为什么每天睡醒都鼻塞

网友投稿保健养生 2022-10-21

每天睡醒都鼻塞，考虑是鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉以及鼻中隔偏曲等原因所引起，具体如下：

1、鼻炎：包括急性鼻炎、慢性鼻炎以及过敏性鼻炎等。鼻腔黏膜因炎症刺激而充血肿胀而出现鼻塞表现。尤其是过敏性鼻炎的患者常因晨起受到冷空气刺激而出现鼻塞。这种鼻塞一般是阵发性或交替性的，与时间、体位等因素相关。

通常予以局部治疗，如鼻腔清洗、鼻内用糖皮质激素以及鼻内用减充血剂等。临床常用药物有生理盐水、布地奈德鼻喷雾剂、盐酸羟甲唑啉喷雾剂。但需注意鼻内用减充血剂不可连续用药超过7天，以免引起药物性鼻炎。

2、鼻窦炎：常因鼻窦和鼻腔黏膜增厚、鼻甲反应性肿胀所引起。同时鼻窦炎患者常有脓性分泌物堵塞中鼻道、下鼻道等，引起鼻腔狭窄，进而加重晨起睡醒时鼻塞的程度。这种鼻塞多是持续性的。

治疗上予以抗炎、鼻窦引流、促排等措施，如口服头孢地尼、头孢噻肟、桉柠蒎等，严重时可以进行鼻窦穿刺冲洗术或鼻内镜下鼻窦手术治疗等。

3、鼻息肉：受鼻变态反应、嗜酸性粒细胞性炎症以及遗传因素等的影响，部分患者可出现鼻息肉。其中鼻窦炎患者常因长期慢性炎症、鼻腔内变态反应等刺激，更容易刺激鼻息肉的发生。一旦鼻息肉生长堵塞中鼻道、总鼻道等，则可引起鼻腔通气受限而出现鼻塞。

这种鼻塞一般以持续性、进行性加重为主，不单单睡醒时出现鼻塞。小息肉患者可通过药物控制，如糠酸莫米松鼻喷剂等。若药物治疗无效或是息肉较大者，则需行鼻息肉摘除术治疗。

4、鼻中隔偏曲：因鼻中隔偏曲使得一侧鼻腔狭窄，吸入空气的阻力会随之增大，造成通气出现不畅，进而表现为鼻塞。此时若出现鼻腔黏膜的肿胀，则鼻塞程度更为严重。夜间休息时正好采取侧卧姿势，则在睡醒时多有鼻塞表现。

这种鼻塞多是固定单侧发生的。若症状较轻，可不予特殊处理；若严重影响日常生活，可考虑行鼻中隔矫正术。

为什么每天都感觉肚子不舒服

每天都感觉肚子不舒服，这种情况可能是功能性消化不良、慢性胃炎、胃溃疡等引起的。

1、功能性消化不良：是指没有任何器质性疾病导致的一组临床综合征，包括上腹部隐痛、腹胀、烧心、嗳气等各种不适的症状，发病原因尚不完全清楚，考虑与患者的精神心理因素、内脏高敏感性有关。

2、慢性胃炎：是指多种病因引起的胃黏膜慢性炎症性病变，如自身免疫因素、不良饮食因素等，由于长期慢性炎症刺激，胃黏膜会受到不同程度的损害，这时就会出现每天肚子不舒服的表现。

3、胃溃疡：指发生在胃内壁的溃疡，胃酸和（或）胃蛋白酶引起的黏膜自身消化是导致溃疡形成的因素。由于胃酸分泌异常，会刺激或损伤胃黏膜，就会出现每天肚子不舒服的表现。

为什么每次吃完饭都有点想吐

每次吃完饭都有点想吐的原因有很多，主要包括不良饮食习惯、早期妊娠反应、精神心理因素、消化系统疾病、胆囊疾病等因素，根据不同的原因，选择的对应措施也有所不同。

一、不良饮食习惯

主要包括饮食不卫生和饮食结构不合理，都可能导致吃完饭恶心想吐。如果不注意饮食卫生，可能会导致胃肠道感染；饮食结构不合理，食用纤维素类食物过少、饮食过于油腻等，则会导致消化系统功能异常。此外，还有进食过快、暴饮暴食、饭后短时间内运动、食用生冷硬辣食物等不良饮食习惯，也可以导致饭后恶心想吐。在日常生活中要注意饮食清淡，少吃辛辣刺激油腻的食物，注意食品的安全卫生，可以改善症状。

二、精神心理因素

长期压力过大、过分紧张焦虑、负面情绪得不到宣泄等都可引起胃肠功能紊乱，出现恶心呕吐的现象。建议要适当释放自己的情绪，可以出门散步、旅游或者找自己信任的人倾诉，适当的运动也可以释放压力，必要时应到心理科就诊。

