关节磨损严重吃什么可以补充

关节磨损可以吃富含蛋白质和钙的食物补充，还可以在医生的指导下服用止痛药物治疗，必要时需要手术治疗，以及配合日常康复锻炼。

1、富含蛋白质和钙的食物：出现关节磨损的患者饮食中应多摄入奶制品、鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物，还可以通过摄入鱼虾、豆制品、牛肉等富含钙的食物促进关节骨质和软组织的修复。

2、止痛药物治疗：若关节磨损严重时，可以通过口服尼美舒利胶囊、布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物进行止痛治疗。

3、手术治疗：还可注射玻璃酸钠注射液润滑关节，必要时可通过人工关节置换术等手术方式进行治疗。

4、日常康复锻炼：在日常生活中，早期应采取制动和卧床休息，并在医师指导下进行关节康复锻炼，增强关节周围肌肉力量，避免肌肉萎缩和关节僵硬。

关节磨损多由于慢性劳损、创伤、关节面受力不平衡等因素引起，导致关节软骨退行性变，引起关节负重不平衡，造成骨质增生以及韧带损伤。炎症介质浸润，可有炎性渗出，可出现关节间隙变窄、疼痛、活动受限、关节畸形等症状。

推荐阅读：