冬天脸刺痛火辣怎么办

网友投稿保健养生 2022-10-29

冬季出现面部刺痛伴火辣感考虑与面部毛细血管扩张、过敏性皮炎、皮肤过于干燥等因素有关系，具体如下：

面部毛细血管扩张：如若在平时的饮食中食用了过多含有咖啡因的食物，可出现面部毛细血管扩张，导致面部刺痛感。可通过增强皮肤锻炼，如用冷水洗脸，增加皮肤的耐受力。平时不使用含重金属的化妆品，可经常轻轻按摩红血丝部位，促进血液流动。另外避免频繁出入温差大的环境，以免引起红血丝加重等。

过敏性皮炎：是指人体接触到某些过敏源而引起皮肤红肿、瘙痒、风团等皮肤病症，患有该病时需要积极寻找过敏源，避免再次接触，才能避免疾病复发。平日应避免用热水烫洗皮肤以及涂抹刺激性药物，保持室内卫生、通风，还需保持适宜温度和湿度等。饮食上注意营养均衡，多吃一些水果、蔬菜等维生素丰富的食物，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻的食物。当过敏不适症状加重时需要应用抗过敏的药物治疗，如盐酸异丙嗪注射液、氯雷他定片、葡萄糖酸钙注射液等。

皮肤干燥：多数与冬季保湿工作不到位有关系，除了面部刺痛火辣外，还可出现脱皮等情况。平时可以适当多吃些含油脂的食物，如花生、核桃、榛子等，还可以口服维生素E软胶囊或外用维生素E乳膏、尿素乳膏、绵羊油等护肤品涂抹肌肤。