

我们知道，如果你不是一个经常做梦的人，如果你偶尔做梦，因为你白天想的事情太多，你的大脑仍然在晚上思考事情，打鼾也是因为你的睡眠姿势不合适，不好。换个姿势很好，但你不知道为什么睡觉打嗝，所以从文章中找到答案。它可以帮助睡觉打嗝的朋友摆脱这个问题。

婴儿睡觉打嗝是什么原因？宝宝喝奶时吸进空气就会打嗝

很常见，打嗝后，可以选择一些简单的方法来缓解，常见的是喝水，喝几口水，可以快速缓解打嗝现象，使打嗝不会继续，婴儿睡打嗝，婴儿睡打嗝也有一些原因，不能随意选择缓解方法，下面详细说明。

睡眠打嗝的原因：

护理不当:导致宝宝外感寒冷，寒热之气逆而不顺。俗话说，"喝了冷风"诱发打嗝；

哺乳不当:如果宝宝的乳食不受控制，或者吃了生冷奶或者吃了冷药，气滞就不好，脾胃功能减弱，气机升降异常，胃气反转膈，诱发打嗝；

吃得太快或哭后吃奶:在这个不合适的时间哺乳会导致宝宝窒息和打嗝。

婴儿在喝牛奶时吸入空气，普通婴儿就会打嗝，但有些婴儿似乎更容易打嗝，这是婴儿的个人身体问题，与胃的吸收能力有关。

睡觉打嗝会让父母很苦恼，但对宝宝来说关系不大。除非打嗝影响宝宝的日常活动，否则没必要带他去医院。

婴儿睡眠打嗝的原因后，缓解婴儿睡眠打嗝，是根据上述原因，但婴儿打嗝更严重，让婴儿醒来，不要继续睡觉，所以对婴儿的身体不好，婴儿睡眠打嗝应注意。

新生儿睡觉打嗝是怎么回事 腹部胀气睡觉姿势不对

众所周知，对于新生儿来说睡眠是非常重要的，因此所以很多的宝妈都会很在意宝宝的睡眠时间，特别是新生儿。刚刚出生的小宝宝没有白天和晚上的概念。他需要一天24小时睡觉和吃奶，这样才能正常发育和成长，那要是新生儿睡觉打嗝是怎么回事呢？具体介绍如下！

新生儿睡觉打嗝是怎么回事？

宝宝打嗝的症状，是由横膈膜肌肉突然的强力收缩，同时伴随不自主的地关闭声门而发出“嗝”的典型声音。与大孩子比较，大部份的小宝宝似乎不会感到任何的不适，除非连续过长的打嗝，才会干扰到饮食等正常生活。

宝宝睡觉老打嗝多数是因吃奶后腹部胀气，放下平躺时会打嗝，因为奶洞小，使婴儿在吸奶的时候，需要很用力吸而吞入太多的空气，造成宝宝胀气现象。

新生儿睡觉打嗝怎么办？

新生儿睡觉的时候打嗝是膈肌痉挛引起的。一般是正常的，不用药物来治疗，可以给宝宝口服胰酶散帮助消化就可以。

如果由于乳食停滞不化或不思乳食，打嗝时可闻到不消化的酸腐异味，可用消食导滞的方法，食消气顺，则打嗝自然停止。

宝宝若无其他疾病而突然打嗝，一般无需处理，通常打一会儿就可自行停止，除非发作时间较长，连续5-10分钟。

爸妈可以在宝宝喝完奶之后，多抱一会儿，轻轻拍宝宝背部，或是轻柔按摩腹部来帮助排气，以预防宝宝打嗝及溢奶。

试着少量多餐的喂食法，或喂食后抱起宝宝拍背以加强排气。喂一点温开水或以有趣的活动来转移婴儿的注意力，也可以改善宝宝打嗝症状。

如果宝宝频繁地打嗝，同时伴有食欲变差、体重减轻或频繁呕吐，就应该带宝宝到医院做详细检。

新生儿睡觉注意什么？

有些年轻妈妈爱子心切，喜欢紧紧搂着孩子睡觉。但这么一来，被搂着的孩子便呼吸不到足够的新鲜空气，吸入更多的是妈妈呼出的废气，对孩子的生长和健康都很不利，同时还可能传染到妈妈的疾患。此外，搂着孩子睡还会使其自由活动的空间受到限制，甚至难以伸展四肢，使孩子的血液循环和生长发育都受到负面影响。

