甲亢可以吃橄榄吗
甲亢患者可以吃橄榄。
甲亢因高代谢，缺乏多种维生素，需要注意多吃富含维生素的蔬菜和水果。同时可多摄入高钙食品，如牛奶、豆制品、深绿色蔬菜（芹菜、菠菜、西兰花等）以增强免疫力；老年、体质虚弱者，可以适当服用钙制剂、鱼肝油、维生素D制剂等。
甲亢患者平素消耗多，可吃含淀粉的食物，如面食、土豆、米饭等，以供给足够的热量，纠正过度的消耗。也可多吃富含高蛋白的食物，如牛肉、鸡肉、瘦猪肉、鱼等。
甲亢患者一般身体比较虚弱，因此轻症者不宜经常熬夜、饮食无度和举行长跑、游泳、登山等剧烈活动，宜静养。甲亢患者不宜多吃海鱼、海带等富含碘的食物。同时，伴有甲亢性心脏病的患者，应禁忌生葱、生蒜、辣椒、酒等刺激性食品。
甲亢可以吃鲫鱼吗?
甲亢一般指的是甲状腺功能亢进症。甲状腺功能亢进症的患者通常是可以吃鲫鱼的。
鲫鱼中含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷等营养元素，甲状腺功能亢进的患者适当吃鲫鱼可起到健脑益智、润肤养颜的作用，还能补充身体内所需要的营养物质，对身体是比较好的。但是因为甲状腺功能亢进症的患者体内基础代谢一般比较高，虽然可以吃鲫鱼，但是由于鲫鱼中含有一定的嘌呤，所以不能一次吃得过多，以免加重病情。甲状腺功能亢进的患者平时饮食上避免吃过多含碘的食物，比如海带、鱼虾等，以免加重病情。
平时在饮食上注意营养均衡，避免一次摄入过多单一的食物，饭后可进行适当的户外运动，避免抽烟喝酒和熬夜，定期到医院进行白细胞、肝功能和甲状腺功能的检查。
甲亢可以适当喝点酒吗
甲亢一般不建议喝酒，能不能适当的喝一点也是因人而异的。
甲亢是由于体内的甲状腺激素合成或分泌过多而引起的，甲亢的患者通常身体内的代谢比较旺盛，而酒精具有一定的刺激性，会进一步的加强身体内的新陈代谢，导致患者出现血管扩张、心率增快等症状，严重的还可能会出现甲亢危象。另外甲亢患者在喝酒后可能会导致葡萄糖代谢旺盛，进而引起血钾向细胞内转移，容易出现低钾血症，所以甲亢的患者一般不建议喝酒。当然如果甲亢的患者经过一系列的治疗，将甲状腺激素的分泌水平降低到正常的范围内，也是可以适当的少喝一些酒的。
甲亢的患者在日常的饮食中要限制碘的摄入，尽量少吃一些碘盐以及海带、紫菜等海产品，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，有助于对病情的控制。
甲亢可以跳绳运动吗
甲亢，主要由于甲状腺本身或甲状腺以外的多种原因引起的甲状腺激素增多，进入循环血中，作用于全身的组织和器官，造成机体的神经、循环、消化等各系统的兴奋性增高和代谢亢进为主要表现的疾病的总称。具体内容如下：
甲亢患者可建议适当进行跳绳，但要控制跳绳时间，避免过长，建议不超过半小时。需特别注意，伴有严重的心肺疾患的患者，以及并发症患者应咨询医生能否运动后再进行运动。
甲亢患者运动时，需分清运动的强度，比如轻度的运动包括步行、下楼梯等，中度的运动包括上楼梯、跑步、登山，强度的运动包括跳绳、篮球、游泳等。尤其是中老年患者要进行轻度的活动，年轻患者可做中度或强度活动，但仍旧需要根据自身情况而定。
甲亢患者应拒绝空腹运动，餐后勿立即运动。空腹运动易发生低血糖，餐后立即运动影响消化。餐后一小时比较适宜运动。运动要注意规律。如果以糖代谢为目的，则每周运动不少于三次。甲亢患者运动后注意休息。甲亢换着运动后，至少要休息5到10分钟，防止出现心血管和肌肉骨骼等并发症出现。
甲亢可以吃含碘盐吗
甲亢饮食上应注意食用含碘量比较低的食物对于一些海产品包括海带，紫菜、海鱼、虾还有碘盐等等之类的食物，尽量不要食用因为这些食物含碘量都比较高，碘是合成甲状腺素的主要原料，长期服用含碘量高的食物可能会加重甲亢的病情甚至对治疗不利，造成甲亢迁延不愈。所以对于甲亢的病人在食用盐上最好食用无碘盐。
推荐阅读：
- 上一篇:咽喉炎有哪些治疗方法
- 下一篇:指甲断了还有一点连着肉
