祛斑后能吃什么

网友投稿保健养生 2022-10-19

激光祛斑后可多吃含维生素C和E的食物、新鲜蔬菜水果及富含蛋白质的食物等。

激光祛斑后，有可能会引起治疗区域轻度的灼伤，甚至出现结痂，还会出现局部的发红和肿胀。饮食方面，求美者要以清淡饮食为主，保证多种营养物质的均衡摄入，可以多吃含有维生素C和E的食物，或者直接口服维生素C，适当摄入新鲜的蔬菜和水果，如柠檬、柑橘和猕猴桃等。还要多吃富含蛋白质的食物，保证蛋白质的摄入，可以增强自身的体质，有利于皮肤的尽快愈合。还要尽量少吃牛肉、酱菜、虾、蟹、酒和咖啡等刺激性的食品，这些可能会引起皮肤的不良反应，甚至出现过敏反应，影响伤口的按时愈合。平时还要做好防晒措施，避免光线的直接照射。

祛斑后能吃芝麻吗

祛斑后是可以吃芝麻的。芝麻中并不含有对皮肤和伤口产生刺激性的物质，不会影响祛斑的效果。而且芝麻中富含的维生素和各种微量元素，对人体的恢复是有好处的。但还是建议适量食用，不要过量食用。因为芝麻中的油脂含量高，可能影响人体内分泌，使皮脂腺分泌油脂过于旺盛，特别是在夏季，更要控制食量。

在祛斑之后，建议多吃新鲜的蔬菜和水果，多饮水，促进人体的新陈代谢。在日常生活中要做好严密的防晒工作，避免紫外线直射皮肤，防止出现色素沉着的情况。

皮秒祛斑后能洗脸吗

做完皮秒激光祛斑之后，一般建议过一周再洗脸。

皮秒激光是目前用的比较多的、效果比较好的一种激光用来祛斑，它的主要原理是利用极窄脉宽的皮秒激光，选择性的将皮肤当中过多的色素颗粒粉碎爆破，然后被机体的组织细胞清除代谢掉，这样达到祛斑的效果。皮秒激光相对于传统的一些激光，比如调Q激光而言，因为脉宽更窄，能量就更加的精准、集中，所以治疗起来效果更好、副作用也更小，所以局部皮肤虽然也可以造成轻度的红斑、肿胀，甚至有小的结痂，但是比调Q激光恢复的要快一些，一般一周左右局部的皮肤就可以修复完整。在皮肤修复完整之后再洗脸沾水都是没有问题的，但是在此之前最好还是要不沾水，因为这样可容易导致局部出现继发的细菌感染。

激光祛斑后能吃花生吗

激光祛斑之后适当的吃点花生，没有任何问题。

激光祛斑的原理是利用激光的选择性光热效应，来定点的清除皮肤当中过多的色素颗粒，达到祛斑的效果。目前激光祛斑技术都是比较成熟的，副作用也是比较小的，但是也有部分人治疗之后，局部会出现相对比较明显的红斑、肿胀，或者是有小的皮下出血甚至结痂，这都需要一段时间修复。在修复期间，一方面是保持皮肤本身的清洁干燥，避免继发感染；另一方面，饮食上主要是不吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、花椒、洋葱、大蒜、生姜等等，这些可能会引起局部皮肤充血、发红、瘙痒加剧，所以，最好少吃。花生并没有什么刺激性，营养很丰富，对皮肤也有好处，当然不要吃的太多，吃多了有时候容易诱发上火。