有的家长为了方便自己照看孩子，喜欢让卧室整夜灯火通明。但婴幼儿对环境的适应能力远远不如成年人，如果夜间睡眠环境如同白昼，孩子的生物钟就会被打乱，不但睡眠时间缩短，生长激素分泌也可能受到干扰，最后导致孩子个子长不高，或低于正常体重。

一些年轻妈妈喜欢让孩子俯睡，还误认为这种睡姿可以让孩子睡得安稳，少了哭闹，但实际上这种睡姿最不安全，因为孩子的口鼻等呼吸器官最易受阻塞，甚至导致猝死。同时这种睡姿还可能使得肠胃等消化器官受体重的压迫而引发消化不良。所以，我们就说，养个娃真是不容易啊，面面俱到，连睡个觉都大有讲究。

新生儿睡觉不踏实有哪些原因？

1、吃太饱或饿肚子了。宝宝吃得过饱，腹部胀得难受;或者宝宝吃得不够饱，饿肚子了，都会哭闹个不停。新生宝宝按需喂养，但爸妈还是得留意宝宝的进食量，不要一下子给宝宝吃太多，也不要让他饿着了。

2、尿布湿了。如果尿布尿湿了，妈妈没来得及给宝宝更换，也会造成宝宝哭闹，不肯睡觉。所以爸妈对宝宝的反应要敏感，留意宝宝的尿布是不是湿了，湿了要及时给他换尿布，让他有一个干爽舒适的环境，这样宝宝才能安心睡觉!

3、衣服太紧，被子太厚都会让宝宝感到不舒服，这些对于还不会用语言表达自己情绪的宝宝来说，只能通过大哭来向妈妈申诉了。

4、蚊叮虫咬。如果有蚊子或者湿疹找上宝宝了，也会让宝宝大哭不停，因为这些都会使他感到皮肤瘙痒难忍。所以爸妈在宝宝哭闹的时候，不妨检查一下宝宝的身体有没有红红的小疙瘩。

5、缺钙。宝宝缺钙也会出现哭闹，爸妈可以给宝宝检测一下微量元素。如果宝宝缺钙了，爸妈要注意给宝宝补充钙质。也可以多给宝宝晒晒太阳，这样也可以防止宝宝缺钙。

新生儿什么时候用枕头好？

一般来说宝宝学会抬头以后，大约3个月左右，脊柱颈段出现向前的生理弯曲。为了维持这种生理弯曲，保持体位舒适，这时开始使用枕头比较适宜。

宝宝的枕头要软硬适中。尤其是6个月前的宝宝使用太软的枕头，可能还会造成窒息的危险。太硬也不好。质地过硬的枕头，睡后容易让颈部肌肉疲劳，造成落枕。

总结：新生儿睡觉不踏实是很常见的现象，新生儿或许只是因为吃太饱了或者尿布湿了、衣服紧了等原因而造成睡不踏实，妈妈只要好好找出新生儿睡不踏实的原因，然后对症解决,很快就可以让新生儿睡得安稳了。

宝宝睡觉打嗝的原因 宝宝睡觉打嗝如何做

宝宝因为年纪还小，所以有的时候因为家长在照顾的时候出现了误区，导致孩子出现一些不正常的现象，比如宝宝睡觉打嗝，那么宝宝睡觉打嗝的原因有哪些?宝宝睡觉打嗝怎么办?如何预防宝宝睡觉打嗝?一起来看看相关情况吧!

