肩甲骨肌肉粘连怎么办
早期阶段是愈合性训练，主要是让受损的肌肉组织愈合伤口和创面，然后是肌肉的功能性恢复训练，逐渐的恢复肌肉的纤维组织，包括纤维组织的条理性、弹性，最后阶段是肌肉粘连的清洗训练，这个阶段主要是通过配合器械训练，增加肌肉的耐力和拉伸的长度，逐渐使粘连的肌肉自然分离，恢复到受伤前的状态。
肩胛骨肌肉粘连，相当于肩胛骨的肌肉炎症导致的粘连，属于中医的筋结，是由于肩部受风寒湿邪侵袭引起。如果出现肩胛骨肌肉的粘连，首先要做一个全面的检查，最好到正规的医院检查，详细了解肌肉粘连的部位、面积，是否有新生的肌腱等等。医生会根据病人的临床表现，给病人针对性的进行物理康复的建议。
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