吃了板栗肚子胀气怎么办
吃了板栗以后，有些人会出现肚子胀气的情况，这种情况下建议可以适当的活动，促进胃肠蠕动。此外，还可以用手顺时针按摩腹部，促进排气，减轻腹胀的情况。
如果进食板栗以后，胀气比较严重，可以服用一些胃肠动力的药物例如多潘立酮、莫沙必利、或者伊托必利，还可以服用一些帮助消化的药物，例如复方消化酶、健胃消食口服液等。建议平时要注意腹部保暖，多饮水。并且要注意，尽量减少产气食物的摄入，例如一些乳制品，像牛奶、酸奶，还有一些豆制品，例如豆腐、豆浆等，因为这些食物均会加重腹部胀气的情况的发生。
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