宝宝睡觉打嗝的原因

1、护理不当

宝宝的免疫力不如正常人，所以在气温不是很稳定的情况下，容易出现感冒的现象，在宝宝感冒治好，因为身体中进入了寒气，所以出现打嗝的现象，俗话说是“喝了冷风”而诱发打嗝。

2、哺乳不当

哺乳期的妈妈因为有的时候会出现涨奶的现象，所以为了自己不是那么的不舒服，就会将乳汁先挤出来，但是宝宝在吃过生冷奶水或过服寒凉药物则气滞不行，肠胃功能受到破坏，气机升降失常而使胃气上逆动膈而诱发打嗝。

3、吃得过快或惊哭后吃奶

宝宝因为还不能吃饭，所以一般都是食用母乳，不正当的喂养孩子，也会让宝宝出现打嗝的现象，比如在喂养的时候，吃的比较快，或者被吓到了，都会打嗝，但有些宝宝好像更容易打嗝，这是宝宝个人体质问题，跟肠胃吸收能力有关。

宝宝打嗝会让爸爸妈妈很苦恼，但对宝宝来说却没多大关系。除非打嗝影响了宝宝的日常活动，否则没有必要带他去医院。有胃食管反流的宝宝可能更会经常打嗝。如果你的宝宝总打嗝，特别是如果他吐奶很多、咳嗽或者看起来很烦躁的话，建议你在带他去体检的时候，向医生咨询一下。

宝宝睡觉打嗝怎么办

1、新生儿睡觉的时候打嗝是膈肌痉挛引起的。一般是正常的，不用药物来治疗，可以给宝宝口服胰酶散帮助消化就可以。

2、如果由于乳食停滞不化或不思乳食，打嗝时可闻到不消化的酸腐异味，可用消食导滞的方法，如胸腹部的轻柔按摩以引气下行或饮服山楂水通气通便(山楂味酸，消食健胃，增加消化酶的分泌)，食消气顺，则打嗝自然停止。

3、宝宝若无其他疾病而突然打嗝，一般无需处理，通常打一会儿就可自行停止，除非发作时间较长，连续5-10分钟。宝宝打嗝时一般这样做：如果宝宝因吃奶后腹部胀气、放下平躺时会打嗝，这是因为奶瓶开口小，婴儿在吸奶的时候，因用力吸而吞入太多的空气，造成了胀气。

4、爸妈可以在宝宝喝完奶之后，多抱一会儿，轻轻拍宝宝背部，或是轻柔按摩腹部来帮助排气，以预防宝宝打嗝及溢奶。试着少量多餐的喂食法，或喂食后抱起宝宝拍背以加强排气。喂一点温开水或以有趣的活动来转移婴儿的注意力，也可以改善宝宝打嗝症状。不过如果宝宝频繁地打嗝，同时伴有食欲变差、体重减轻或频繁呕吐，就应该带宝宝到医院做详细检。

如何预防宝宝睡觉打嗝

1、喂奶姿势要正确

进食时要避免太急、太快、过冷、过烫。如果坐着授乳，一定要位置舒服，必要时用软垫或枕头支持双臂和背部。还可以事先准备好一个小板凳，脚踩在小凳子上可以抬高大腿让新生儿的头部更靠近妈咪的乳房。

2、靠在妈妈的肩上排气

如果是“胃食道逆流”造成的打嗝及溢奶，可在喂奶后让新生儿直立靠在妈妈的肩上排气，半小时内勿让其平躺，4个月大后可添加米粉或麦粉以增加奶的黏稠度防止打嗝。

3、喂奶环境安静

平时喂食新生儿要在安静的状态与环境下，千万不可在新生儿过度饥饿及哭得很凶的时候喂奶，不然新生儿会吃得太快从而吸入太多空气，引起打嗝。

4、喝奶要有间歇

让新生儿在喝奶的中间休息一下，让新生儿直立站在妈妈腿上，轻轻地拍他的背排气，打完了饱嗝可避免连续打嗝。

5、奶粉过敏

如果新生儿打嗝是因为对牛奶蛋白过敏，可依医师指示使用特殊配方奶粉。

总结：看完上文关于宝宝打嗝的相关介绍之后，我们可以知道，宝宝打嗝一般是发生在刚出生的时候，新手父母在遇到这样的情况的时候，不必太过紧张，也是一种正常的现象，在给宝宝喂奶的时候注意姿势，适当的给孩子排气，这样可以缓解宝宝打嗝的情况发生。

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