吃坚果胃疼是什么原因

吃坚果胃疼可能的原因包括消化不良、坚果划伤胃黏膜、慢性胃炎等引起，具体如下：

1、消化不良：发病受到多种因素的综合作用，包括胃肠动力障碍、内脏感觉过敏、胃对食物的容受性舒张功能下降等有关。坚果中含有大量的油脂、蛋白质等成分，若大量食用后人体不易消化吸收，导致消化不良，可出现胃疼、恶心、腹胀等症状。

2、坚果划伤胃黏膜：因坚果为较坚硬的食物，当进食坚果时未将坚果咀嚼烂吞食，就有可能出现坚果划伤胃黏膜的情况，进而导致胃疼的症状。

3、慢性胃炎：慢性胃炎是因幽门螺杆菌、暴饮暴食、酗酒等原因引起的胃黏膜的损伤导致的疾病。当患有慢性胃炎的患者食用坚果后，因本身已存在胃黏膜的损伤，同时坚果较为坚硬，难以消化，会加重刺激已破损的胃黏膜，而导致胃疼的症状。

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