小腿肚下边疼怎么回事

小腿肚疼，常见以下情况：

第一、是否有过外伤史。如果是外伤史，多见于肌肉损伤，需局部进行热敷。随着组织恢复，疼痛可逐渐缓解。第二、如果近期有过于剧烈的运动或行走过多，也可导致疼痛。是由于肌肉和肌腱劳损所导致的，在劳损后，局部会有乳酸堆积。建议患者在进行充分休息的同时，局部进行热敷，能使乳酸尽快吸收，使疼痛尽快缓解。第三、腿部遭受过凉的水浸泡时，也可导致疼痛。可局部进行按摩，同时进行热敷，也能够缓解疼痛。第四、有一些缺钙的患者，也可出现肌肉抽搐样疼痛。可通过补钙来使疼痛逐渐缓解。

如果疼痛持续不缓解，建议及时去医院就诊，以明确病因。

小腿肚下面脚后跟上面经常酸痛

小腿肚下面脚后跟上面经常酸痛，考虑是受凉、外伤等原因引起的，但也不排除是静脉曲张等疾病导致的，可根据病因的不同，采取不同的治疗措施，具体如下：

1、受凉：由于小腿以下距离心脏比较远，血流相对较慢，或在寒冷的天气静止不动，就会出现小腿受凉的情况。小腿在着凉后影响了局部的血液循环，易引起乳酸堆积，乳酸堆积就会导致小腿肚下面脚后跟上面酸痛的症状。建议患者可给予毛巾热敷或者进行推拿；也可采用理疗仪烤电、红外线治疗仪治疗，能够疏通经络，加速酸性物质的排泄，可以减轻患者酸疼的程度。

2、外伤：如果做剧烈运动或者是突然受到撞击，容易导致肌肉、韧带、骨骼、筋膜等损伤，可引起创伤性炎症，从而引起小腿肚下面脚后跟上面的酸痛。建议抬高患肢，暂时减少活动，使肿胀的肌肉和神经能够得到修复，如酸胀严重，也可以口服活血化瘀的药物，如复方伤痛胶囊、筋骨丸或舒筋活血片等进行治疗。

3、静脉曲张：考虑与静脉壁先天发育不良和引起静脉压力增高的各种因素，两者相互促进导致的。因静脉曲张会引起静脉回流出现障碍，导致静脉血液由深静脉反流到了浅静脉，而浅静脉的血液并不能够直接回流到深静脉，静脉内的压力升高会引起小腿肚下面脚后跟上面经常酸痛 。建议患者口服迈之灵片、地奥司明片、七叶皂苷钠片等药物，促进消肿，改善循环；也可以穿医用弹力袜，通过加压作用促进静脉回流，有利于缓解酸痛症状。（处方药需要在医生的指导下使用）

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