来月经期间肚子疼的厉害怎么办

来月经期间肚子疼得厉害属于痛经，治疗：

1、在经前或者经期要注意保暖，避免受凉，禁止吃生冷、寒凉及辛辣、刺激性食物，要多吃温热食物和温性水果，可高蛋白饮食和含铁食物饮食，如牛奶、豆浆以及大枣、香蕉、苹果、榴莲、樱桃等温性水果，要吃易消化食物，不要吃油腻食物；2、经期可适当喝红糖姜水或者益母草颗粒来缓解疼痛，还可吃逍遥丸来促进经血顺畅，减轻痛经，可腹部热敷，也可吃药膳粥，如红豆、红枣小豆粥、桂圆粥等。如不能缓解腹痛，可给予消炎止痛药，如布洛芬、甲氯芬那酸或者肌注间苯三酚，以缓解子宫痉挛性疼痛；3、平时要注意外阴清洁，经期禁止性生活，以免引起妇科炎症以及子宫内膜异位症，导致痛经加重。

女生来月经期间能吃巧克力吗

女生来月经期间可以适当的吃些巧克力，但不宜多吃，以免引起肥胖。

巧克力的成分主要是可可脂，可可脂中含有可可碱、类黄酮、多酚、多种矿物质，如钙、磷、镁、锌、铁、铜、钾、锰等，都是人体所必需的；并且具有舒缓情绪、缓解腹泻、平稳血糖，提高机体的抵抗力，来预防感冒；其中的抗氧化剂类黄酮，能够防止血管硬化，增加心肌的活力，对心血管有一定的功效，还有美容、护肤、缓解衰老的作用。

所以经期吃巧克力是有好处的，但是不宜多吃，否则会囤积过多的热量；并且过多的使用巧克力还会刺激食欲，引起食欲增加导致肥胖，所以经期可以适当吃些巧克力。

来月经期间洗澡有好处吗

女性在月经期间身体的抵抗力较差，由于阴道有出血的情况，可能会觉得不卫生，所以在经期通常会选择洗澡，以保持个人的卫生清洁，那么来月经期间洗澡有好处吗?

来月经期间洗澡有好处吗

女性来例假的时候也可以洗澡，月经期间洗澡有一定的好处。因为洗澡可以使血液流动顺畅，减轻痛经的这一症状，保持外阴清洁。但是，经期洗澡的时候，最好采取淋浴，淋浴的话直接冲没有影响，但不建议长时间洗澡。请注意时间的控制。

由于女性在月经期间，宫颈口处于张开的状态，并且身体的抵抗力较低，所以不建议采取盆浴或者是泡澡，避免导致细菌进入到阴道当中引起上行感染，诱发子宫内部的感染。

月经期间洗澡时一定要做好外阴以及阴道的卫生清洁，在洗澡的时候要注意水的温度，不要使用冷水洗洗澡，避免导致体内的寒气加重诱发痛经。如果月经量较大，可以先暂时停止洗澡，避免身体出现不适。另外洗澡的时间不要太长，避免头晕。希望这篇回答能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

来月经期间会不会怀孕

有些女性朋友由于不想过早的怀孕，因此在日常生活中会做好足够的避孕措施，来月经期间会不会怀孕？

来月经期间会不会怀孕

经期同房一般不会怀孕，但可能会引起子宫内膜炎、附件炎或盆腔炎，也可能导致子宫内膜异位症。如果引起严重的附件炎或盆腔炎，可能会导致输卵管阻塞或盆腔组织粘连，影响以后的怀孕。而如果引起子宫内膜异位症，不仅会引起痛经，还会影响以后的怀孕。所以在月经期间，绝对不能做爱。

月经是指子宫内膜的周期性脱落和出血，伴随着卵巢的周期性变化。月经初潮称为初潮，出现规律的月经是生殖成熟的重要标志。正常月经是周期性的，出血的第一天是月经周期的开始，两次月经第一天的间隔是一个月经周期，一般21-35天，平均28天。每次月经的持续时间称为月经期，通常每2-7天一次。

经期应尽量避免剧烈运动，如跳高、跑步等，否则会加重经期不适，如腰酸背痛，甚至引起痛经和月经失调，尤其是经期游泳，因为月经期间子宫颈稍微张开，细菌容易侵入宫腔，增加感染机会，引发各种妇科炎症。因此，月经期间不要游泳，不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

来月经期间头疼怎么办？

生活中有不少女性在来月经的时候就会有一些身体不良反应，除了容易痛经之外，部分女性还会感觉到头部眩晕、疼痛很明显，这样对女性正常生活会造成影响。因此经常在月经期间头痛的女性应该采取合理的方式来应对，这样头部疼痛感减轻才会一身轻松，防止正常生活受到影响。

来月经期间头疼怎么办？

月经期间出现偏头疼在女性患者当中是非常的常见的，这提示内分泌的因素，一些激素的因素是参与了偏头痛的发病。这种情况下出现头疼建议是以下的处理：

第一点，患者一定要放松心情，注意在安静的环境当中休息，保证充足的睡眠，很多患者睡眠改善以后头疼是能明显的缓解。

第二点，如果头疼比较明显，可以服用非甾体类的止疼药物进行对症处理的，很多患者服用是有疗效的。如果头疼非常剧烈，也可以服用麦角类的特异性治疗偏头疼的药物的。此外，如果患者出现明显的烦躁、睡眠障碍，建议可以少量应用苯二氮卓类的镇静药物，有一定的效果。

对于来月经的女性来说，出现头痛表现应该及时缓解。而人在头痛的时候就不要过度劳累，一般采取睡眠这种方式来改善效果是比较良好的。很多女性在来月经的时候总是过度劳累，让身体处于负担加重的状态中，无形中也会带来影响。

如果女性可以重视睡眠方面的问题，每天保证充足睡眠时间，有足够的作息来调节身体，自然可以防止头痛明显，这是缓解大姨妈期间头痛的关键做法。

希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

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