女孩子身上的汗毛太多怎么办
女孩子身上的汗毛太多,可以选择激光治疗,或者使用脱毛膏进行脱毛处理。激光能够达到永久脱毛的效果,推荐冰点脱毛的方式,目前该项技术较为成熟、安全、可靠,痛苦也比较小,可以针对毛囊的根部进行选择性的破坏,大约需要治疗3到5个疗程,会起到良好的永久脱毛效果。
在脱毛之后求美者一定要注意防晒措施。脱毛膏可以进行脱毛,但是容易损伤毛囊周围正常的皮肤,不能过于频繁的使用。如果是由于雄激素分泌过多引起的毛发增多,求美者可以到正规的医院做激素分泌的相关检查,在医生的指导下,口服抑制激素分泌的药物进行治疗。
12岁女孩子身高多少正常
身高,是人体纵向部分的长度;源于人体的纵向生长,受遗传因素的影响较大。且女孩比男孩身高发育的早,在12-13岁为快速增长时期,到19-23岁开始停止增长。而影响身高的因素很多,如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯、种族、内分泌等。那么,12岁女孩子身高多少正常呢?接下来就为大家解答这个问题。
12岁女孩子身高多少正常
一般来说,大多数人到11~12周岁时,会长到155~160cm。通常12岁女孩子身高的正常范围值在146~158.7cm之间;平均身高为152.4cm。由于身高的增长受遗传、营养、内分泌等因素的影响,则每个孩子身高、体重都有一定差异;但只要在正常范围内即可。此外,建议家长在给孩子的饮食上要均衡合理,适当摄入优质蛋白;如酸奶、牛奶、鸡蛋、鱼肉、牛肉等;且也要多吃蔬菜、水果。同时,也可让孩子适当进行户外运动,有助于孩子健康。
知识拓展:长高的科学方法
1、保证充足睡眠
因为睡眠可促进生长激素的分泌。如果想要长高,一定要保证充足的睡眠,避免熬夜。由于每晚10~12点和清晨5点左右,是生长激素分泌的高峰期。因此,应在晚上9点前入睡,以保证生长激素能更好的分泌,从而有利于长高。此外,想要长高的话,还应多晒太阳。能够补充身体里的钙物质,及维生素D的摄入,可有效促进人体长高。
2、坚持户外运动
因为运动是促进骨骼生长和增强体质的有效途径。并能刺激生长激素分泌,促进新陈代谢,加速血液循环,增强食欲。且可加快骨组织生长,有益于人体长高。此外,应尽量选择单杠、跳绳、篮球等纵向运动,均有助于身体长高。
3、补充蛋白质、矿物质
因为充足的营养是生长发育的物质基础,每天摄入足够的热量和各种营养素,如蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素等营养成分,可有效促进人体生长。此外,正常体格生长所需的能量、蛋白质和氨基酸,必须由食物供给。主要是肉类、蛋类、豆类食物。而骨的形成还需足够量的钙、磷等微量元素及维生素。因此,只有摄入这些营养物质才有利于长高。
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