生理性贫血的主要原因

生理性贫血是指孕妇与婴儿分别在妊娠与生长发育中所产生的一种贫血。这种贫血不是由造血物质不足和骨髓的造血功能异常所致，而是一种正常的生理现象。分为孕妇生理性贫血和小儿生理性贫血。此外，月经正常范围内偏多造成的贫血是也属于生理性贫血。

1、孕妇生理性贫血：孕妇在妊娠中后期随着血浆容量增多，血液被稀释，红细胞数和血红蛋白量逐渐降低，可出现生理性贫血。

2、小儿生理性贫血：（1）最主要的原因是小儿出生后建立了肺呼吸，血氧饱和度由胎儿时期的45%升至95%，血氧饱和度成倍的增加使红细胞生成素明显减少，骨髓造血功能下。（2）胎儿红细胞的寿命比出生后制造的红细胞寿命短，胎儿红细胞寿命约为45～70天，生后制造的红细胞平均寿命为120天，出生后胎儿红细胞逐渐破坏；（3）婴儿生后3个月是体重增长最快的阶段,红细胞被稀释，血容量增加很多。　　　　

3、月经量偏多所致的生理性贫血：月经量通常在20~80ml是正常的，但是在如果在超出这个量就属于偏多的情况，也是会导致贫血，此情况也是生理性的。

女性月经过多容易造成生理性贫血吗？经期月经量多怎么调理？

月经异常发生在生活中，其中月经过多需要警惕，其出现严重影响患者健康，我们不仅要及时治疗，还要注意生活和饮食烹饪。

月经过多次治疗

1、药物治疗:

(1)对于没有避孕要求或者不想用激素治疗的患者，可以选择氨甲环酸、PG合成药、氟酸(氟酸)、甲酸(甲酸)等抗纤维溶解药物。不良反应有恶心、头晕、头痛等。

(2)对于要求避孕的患者，可以选择内膜萎缩治疗。

(3)达那唑是17a-乙炔睾酮的衍生物，抑制促进腺激素的分泌，抑制促进腺激素周期的高峰和卵巢激素的生成，可以减少失血量，但要注意皮疹、肝损伤、雄性副反应。

2、手术治疗:对药物治疗无效，持久不愈，年长，无生育要求的患者手术切除子宫。近年来，宫颈子宫内膜切除术(TCRE)诞生，宫腔镜通过超声波检查监视，采用激光、微波或凝聚的方法，破坏子宫内膜功能层和部分基础层，丧失卵巢激素的反应能力，减少月经失血量。

月经过多的烹饪

1、情绪调整志:保持心情舒畅，避免忧郁，伤害肝脾，七情过度，五志化火，干扰冲突成为月经疾病。

2、适寒温:根据气候环境的变化，适当增减衣服，不要太冷，不要引起外邪，不要损伤血气，影响正常月经。

3、适当的工作:月经期间调整养护，不要过度劳累和剧烈运动，过度容易伤脾气，统一失业和生化不足引起的月经不调。

4、避孕和节欲:重视节制生育和节欲预防疾病，避免生育(包括人流)频繁和生理日、产后同房。否则，做的话，会损、精血、肾气，引起月经失调。

5、节制饮食：不宜暴饮暴食或过食肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥之品以免损伤脾胃而至生化不足，或聚湿生痰或凉血、灼血引起月经不调。

月经过多次食疗

1、莲子茶:花茶3g、莲子30g、冰糖20g。将莲子用温水浸泡数小时后，加入冰糖炖煮备用的花茶用沸水提取5~10分钟后取汁，与莲子汁均匀饮用。玉灰药解说:莲子甘，对脾胃有益，固体涩，最适合滑动。莲子甘可补脾，养心益肾，涩可固脱的冰糖辅助补充中益气的花茶为佐使，理解郁郁。三药合用，补充不滞后，达到气行血行，补充气为摄取血液的目的。

2、黑木耳红枣茶：黑木耳30g，红枣20枚，茶叶10g。煎汤代茶频饮。每天一剂，连续七天服用。功能补充中益气、养血调经，适用于不摄取气血的月经过多。 血热型经来甚多，经色鲜红或深红，质稠黏有光泽，小腹作胀，血流出自觉有热感，可见唇干红，口渴，心烦，小溲短黄，大便燥结，舌红苔黄，脉数有力。治以清热凉血，止血固冲。

3、阿加黑糯米粥:阿加30克，黑糯米100克，洗黑糯米，加入适量的水煮粥，煮粥时加入阿加，溶解后调味，吃，每天吃一剂，连续5天，本产品滋阴补血，养血止血，适合月经过多的患者

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