吃羊肉后头晕恶心想吐怎么办

网友投稿保健养生 2022-10-28

吃羊肉后出现头晕、恶心、想吐的症状，可能为过敏、胃肠型感冒、食物中毒、耳石症、脑血管病等所致，需要迅速评估病情，保持安静，避免活动，建议平卧在床上，恶心时面朝向地面或偏向一侧，避免造成误吸，具体如下：

1、过敏：患者需要仔细回想既往有无类似情况发生，如果有则考虑过敏，建议以后避免接触羊肉，可口服氯雷他定或西替利嗪等药物抗过敏治疗。

2、胃肠型感冒：感冒后也会出现胃肠道症状，进食油腻食物后出现头晕、恶心、呕吐症状。可以在医生的指导下选择口服促进胃动力药物，如多潘立酮、莫沙必利等药物。同时注意饮食清淡，可服用抗病毒药物，如抗病毒颗粒，多喝水，数天症状就会好转。注意促胃肠动力药物与其他药物至少需间隔一小时服用。

3、食物中毒：一般暴发起病，共同进食的人也有类似症状，考虑为进食不洁的食物导致的胃肠炎，建议停止食物摄入，同时多喝水，观察病情。若症状持续不能缓解，建议及时到医院检查血常规、便常规，明确诊断后及时治疗。如出现呕吐导致的水电解质紊乱，可口服补液盐或静脉输液。如伴有腹泻症状，可口服蒙脱石散止泻治疗。

4、其他原因：包括耳石症和脑血管病等，除上述症状外还伴有天旋地转，不敢睁眼，建议及时到医院检查头部磁共振。如果是耳石症则需要耳鼻喉科复位治疗。若是脑血管病，如脑梗死，在时间窗内可选择静脉溶栓、动脉溶栓或桥接治疗，必要时采取血管内支架置入等介入治疗、开颅减压等手术治疗。

总之，头晕、恶心、呕吐是一组常见的临床症状，可为多种疾病的共同表现，若症状持续不能缓解，一定要及时到医院就诊。

吃羊肉后多久可以吃西瓜

　　一般情况下，吃羊肉三个小时后可以吃西瓜。

　　羊肉属于热性食物，在吃羊肉的过程中，可以很好的达到温补身体的作用。同时也可以为身体补充足够的蛋白质、钙质以及铁元素，可以为身体提供营养物质，并且还可以增加身体的免疫力。而西瓜属于凉性食物，内部含有较多的水分、膳食纤维以及糖分。羊肉与西瓜在一起食用时，会造成严重的消化不良现象，引起腹胀，腹痛、恶心、呕吐等症状。但是吃羊肉三个小时后，此时胃肠道已经很好的吸收了羊肉的营养，再吃西瓜的时候并不会出现不适症状，所以吃羊肉三个小时后可以吃西瓜。

　　建议在吃羊肉时，不可以出现喝茶的现象。茶叶内部所含有的鞣酸，容易与羊肉内部的蛋白质发生化学反应，出现严重的便秘现象。也不可以与南瓜一起食用，容易出现温补过多的现象，造成口腔溃疡以及便秘的症状。