肠胃不好为什么不能吃桔子

网友投稿保健养生 2022-10-31

肠胃不好并不是绝对不能吃桔子，是可以适量吃桔子的。

因为桔子中富含维生素、蛋白质、膳食纤维等成分，吃桔子可以促进胃肠蠕动，提高胃肠道的消化功能，所以胃肠不好的人可以适当吃桔子的。但因为不能过量吃桔子，否则会刺激胃黏膜产生大量胃酸，导致肠胃损伤，进而诱发肠胃疾病发作或病情进一步加重。

如肠胃不好的人群通过控制饮食可能会减少不良的症状发生，需对症使用药物治疗。平时可服用促胃动力的药物治疗，如多潘立酮、盐酸伊托必利、枸橼酸莫沙必利等，可以缓解消化不良的症状。伴随腹泻症状的患者可以使用止泻药治疗，如蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺、消旋卡多曲等。如果是因为幽门螺杆菌感染导致肠胃不好，可以采用四联用药治疗，如奥美拉唑、胶体果胶铋、甲硝唑、阿莫西林等。

此外，建议尽量以清淡饮食为主，还需避免吃辛辣刺激性的食物和生冷的食物，也可以吃易消化的食物，如小米粥。还需养成按时吃饭的良好习惯，避免劳累，多注意休息。

肠胃不好不能吃什么食物和水果

肠胃不好的患者一般不建议吃寒性或者酸性的、纤维素含量高的水果和辛辣刺激以及不易消化的食物。具体如下：

一、寒性、冰镇的食物和水果，比如香蕉、柚子、柿子、冰淇淋、冰镇西瓜等，否则会导致胃寒症状加重，还会引起腹泻。

二、酸性的食物和水果，如山楂、橘子等，里面含有的有机酸和多糖，可以增加胃肠道内酸的含量，增加对胃的刺激，导致胃部不适症状的加重，甚至可能会引起胃出血。

三、纤维素含量高的食物和水果，如鲜枣等，大枣所含有的纤维多，对胃有刺激性，会加重胃部不适的症状，且枣皮坚硬，容易使刚愈合的溃疡创面再次破溃，而造成不愈合。

四、辛辣刺激的食物，如辣椒、麻椒、葱、姜、蒜等，具有刺激胃黏膜的作用，容易引起胃病。

五、不易消化的食物，包括各种煎炸、油腻的食物，如干豆类、洋葱、土豆、薯以及甜食、糯米等，以免影响胃的运化，而加重症状。

胃肠不好的患者常见的表现有腹痛、腹泻、发热、腹胀、恶心、呕吐等情况，腹泻次数多、时间长会诱发电解质紊乱、感染性休克等。治疗一定要尽早，补液是急性期最主要的治疗，可以口服补液盐，情况危重者要静脉输液，治疗期间多喝水，需要使用止泄药物如蒙脱石散、复方苯乙哌啶、复方地芬诺酯片等，如果大便检出异常白细胞或者血常规见白细胞，可以适当应用杀菌药物，如诺氟沙星胶囊、盐酸左氧氟沙星片、硫酸庆大霉素片等等。

肠胃不好老打嗝怎么办

肠胃不好老打嗝，建议改变饮食习惯进行调整，如果症状还不缓解可以就诊于医院消化内科门诊，根据专科医生的诊断对症下药。

打嗝，医学上称为“呃逆”，指气体从胃中上逆，导致喉间频频作声，声音急而短促，是由不良因素影响横隔膜痉挛收缩引起的。人们在受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、进食干硬食物后，都可能出现暂时性的呃逆，一般可以自行消退，不影响健康。出现呃逆症状，有一些小办法可以缓解，比如日常生活中避免暴饮暴食、吃饭狼吞虎咽，避免吃过于油腻、生冷辛辣刺激的食物，尽量不要边说话边吃饭等。

如果症状还不缓解或者有频繁、持续性呃逆，需要去医院就诊明确病因。常见的引起呃逆的胃肠道疾病有慢性胃炎、反流性食管炎、胃溃疡等，可以在医生的指导下，口服胃黏膜的药物如硫糖铝、枸橼酸铋钾、米索前列醇等，口服抑酸剂如奥美拉唑、兰索拉唑、法莫替丁等，口服促胃动力药物如多潘立酮、莫沙必利、曲美布汀等进行治疗。

肠胃不好肚子咕咕叫

肚子咕咕叫在医学上称为肠鸣音，出现肠鸣音不一定是因为肠胃不好，生理因素下会出现肠鸣音；病理情况下，如肠胃不好出现肠鸣音可出现在消化不良、机械性肠梗阻等疾病。治疗上需根据不同原因进行对应处理。

1、肠鸣音是因为肠管蠕动时，肠腔内的气体和液体一起流动时产生的一种断续的气过水声，即咕噜声。生理性的肠鸣音每分钟4～5次，可出现在任何时候，特别是饮水过多或饱餐后更明显。这种情况一般与肠胃不好没关系，也不需要治疗。

2、当患者平时肠胃不好，出现消化不良时，由于食物消化不充分，会导致胃肠道气体产生过多，又因肠胃功能不好，不能及时将气体排出体外，就会出现肠鸣音，这种情况下还会出现腹胀、呃逆等。治疗上，建议患者养成良好的进食习惯，调整饮食结构；药物上，可选择促胃肠动力的药物，如多潘立酮片等；也可应用消化酶制剂促进消化，如复方消化酶胶囊、复方阿嗪米特肠溶片、米曲菌胰酶片等。口服促胃肠动力药需与其它药物间隔一小时以上。

3、当患者肠鸣音出现10次/分以上，且音调响亮、高亢时，称为肠鸣音亢进，通常见于机械性肠梗阻。肠胃功能不好的患者由于经常排便不畅，会导致粪便积聚在结肠内可形成坚硬的粪石，从而出现机械性肠梗阻。早期时因进食的水和食物被粪石阻挡，滞留在肠道，互相撞击，就会形成频繁且高亢的肠鸣音。后期由于食物、水大量蓄积，无法移动，肠鸣音也会消失。治疗上建议立即送至医院接受诊治，通常需禁食，插鼻胃管进行胃肠减压；因肠梗阻会出现大量呕吐，会导致水、电解质及酸碱平衡失调，所以需要及时补充电解质，如氯化钠注射液、氯化钾注射液、复方乳酸钠葡萄糖注射液等。此外，需及时抗感染治疗，可选择如盐酸左氧氟沙星注射液、奥硝唑氯化钠注射液或注射用头孢哌酮钠等进行静脉滴注。必要时还可行手术治疗，如粘连松解术、肠切除术、腹腔镜手术等。

处方药的使用，需在专业医师的指导下进行。