三、早期妊娠反应

女性要注意是否最近有过无避孕措施的性行为，月经是否正常，因为早期妊娠反应也会引起吃完饭恶心想吐。有妊娠反应时，要注意调整自己的饮食，清淡为主，避免接触容易诱发呕吐的气味、食品。

四、消化系统疾病

如慢性胃炎、胃溃疡、幽门螺旋杆菌感染甚至胃癌等都会损伤胃肠黏膜。进食后，由于胃内食物没有办法得到有效的消化而在胃中积滞，这时会出现吃完饭恶心想吐的现象。平时要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，慢性胃炎引起的呕吐可以给予奥美拉唑等抑制胃酸分泌药物对症处理，并积极的控制炎症，积极的抗感染治疗。胃溃疡引起的呕吐症状，可以给予奥美拉唑、泮托拉唑等抑酸药物治疗的基础上，联合胃黏膜保护剂比如各种铋剂、硫糖铝等；如果溃疡伴有幽门螺旋杆菌感染，还需要两种抗生素联合进行抗感染治疗；如果是胃癌，则需要根据具体病情，行手术切除治疗或者放、化疗。

五、胆囊疾病

胆囊的炎症、息肉、结石，在进食油腻食物时，也会出现恶心、想吐的症状。胆囊炎引起的呕吐是需要禁饮食，并进行支持治疗，补充维生素，纠正水电解质和酸碱代谢失衡，并给予抗感染治疗，需合并应用解痉、止痛、消炎、利胆药物。如果是胆囊息肉，根据其大小，部分胆囊息肉需行手术切除治疗；如果是轻微的胆结石，可以通过饮食调节，严重的需行胆囊切除术进行治疗。

为什么每个月都会痛经

　　女性月经是一种正常的生理现象，但很多人在月经来潮时会痛经，经历过痛经的女性知道这种疼痛，真的很不舒服。有些人症状严重，甚至不能正常工作和生活。女性想要缓解痛经症状，有很多事情要注意。那么为什么每个月都会痛经？

　　为什么每个月都会痛经

　　每个月都会痛经主要是因为宫寒或宫腔继发病变。在此期间，首先检查月经周期是否正常，并观察月经期间出血量是否正常。然后，在月经期间，用一些姜红糖水进行食疗，可以起到驱寒止痛的作用。其次，也可以在月经清爽后到医院进行全面体检，判断是否有导致痛经的子宫内膜异位症或子宫腺肌病，可以根据病因来治疗。病情完全恢复后，痛经可自然缓解。

　　每个月都有痛经、继发性痛经和原发性痛经。原发性痛经主要是由于体内前列腺激素分泌增加，导致子宫过度收缩，导致局部缺血缺氧，从而产生疼痛症状。由此原因引起的痛经一般不需要特殊治疗，只需要从生活的角度来疗养。可以学会在工作日调节情绪，避免过于紧张。同时，要注意作息结合，保持腹部温暖，多喝红糖水。如果情况严重，也可以配合一些止痛药来缓解。

　　建议患者可以尽可能多吃具有补血作用的食物，以避免因身体虚弱而加重月经紊乱或月经综合征的风险。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

为什么每次排卵期都小腹痛

　　每个正常的女性在达到一定年龄后都会有月经，月经后会有排卵。而在排卵期间，也会出现一些异常症状，如腹痛。事实上，在大多数情况下，这是正常的生理反应，所以没有必要有更大的心理压力。那么，为什么每次排卵期都小腹痛？

　　为什么每次排卵期都小腹痛

　　排卵期腹痛的原因有很多，首先，在排卵期，卵泡不断增多，两侧可能出现腹痛。排卵期排卵卵泡破裂后，卵泡液流入盆腔，盆腔充血，刺激周围血管可能导致腹痛，这种情况不会持续太久，一两天后会慢慢好转。如果这种情况发生在3天后，这意味着不是排卵期引起的疼痛，而可能是炎症。例如，盆腔炎引起的腹痛，应到医院进行妇科检查，甚至彩色多普勒超声检查，以排除盆腔是否有积液。可以根据情况使用消炎药帮助恢复正常，以避免因长期炎症刺激引起输卵管炎症的发生。

　　当腹痛发生时，可以用热水袋进行适当的热敷，或者也可以在腹部敷上暖宫膏来暖宫和缓解疼痛。但要小心避免皮肤灼伤。此时，建议多休息，必要时卧床休息。而且必须暂时避免做任何更剧烈的运动，不能从事繁重的体力劳动，以免进一步加剧腹痛。如果在排卵期间持续腹痛，最好暂时避免性交，因为性交时会产生剧烈的撞击，这会使疼痛更加严重。

　　建议改善饮食，缓解排卵期腹痛，多吃一些具有补血益气作用的食物。平时，可以选择吃动物内脏、鸭血、红枣等食物，并注意增加维生素的补充。可以吃猕猴桃、葡萄柚等水果。但是，要避免吃太冷和刺激性食物，否则会加剧腹部不适。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。