吃橘子喝牛奶拉肚子了怎么办

网友投稿保健养生 2022-10-28

拉肚子即指腹泻，吃橘子、喝牛奶腹泻可能是因为消化功能弱、肠易激综合征、急性胃肠炎等情况引起的，应该根据不同病因采取不同的治疗措施。

1、消化功能弱：导致胃肠道对牛奶中的蛋白质不吸收，而牛奶中的蛋白质还会和橘子中的果酸相遇，发生凝固的现象，从而表现为腹泻、腹痛、食欲不振等症状，可口服蒙脱石散、复方地芬诺酯片、洛哌丁胺等药物止泻，注意调整饮食结构，尽量不喝牛奶，饮食要清淡为主。

2、肠易激综合征：可能吃了冷藏过的牛奶或者橘子，刺激胃肠道引起食物不耐受，表现为腹痛、腹泻、消化不良、反流等症状，可以使用蒙脱石散等药物止泻，伴有腹痛可以采用匹维溴铵、曲美布汀、盐酸美贝维林片等药物解痉止痛。

3、急性胃肠炎：多由细菌、病毒感染所致，如果吃了坏的橘子或者喝了过期的牛奶，则可表现为腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状，如果有细菌感染使用左氧氟沙星、莫西沙星、诺氟沙星等喹诺酮类抗生素抗感染，同时给予双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等药物调节肠道菌群。

吃橘子喝热水会拉肚子吗

吃橘子喝热水是否会拉肚子，要根据实际情况来分析。如果吃常温的橘子喝热水一般不会拉肚子；如果吃的橘子比较凉，再喝热水可能导致拉肚子。因为吃比较凉的橘子可能会引起胃痉挛，此时如果再喝热水，冷热交替会导致胃的功能紊乱，进而引发拉肚子；如果吃了变质的橘子，变质食物中含有的毒素会损伤胃肠黏膜，也引发急性胃肠炎，也会导致拉肚子的症状。在平时尽量避免吃过于生冷的食物，而且避免大量的吃水果，养成良好的饮食习惯。

拉肚子与胃肠道感染、食物中毒、炎症性肠病等原因有关。患者会表现出大便稀薄和大便次数增加的症状。针对拉肚子可以使用止泻药治疗，如蒙脱石散。长时间的拉肚子很容易导致脱水，患者会表现出头晕、乏力、尿量减少等症状，需要及时补液治疗，如口服补液盐。同时还需要针对原发病进行治疗，如肠道细菌感染的患者可以使用诺氟沙星、阿莫西林等药物治疗。治疗期间还需要适当多喝水。