amh可以提高吗

AMH在医学上称为抗缪勒管激素，抗缪勒管激素通常是可以提高的。

AMH正常值范围在2-6.8ng/ml，其中AMH数值越高，代表卵子的数量越多，数值越低，说明卵子的数量越少，其代表的卵巢的功能越差。AMH的正常值在青春期至生育期期间会生理性升高，但是会随着年龄的增长而降低，绝经后其AMH完全消失。

如果AMH较低，代表卵子的数量越少，表明怀孕的成功率较低。想要提高AMH，从而增加怀孕的概率。这就需要在备孕期间需保证充足的休息，当加强运动，有利于促进新陈代谢及血液循环，延缓卵巢、输卵管等器官的衰老。还需要注意营养平衡，积极补钙，同时吃富含的植物性雌激素，如牛奶、鱼虾、西瓜等食物能弥补由于雌激素分泌缺乏，从而提高体内的AMH。如果体内AMH仍然较低，则可以同时使用阿司匹林、维生素C、维生素E以及辅酶Q10进行治疗，可以提高AMH水平高，从而提高受孕几率。

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