醉氧的最佳药是什么
醉氧是由于人的机体刚刚适应高原地区低氧环境,而后重新进入氧气含量相对高的地区,就会再次发生不适应,产生一系列症状,如疲倦、无力、嗜睡、胸闷、头昏、腹泻等。临床上并不存在醉氧的最佳药,因为一般不需要用药及特殊治疗,通过休息、多饮水即可完全缓解,如果经休息后症状缓解不明显,建议在医生指导下口服维生素E治疗。
防止醉氧的关键主要就是预防,具体包括:1、由高海拔地区进入低海拔地区时,要循序渐进,每下降1000-2000米,可以进高压氧舱治疗1-2次,避免直接进入低海拔地区;2、注意饮食,可适当多吃抗氧化的食物,如富含维生素C、番茄红素、维生素A的食物,比如橘子、橙子、柚子、西红柿、猪肝、鸡肝、胡萝卜等有助于预防醉氧;3、平时注意多饮水,注意休息,在身体恢复之后,可适当锻炼,提高抵抗力。
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